• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Vežbajte solidarnost – kada ćete ako ne sada

Vežbajte solidarnost – kada ćete ako ne sada

Isidora Spasić
26.03.2020. 3 min PsihologijaZdravlje

Ok, vremena su teška – sada nam je svima to jasno. Pored toga što se stresirate zbog vesti, i dosađujete kući, počnite da vežbate solidarnost. Bićete potrebni svom prijatelju, komšiji, rođaku, nekom koga ne poznajte, pa i životinjama (zašto bi samo ljudima?). U takvim trenucima udahnite duboko, mantrajte narednih 10 saveta, i krenite.

Tretirajte sve jednako

Solidarnost je uvideti kako smo svi mi u isto vreme i različiti i isti. Zbog toga treba tretirati pojedince sa podjednakim uvažavanjem, bilo da su oni nalik vama ili ne. Svet se konstantno menja, pa tako i mi sa njim. Važno je menjati se zajedno.

Vežbajte solidarnost – kada ćete ako ne sada
Slika: www.slack.engineering

Prihvatite razlike

Solidarnost je kada se slave razlike, jer u njima leži lepota. Svaka osoba je kompleksna individua za sebe, zbog čega joj treba posvetiti pažnju. Učeći o drugima – naučićete o sebi. Tako ćete shvatiti da razlike ne menjaju suštinu.

Vežbajte solidarnost – kada ćete ako ne sada
Slika: www.aircall.io

Mislite na one kojima je teško

Solidarnost je putem misli širiti pozitivnu energiju. Misli ne znaju za granice, pa ako niste u mogućnosti da nekome direktno pomognete, značiće i da ga imate na umu. Posebno onda kada su okolnosti dramatične i kompleksne.

Vežbajte solidarnost – kada ćete ako ne sada
Slika: www.nytimes.com

Pomozite u kritičnim situacijama

Solidarnost je akcija. To podrazumeva da svojim konkretnim delima i gestovima značajno možete promeniti nečiji život nabolje. Budite nekome podrška i pokažite da mogu da se oslone na vas u trenucima kada „ne cvetaju ruže”.

Vežbajte solidarnost – kada ćete ako ne sada
Slika: www.metro.co.uk

Borite se protiv diskriminacije

Solidarnost je izboriti se za svoja prava i prava drugih. Naučite da rušite barijere nametnute od strane vlasti i političara. Naročito barijere koje isključuju takozvane manjine. Budite glas onih kojima je potrebno da se njihov glas čuje.

Vežbajte solidarnost – kada ćete ako ne sada
Slika: www.hewlett.org

Naučite da poštujete

Solidarnost je imati iskreno i nedvosmisleno poštovanje prema drugima. Nipodaštavanje i omalovažavanje ljudi je jedna ružna osobina. Kako biste je promenili, prvo naučite da poštujete sebe i svoje bližnje. Budite zahvalni na onome što imate i što ste sami stekli.

Vežbajte solidarnost – kada ćete ako ne sada
Slika: www.britishcouncil.org

Slušajte druge

Solidarnost je želja da suštinski razumete druge. To ćete postići jedino ako pažljivo slušate. Ljudi vole da ih neko čuje, znači im kada mogu da podele misli i osećanja sa drugima. Budite taj neko drugi.

Vežbajte solidarnost – kada ćete ako ne sada
Slika: wwwmedium.com

Postanite empatični

Solidarnost je biti saosećajan. Poenta nije da se mišljenja i stavovi nužno poklope, da biste shvatili nečiju intimnu borbu. Poenta je da dozvolite sebi da vidite drugu osobu sa svim njenim vrlinama i manama, ali da date prednost onom prvom.

Vežbajte solidarnost – kada ćete ako ne sada
Slika: www.pinterest.com

Razmenite svoja znanja i talente

Solidarnost je da budete najbolja verzija sebe, zarad kolektivnog napretka. Ako ste naučili nešto interesantno, naučite tome svog prijatelja. Ako posedujete veštinu, postarajte se da je i vaša porodica usvoji. Razvijen intelekt je lek protiv straha.

Vežbajte solidarnost – kada ćete ako ne sada
Slika: www.britishcouncil.org

Delite ono što imate

Solidarnost je malo odricanje koje puno donosi. Umesto da samo grabite ne mareći za ostale, odreknite se nečega kako bi i drugi imali. Poklanjajte, delite, pozajmljujte… Više ćete dobiti, nego što ćete izgubiti.

Vežbajte solidarnost – kada ćete ako ne sada
Slika: www.pineandlakes.com

A šta solidarnost znači vama? Sada je pravo vreme da pokažete!

Naslovna slika: www.nytimes.com

Oznake:

dobra delapojedinacpomoćsavetisolidarnostzajednica

Podeli

Zaprati Autor

Isidora Spasić

Diplomirani scenograf i kostimograf sa pločnika Milana. Slobodni umetnik i kulturni radnik na kaldrmama Beograda. Voli da joj štikle odjekuju u oba grada.

Ostali članci

Huawei P40 Lite – U susret P40 seriji
Prethodni

Huawei P40 Lite – U susret P40 seriji

Evo šta sve možete naučiti od kuće
Sledeći

Evo šta sve možete naučiti od kuće

Sledeći
Evo šta sve možete naučiti od kuće
27.03.2020.

Evo šta sve možete naučiti od kuće

Prethodni
25.03.2020.

Huawei P40 Lite – U susret P40 seriji

Huawei P40 Lite – U susret P40 seriji

No Comment! Be the first one.

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    svet iz doba jure ponovo rođeni
    Blokbaster „Svet iz doba Jure: Ponovo rođeni” stiže u bioskope 2. jula
    CityMagazine
    keni nije mrtav
    Bend Keni nije mrtav objavio drugi album „Na vratima“
    Filip Milosavljević
    5 reči protiv straha: Zoran Radmilović imao je formulu za slobodu, a njegovo pismo od pre 40 godina treba da čitamo svakog dana
    5 reči protiv straha: Zoran Radmilović imao je formulu za slobodu, a njegovo pismo od pre 40 godina treba da čitamo svakog dana
    CityMagazine
    28 godina kasnije
    Gledao sam “28 godina kasnije”, najiščekivaniji nastavak godine, i imam jednu lošu vest za horor fanove
    Miloš Dašić
    film ajkula
    50 godina filma koji je zauvek promenio industriju, ali i letovanja ljudima: Horor koji su svi gledali, voleli i plašili ga se
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖