• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Kako da manje brinete o tome šta drugi ljudi misle

Kako da manje brinete o tome šta drugi ljudi misle

Filip Milosavljević
18.10.2022. 2 min PsihologijaZdravlje

Teško je potpuno isključiti razmišljanje o tome šta će neko drugi pomisliti ili reći za naše postupke, ali nije dobro ni sve podređivati tome.

Na kraju krajeva, empatija se i sastoji od toga da budemo svesni šta neko drugi misli i oseća i ona uopšte nije loša stvar. Ona nam pomaže da produbimo svoje odnose i budemo bliži drugim ljudima, odnosno da ih mnogo lakše razumemo.

Međutim, problem nastaje kada previše razmišljamo o tome šta neko ko nama nije blizak, neko potpuno nepoznat, reći na neki naš postupak, mišljenje ili objavu na društvenim mrežama. Ako se vodimo isključivo tom neizvesnošću, onda nijedan postupak neće biti potpuno autentičan i spontan.

Nije ni lako usvojiti opušteniji pogled prema svetu i manje brinuti o tome, ali naredna tri saveta mogu biti od pomoći u tome.

Upoznajte sebe

Ovde nije neophodno da krenete na neki sveobuhvatni put samospoznaje, već da malim koracima svakog dana otkrijete ponešto novo o sebi. To znači da postanete svesni toga šta vam je važno, zašto su vam prioriteti baš takvi kakvi jesu i šta utiče na vaše odluke.

Ako provodite dane tako da sve više otkrivate sebe i svoju motivaciju, bićete puniji samopouzdanja i manje ćete misliti šta neko drugi ima da kaže na to. I ključno je da ne pokušavate da budete neko ko niste.

Kako da manje brinete o tome šta drugi ljudi misle
Photo by Alexander Grey on Unsplash

Ne plašite se grešaka

Ukoliko vam je stalo do toga šta drugi misle i govore, verovatno izbegavate sve situacije van zone komfora, u kojima postoji šansa da napravite grešku i „obrukate se” pred drugim ljudima. Međutim, to može da bude kontraproduktivno.

Kada izbegavate ovakve situacije, postajete sve manje otporni na neprijatnosti, ma koliko one male bile, da se može desiti da stvorite sebi anksioznost u iščekivanju ovakvih scena i ličnih grešaka. Zbog toga treba da makar jednom nedeljno probate da napravite neku sitnu grešku, obrukate se i vidite da to nije ništa strašno.

Razmislite o tome s kim provodite vreme

Osećaj sumnje u sebe može da dođe i od drugih ljudi, odnosno od osoba sa kojima provodite vreme. Zapitajte se kako se osećate nakon što se vidite sa njima, da li ste ispunjeni sigurnošću ili sumnjom. Ukoliko su to ljudi koji vole da osuđuju druge, možda je vreme da promenite način na koji provodite slobodno vreme i pronađete ljude koji će vas ohrabrivati, a ne dovoditi u stanje da sumnjate u sve.

Izvor: Stylist

Naslovna fotografija: Photo by Leohoho on Unsplash

Oznake:

samopouzdanjesumnjazona komfora

Podeli

Zaprati Autor

Filip Milosavljević

Večiti pametnjaković koji živi negde između Sijetla 90-ih i Divljeg zapada Taličnog Toma. Inspiraciju nalazi u stripovima, muzici, knjigama i video igrama. Stalno dodaje nove stavke na beskrajne liste stvari koje treba videti, pročitati i uraditi u životu. Smatra da sve ide lakše uz pivo.

Ostali članci

Ovaj grad u Italiji proglašen je gastronomskom prestonicom sveta
Prethodni

Ovaj grad u Italiji proglašen je gastronomskom prestonicom sveta

5 znakova koji pokazuju da je vreme da promenite posao
Sledeći

5 znakova koji pokazuju da je vreme da promenite posao

Sledeći
5 znakova koji pokazuju da je vreme da promenite posao
19.10.2022.

5 znakova koji pokazuju da je vreme da promenite posao

Prethodni
18.10.2022.

Ovaj grad u Italiji proglašen je gastronomskom prestonicom sveta

Ovaj grad u Italiji proglašen je gastronomskom prestonicom sveta

Trenutno nema komentara! Budite prvi

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    pripovedač
    „Pripovedač“: Ispričaj mi priču
    Filip Milosavljević
    Prva bioskopska projekcija na Divčibarama ikada: ‘Kad budem mrtav i beo’ pod zvezdama u okviru 10. Mountain Music Festa
    Prva bioskopska projekcija na Divčibarama ikada: ‘Kad budem mrtav i beo’ pod zvezdama u okviru 10. Mountain Music Festa
    CityMagazine
    film
    Kako je ruska pesma o vojniku na frontu inspirisala domaći hit film: Pre 30 godina je bila premijera ostvarenja koje i danas gledamo sa knedlom u grlu
    CityMagazine
    rouzovi
    Komedija „Rouzovi” inspirisana čuvenom komedijom ima sjajnu ekipu
    Filip Milosavljević
    exit
    Jubilarni EXIT festival uz više od 200.000 posetilaca odbranio slobodu uz poruku da su ljubav i svetlost nezaustavljivi
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖