Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije
Jutarnje rutine poznatih

Kako izgleda vaša jutarnja rutina? Da li osim uobičajenih aktivnosti, kao što su pranje zuba, tuširanje i doručkovanje, radite i nešto drugo što je specifično samo za vas? Ako je vaš odgovor odričan, možda ne bi bilo loše da unesete promenu u svoju jutarnju rutinu, upražnjavanje neke od korisnih jutarnjih navika sledećih poznatih ličnosti

Dženifer Aniston

Izvor: instagram.com/jenniferaniston

Kada ima neki glumački angažman, zvezda Prijatelja se budi u 4.30. S druge strane, kada je slobodna, ona ustaje negde između 8 i 9. Odmah po ustajanju ona pije čašu tople vode sa limunom, nakon čega 20 minuta meditira. Uglavnom doručkuje proteinski šejk uz voće kao što su banane i borovnice.

Robert Dauni Džunior

Foto: Gage Skidmore / Wikimedia Commons

Popularni holivudski glumac nije ranoranilac. Ujutru ima samo jedno pravilo, a to je da ne proverava mejl i naloge na društvenim mrežama dok god ne završi sve obaveze u ovo doba dana. U slučaju da ne učestvuje u snimanju filma, on je u svojoj kancelariji svakog radnog dana od 11.

Viktorija Bekam

Izvor: instagram.com/victoriabeckham

Bivša Spajsica se budi u 6. Ona svako jutro ne propušta priliku da popije dve supene kašike jabukovog sirćeta, pre nego što napravi zdravi smuti za sebe i svoju decu. Bekamova vežba dva puta ujutru. Prvi trening od sat vremena ima pre doručka, a drugi u istom trajanju nakon ovog obroka.

Felisiti Džouns

Foto: Dick Thomas Johnson / Wikimedia Commons

Britanska glumica je pronašla dobar i umirujući način za razbuđivanje. Ona se, naime, svako jutro isteže pored upaljenih sveća. Nakon oko deset minuta ove aktivnosti, zvezda filma Teorija svega se oseća spremnom za nastavak dana. Ona takođe u jutarnjim časovima voli da koristi roler za lice, ali i da masira kožu različitim serumima i kremama.

Orlando Blum

Izvor: instagram.com/orlandobloom

Orlando Blum svoj dan započinje tako što prvo zabeleži kako je spavao te noći. Posle toga, on doručkuje i provodi dragoceno vreme sa svojom ćerkom. Ostatak svog jutra on posvećuje meditiranju uz budističke mantre i proučavanju tekstova vezanih za ovu religiju.

Ešli Grejem

Izvor: Ashley Graham / Wikimedia Commons

Američki model svoj dan počinje na pozitivan način. Po ustajanju ona zapisuje šta sve planira da uradi u toku dana, a onda, kako bi podigla nivo svoje motivacije, ona iščitava odlomke iz svojih omiljenih knjiga koji joj naročito dižu raspoloženje.

Izvor: Bright Side
Izvori slika iz naslovnog kolaža: Dick Thomas Johnson / Wikimedia Commons, Gage Skidmore / Wikimedia Commons, instagram.com/jenniferaniston

Najčitanije

Evo kada u svakom delu Srbije počinje jeftina tarifa struje

U situaciji u kojoj se nalazi svet, mnogi ljudi gledaju da uštede na čemu mogu, a jedna od bitnih stavki…

Da li treba da elektronske uređaje isključite iz struje kada napolju grmi i seva?

Često čujemo da je opasno da naši kućni uređaji budu uključeni u struju tokom grmljavine. Da li je ovo mit…

5 razloga zašto treba da počnete da pijete sodu bikarbonu

Verovatno već koristite sodu bikarbonu u kuhinji, a možda čak i za čišćenje svog doma. Ali da li ste znali…

Zašto nam se magle stakla automobila i kako to da rešimo?

Zamagljena šoferšajbna smanjuje vidljivost tokom vožnje, a samim tim i našu bezbednost u saobraćaju. S ovim problemom se suočavamo i…

Ako volite ovu pesmu – čestitamo vam, naučnici kažu da ste psihopata

Jedan od najpoznatijih repera, ali i muzičara danas je svakako Eminem, sa više miliona prodati ploča singlova i strimova pesama…

Nesvakidašnja scena na Slovenskoj plaži u Budvi: “Ne prilazite”

Kraj slovenske plaže u Budvi pliva mladunče delfina. Sasvim samo, i izgubljeno pliva veoma blizu obale. Turisti i znatiželjnici prilaze…

Najnovije - Scena

Kako je bend Talking Heads mislio da će završiti u zatvoru u Jugoslaviji

Čuveni novotalasni bend Talking Heads imao je zanimljive nastupe osamdesetih godina prošlog veka, a Džeri Harison u novom intervjuu otkriva…

Azijska Venera kojoj je zapadni modni svet jeo iz ruke: Priča o kraljici Irana čiji život nije bio bajka

Kada se rodila 1921. godine u Egiptu radovala se čitava zemlja. Jer je upravo ona, Favzija Faud bila prvo dete…

“Sam je tražio”; na internetu se pojavio genijalan satirični video koji nas je ostavio bez teksta

Nakon strašnih priča koje smo čuli i videli pretodnih dana, a ticale su se nasilja nad ženama, vrlo brzo su…

„Je li, Srbijo? Je l’ ovo za našu decu???” Jana je za 94 sekunde najbolje opisala našu mračnu realnost

Mlada reperka Jana Vasojević, poznatija pod pseudonimom Lil’ PM, objavila je na TikToku pesmu pod imenom “Je li Srbijo? Je…

Vikend preporuke 30.9-2.10.

Iako je jesen zvanično stigla i kišovito vreme nije neuobičajeno ovih dana, malo više temperature omogućavaju da iskoristimo vikend na…

Ćerka Monike Beluči, Deva Kasel, zapanjila modni svet novom fotografijom

Sa svojih 57 godina, Monika Beluči je jedna od najlepših glumica koje još uvek šetaju crvenim tepisima širom sveta. Tako…