Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

Koliko često treba da menjamo peškire ako želimo da ostanemo zdravi?

AUTOR: CityMagazine 02 Dec, 2021
Koliko često treba da menjamo peškire ako želimo da ostanemo zdravi?

Peškiri koje koristimo za brisanje ruku, lica i tela prljaviji su nego što nam se čini. Problem ili bar ne najveći problem nije vidljiva prljavština na njima, već mikroorganizmi na peškiru koje nismo u stanju da opazimo golim okom.

Nije kontroverzno reći da su peškiri veliko lego bakterija, koje na njih dospevaju sa naših ruku, ali i okruženja u kome se nalaze. Većina ovih mikroorganizama nije štetna po naše zdravlje. Uostalom, mi smo i naviknuti da živimo uz prisustvo mnogih vrsta mikroorganizama. Problem za naše telo, međutim, nastaje ako preko peškira dobijemo neku od opasnijih infekcija.

Ešerihija koli i salmonela

„Peškiri su savršeno okruženje za bakterije kao što su Ešerihija koli i salmonela“, tvrdi mikrobiolog dr Čarls Džerba sa Univerziteta u Arizoni. U jednoj od svojih studija on je otkrio da je skoro 90% pregledanih peškira kontaminirano koliformnim bakterijama, a da je 14% njih sadržalo Ešerihiju koli.

Foto: pexels.com/@karolina-grabowska

Ovaj stručnjak smatra da mnogi ljudi nedovoljno dobro peru ruke, zbog čega bakterije sa njih završavaju na njihovim peškirima. „Ako takvim peškirom nakon dva dana neadekvatne upotrebe obrišete svoje lice, verovatno ćete preneti više bakterija Ešerihije koli na svoje lice nego da ste gurnuli glavu u WC šolju i pustili vodu“, smatra dr Džerba.

Najveći problem su peškiri koji dugo ostaju vlažni

Istraživanja su pokazala da su nedovoljno osušeni peškiri glavni uzrok širenja infekcija. Naravno, nećete se razboleti ako samo dodirnete ovakav već više puta korišćen peškir. S druge strane, u slučaju da prljav peškir dođe u kontakt sa ranama i ogrebotinama na vašoj koži, rizik od infekcije je znatno veći, upozorava Suzan Vitije, specijalista kliničke mikrobiologije.

Ne čekajte duže od dva dana da operete peškire

Dr Džerba savetuje da često i temeljno perete svoje peškire. On smatra da peškire treba prati nakon otrpilike dva dana upotrebe. To je posebno preporučljivo u slučaju da živite sa decom. Ako se vaši peškiri osećaju, to je definitivno znak da ste ih koristili predugo.

Foto: stevepb / pixabay.com

I mikrobiolog Filip Tierno sa Njujorškog medicinskog fakulteta nudi sličan savet. On poručuje: „Koristite isti peškir za kupanje najviše tri puta i to samo ako je pre svake upotrebe bio potpuno suv.“

Peškire perite na temperaturi od najmanje 60 stepeni

Pranje u veš mašini na 30 ili 40 stepeni neće ukloniti mikroorganizme sa vaših peškira. Nažalost, ponekad se dešava da oni budu loše oprani i na temperaturi od 60 stepeni, jer su veš mašine ponekad podešene da peru na nižoj temperaturi od zabeležene, navodno radi štednje energije.

Zaključak

Ako često perete ruke i redovno menjate peškire, stručnjaci smatraju da su male šanse da ćete se zbog njih razboleti. Oni takođe savetuju da svaki član vašeg domaćinstva ima svoje peškire, kako biste još više smanjili rizik širenja infekcije.

Izvor: Aktivni.si
Izvor naslovne slike: pexels.com/@olly

Najčitanije

Japanski trikovi za vaspitanje dece koji mogu poslužiti svima

Mladi Japanci starije ljude ne smatraju dosadama, već izvorom mudrosti. Zauzvrat, stari ne viču na mlade i ne kritikuju ih,…

10 filmova od kojih najviše očekujemo u 2022.

Kada su u pitanju novi filmovi, prošla godina je po svim kriterijumima bila uspešnija od 2020. Ponuda bioskopskih ostvarenja je…

5 karakteristika zaista srećnih ljudi

Šta utiče na našu sreću? Da li ona zavisi od faktora iz našeg okruženja ili odgovor treba da tražimo u…

Ključni odevni komadi za dame u 40-im

Modne influenserke na društvenim mrežama već odavno pokazuju i upozoravaju da je moda za svakoga, odnosno za sve generacije. Žene…

Ovo su posledice nedovoljno ljubavi u detinjstvu

Kakve probleme obično imaju ljudi koji su odrasli u nedostatku ljubavi? Iskustva koja doživljavamo kao deca, posebno u prve četiri…

7 načina da primenite švedski princip za sreću i balans u domu

Na Skandinavce možemo da se ugledamo u raznim pogledima, a jedan od njih je i uređenje doma. Nisu bez razloga…

Najnovije - Zdravlje

Smeta vam glasno žvakanje? Možda imate mizofoniju

Da li vam se dešava da, čim čujete kako neko nešto žvaće ili srče, poželite da vrištite? Ukoliko je to…

U koje vreme treba uzimati vitamine i suplemente za najbolji učinak?

Kako bi vitamini i minerali koje uzimate za jačanje imuniteta i poboljšanje zdravlja zaista delovali, važno je da ih uzimate…

Očekivanja koja nepovoljno utiču na vezu

Često se događa da u vezi imamo nerealna očekivanja koja nesvesno uništavaju naše odnose. Stoga, odlučili smo da u narednim…

Kako alkohol utiče na kvalitet sna?

Ustajanje iz kreveta nakon duge noći u kojoj ste popili jedno, ili nekoliko pića verovatno je samo jedan od onih…

Da li sve vreme pogrešno odlažemo jaja?

Verujemo da ste zbunjeni onim što ste pročitali u naslovu, ali čini se da postoji ispravan i pogrešan način čuvanja…

3 male stvari koje otkrivaju mnogo o vašoj ličnosti

Ljudi pokazuju svoju narav i osobine na različite načine, uglavnom svojim svesnim ponašanjem, ali ponekad i nesvesnim gestovima, koji su…