• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Type and hit Enter to search

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle

Kada je vreme da krenete na psihoterapiju?

CityMagazine
20.01.2022. 2 Mins Read PsihologijaZdravlje

Psihoterapija postaje sve popularnija i sve se više ljudi odlučuje za nju. Saznajte koji znaci upućuju na to da biste mogli učiniti isto, sa ciljem da sudbinu uzmete u svoje ruke.

Teško vam da verujete drugima

Nedostatak poverenja jedan je od najčešćih problema u odnosima – romantičnim, kao i prijateljskim, poslovnim, porodičnim… Teško je uspostaviti vezu i zbližiti se sa ljudima ako im ne verujemo, a to može drastično pogoršati kvalitet vašeg života. Uz psihoterapiju možete otkriti odakle potiče vaše nepoverenje i kako to možete prevazići.

Imate osećaj da vaš život nema smisla

Povezani članci

Četiri zlatna pravila za sve introverte koji žele da sačuvaju svoju energiju

U nedelju pomeramo kazaljke unazad: Stručnjaci objasnili kako to utiče na fizičko i mentalno zdravlje

Nemate ciljeve za budućnost i niste sigurni što uopšte želite. Nemate posebnih aktivnosti u svom životu koje vas čine srećnim i ispunjenim. Psihoterapija vam može pružiti podršku na putu otkrivanja svoje svrhe i suštine.

Osećate kao da nešto nije u redu s vama

Mnogi ljudi podložni su ovakvom razmišljanju. Osećaju da ne pripadaju društvu i da ih drugi ne razumeju. To može biti zbog niskog samopoštovanja ili čak depresije. No, bez obzira na uzrok, psihoterapeut vam može pomoći da rešite problem.

Imate poteškoća u donošenju odluka

Često se osećate neodlučno. Donošenje odluka vam je teret i voleli biste da neko drugi to čini umesto vas. Uz pomoć psihoterapije možete otkriti šta vam je tako teško u donošenju odluka i kako možete sebi olakšati život.

Osećate se kao da nemate kontrolu nad vlastitim životom

Često vam se javlja misao kako vam vlastiti život izmiče iz ruku. Vreme teče brzinom svetlosti, a vi imate osećaj da uopšte ne živite. Mislite da vam dani idu onako kako društvo očekuje, a ne onako kako vi to stvarno želite. Korak ka rešenju ovog zastoja i uspostavljanju kontakta sa sobom može biti upravo razgovor sa stručnim licem.

Pre odlaska na psihoterapiju, naravno, važno je odabrati osobu od poverenja, koja će vam služiti, a ne pogoršati situaciju.

Izvor: Aktivni Si

Naslovna fotografija: Nick Fewings / Unsplash

Tags:

nezadovoljstvopodrškapsihoterapijastručna pomoćznaci

Povezani članci

„Pedalom do mentalnog zdravlja” – 132. Kritična masa

5 zdravih navika za gubljenje kilograma ove jeseni

Share Article

Follow Me Written By

CityMagazine

Ostali članci

Previous

Beč među preporučenim destinacijama za 2022.

Next

Kako ublažiti zračenje računara?

Next
20.01.2022.

Kako ublažiti zračenje računara?

Previews
19.01.2022.

Beč među preporučenim destinacijama za 2022.

Najnovije

Ko će od ovih izvođača u Konstraktine cipele: Najzanimljivije domaće pesme koje se takmiče za Evroviziju
CityMagazine
Dženifer Aniston i Adam Sendler se vraćaju u nastavku hit trilera „Murder Mystery 2″
Filip Milosavljević
Sve što smo naučili o životu Pamele Anderson iz novog dokumentarca
Milica Arsić
Najpopularniji narodnjak u Srbiji trenutno „Kosili smo seno“ izgleda da uopšte nije srpska pesma, a evo odakle je
CityMagazine
Ovogodišnja Evrovizija je dobila novi logo, kao i slogan – „Ujedinjeni muzikom“
CityMagazine

PopKultura

  • Pozorište
  • Muzika
  • Knjige/Stripovi
  • Intervjui
  • Fotografija
  • Film/TV
  • Art

Moda i lepota

  • Trend
  • Moda
  • Lepota
  • Dom i dizajn

Scena

  • Zabava
  • Poznati
  • Flešbek
  • Društvene Mreže
  • Aktuelno

Gastro

  • Restorani
  • Recepti
  • Kafići
  • Gourmet
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Sex
  • Putovanja
  • Automobili

Vodič

  • Stand-up
  • Predstave
  • Koncerti
  • Književne večeri
  • Izložbe
  • Clubbing
  • Bioskop
  • Kontakti
  • Uslovi korišćenja
  • Pravila privatnosti
  • Kolačići

Pratite City

Youtube Facebook Twitter Instagram

Prijavi se na newsletter

Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

✖