• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Type and hit Enter to search

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle

Otkrivamo: Šta je zajedničko astronautima i trkačima?

CityMagazine
05.12.2019. 2 Mins Read Dom i dizajn

Poznato je da astronauti moraju da prođu kroz veoma zahtevne i naporne fizičke, ali i psihološke pripreme kako bi bili spremni za odlazak u svemir. Zbog dugotrajne izloženosti mikrogravitaciji i smanjenog dotoka kiseonika, astronauti moraju uvek biti u top formi kako bi te uslove izdržali. Slično je i sa sportistima, odnosno trkačima, pogotovo ukoliko su u procesu pripreme za neku važnu trku ili maraton.

Kako bi stekao detaljan uvid u trening rutinu astronauta pred odlazak u svemir, adidas je započeo saradnju sa američkom Nacionalnom laboratorijom Međunarodne svemirske stanice (MSS). Saradnja je dovela do kreiranja ekskluzivnog programa vežbanja, pod nazivom Train Like An Astronaut, odnosno Treniraj kao astronaut – specijalnog treninga visokog intenziteta za celo telo, koji pomaže trkačima da postignu maksimalnu stabilnost i efikasnost, uz jačanje mentalne i fizičke otpornosti organizma.

Train Like An Astronaut program kombinuje različite eksplozivne vežbe u više serija. Pored uobičajenih, kao što su različite varijante čučnjeva, sklekova i iskoraka, fokus treninga je i na tipovima vežbi i delovima tela koje trkači često zanemaruju, poput vežbi zagrevanja, istezanja ili onih za gornji deo tela, koje zaista mogu da naprave bitnu razliku u postizanju vrhunskih rezultata. Astronauti imaju i jedan ekstra savet za sve trkače – kratke i intenzivne sprint serije na samom kraju treninga pojačaće izdržljivost u trenucima potpune iscrpljenosti, a sve u cilju pronalaženja dodatnih naboja energije u finišu trke.

Povezani članci

Kim oskrnavila Merlinku, Balensijaga udarila na decu: 10 najvećih modnih momenata u 2022. godini

Otvoren prvi IKEA Studio za planiranje u Srbiji

Kao rezultat napornog rada sa Međunarodnom svemirskom stanicom, bezbrojnih sati istraživanja i povratnih informacija prikupljenih od hiljada trkača, predstavljene su i nove, redizajnirane Ultraboost 20 patike za trčanje. Glavne karakteristike ovog modela su napredno Primekint gornjište, novi optimizovani Boost središnji deo đona, koji pruža vrhunski komfor i podršku uz neverovatan povrat energije, zatim Stretchweb đon koji,u kombinaciji sa Boost središnjim delom i Continental gumom, garantuje maksimalno trenje na različitim podlogama, i na kraju, Torsion Spring  konstrukcija za bolju podršku i brze promene pravaca.

U sklopu ove revolucionarne i dugoročne saradnje, adidas će do kraja 2019. godine poslati Boost tehnologiju na svemirsku misiju, gde će ove patike proći kroz rigorozno testiranje mikrogravitacije, u cilju unapređenja budućih performansi.

Ultraboost 20 biće dostupan u limitiranoj količini od 6. decembra u adidas radnjama u Ušće i Delta City šoping centrima, kao i u Run n More radnji. Za više informacija posetite adidas.com/Ultraboost i @adidasrunning na Instagramu, Facebooku i Twitteru koristeći #Ultraboost20 i #adidasISSNationalLab.

Povezani članci

Izložba modnih fotografija Aleksandra Kujučeva, Nebojše Babića i Miše Obradovića

Gala revija srpskih modnih brendova

Share Article

Follow Me Written By

CityMagazine

Ostali članci

Previous

Originalna rešenja za dekoraciju vašeg doma tokom praznika

Next

O čemu će se najviše pričati u decembru?

Next
06.12.2019.

O čemu će se najviše pričati u decembru?

Previews
05.12.2019.

Originalna rešenja za dekoraciju vašeg doma tokom praznika

Najnovije

Retrospektakl i jubilej Marka Nastića
CityMagazine
Originalna nepo beba Dakota Džonson vodiće 94. dodelu Oskara: Evo zašto ona ima najbolji genetski materijal za to
Ivana Milošević
Objavljene nominacije za Zlatne maline, vode Tom Henks i filmovi „Blonde“, „Good Mourning“ i „Pinocchio“
CityMagazine
„Ova Slagalica iz dana u dan sve luđa“: Kako je jato gavrana posvađalo ljude na mrežama
CityMagazine
Šokantni horor film „Infinity Pool“, sniman u Hrvatskoj, oduševio publiku Sandens festivala
CityMagazine

PopKultura

  • Pozorište
  • Muzika
  • Knjige/Stripovi
  • Intervjui
  • Fotografija
  • Film/TV
  • Art

Moda i lepota

  • Trend
  • Moda
  • Lepota
  • Dom i dizajn

Scena

  • Zabava
  • Poznati
  • Flešbek
  • Društvene Mreže
  • Aktuelno

Gastro

  • Restorani
  • Recepti
  • Kafići
  • Gourmet
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Sex
  • Putovanja
  • Automobili

Vodič

  • Stand-up
  • Predstave
  • Koncerti
  • Književne večeri
  • Izložbe
  • Clubbing
  • Bioskop
  • Kontakti
  • Uslovi korišćenja
  • Pravila privatnosti
  • Kolačići

Pratite City

Youtube Facebook Twitter Instagram

Prijavi se na newsletter

Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

✖