Novi hit sa Svetskog prvenstva: Zašto fudbaleri makazama režu čarape?

Ako ste poslednjih dana gledali utakmice Svetskog prvenstva, možda ste primetili neobičan detalj. Mnogi fudbaleri na listovima imaju isečene rupe na čarapama, a društvene mreže prepune su teorija o tome da li im ovaj trik pomaže da brže trče, sprečava grčeve ili čak poboljšava cirkulaciju. Ipak, šta o svemu kaže nauka? Odgovor je mnogo jednostavniji nego što biste očekivali, piše WIRED.

Zašto fudbaleri uopšte seku čarape?

Fudbalske čarape napravljene su tako da čvrsto prijanjaju uz nogu. Njihova uloga je da drže štitnike na mestu, pruže potporu zglobu i stopalu i smanje pomeranje stopala u kopački, čime se povećava stabilnost tokom igre. Zbog toga se koriste elastični sintetički materijali poput poliestera, najlona i elastina, prenosi Index.

Problem nastaje tokom intenzivne utakmice. Mišići lista se prilikom sprinta, skoka ili nagle promene pravca privremeno povećavaju. Kod nekih igrača uske čarape tada stvaraju neprijatan osećaj pritiska, pa čak mogu izazvati trnjenje ili utrnulost. Zbog toga mnogi uzimaju makaze i naprave nekoliko proreza na zadnjem delu čarape kako bi smanjili pritisak na mišić.

Da li to zaista pomaže?

Uprkos rasprostranjenom verovanju među fudbalerima, naučni dokazi za sada ne potvrđuju da sečenjem čarapa poboljšavaju svoje performanse ili smanjuju rizik od povreda.

Naprotiv, brojna istraživanja o kompresionoj odeći pokazuju da pravilno dizajnirane kompresione čarape mogu pomoći u smanjenju upale mišića nakon velikih napora i doprineti oporavku. Drugim rečima, nema dokaza da su isečene čarape fiziološki korisnije od onih koje nisu oštećene.

Zašto ih onda igrači i dalje seku?

Sportski lekari smatraju da je odgovor pre svega psihološki.

Ako igrač ima osećaj da ga čarape stežu i ograničavaju, njihovo sečenje može mu pružiti osećaj veće slobode i udobnosti. Čak i ako objektivno nema razlike u performansama, subjektivni osećaj prijatnosti može da poveća samopouzdanje tokom utakmice. Upravo zato dvojica igrača u istoj opremi mogu imati potpuno drugačiji osećaj.

Trend koji traje godinama

Iako je tokom Svetskog prvenstva 2026. ponovo privukao veliku pažnju, ovaj trend nije nov. Fudbaleri seku čarape već godinama, a ovakva oprema mogla je da se vidi i na evropskim prvenstvima, Olimpijskim igrama, kao i u brojnim domaćim ligama.

Neki proizvođači sportske opreme čak razmišljaju o drugačijem dizajnu čarapa koji bi igračima pružio isti osećaj udobnosti, ali bez potrebe za njihovim sečenjem.

Pravila to dozvoljavaju

Iako čarape izgledaju neobično nakon što ih igrači iseku, fudbalska pravila to ne zabranjuju. Važno je samo da oprema ostane bezbedna za igru i da štitnici za potkolenice budu pravilno prekriveni.

Zbog toga će rupe na fudbalskim čarapama, po svemu sudeći, i dalje ostati čest prizor na najvećim fudbalskim terenima. A koliko god izgledale neobično, nauka za sada poručuje da je njihov najveći efekat – u glavi igrača, a ne u mišićima.