Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

zatezanje

Probajte ovu vežbu ako želite da imate lepo oblikovane i jake noge

Kada je u pitanju oblikovanje donjeg dela tela, postoji jedna vrlo jednostavna vežba, koja daje sjajne rezultate. To je, verovali…

Kućne vežbe za zatezanje i oblikovanje

Autor: Malija Frej Kada ljudi razmišljaju o vežbanju kako bi smršali, često pretpostavljaju da to znači trening samo u teretani,…

Joga za podmlađivanje lica

Vožnja bickla, šetnja, džoging, kao i planinarenje, odličan su vid rekreacije i opuštanja uma i tela. Međutim, da li ste…