Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

Tri sata od obroka do plivanja: Istina ili mit?

AUTOR: Milica Arsić 30 Jul, 2022
Tri sata od obroka do plivanja: Istina ili mit?

Leti nam najviše prija da provodimo vreme u vodi, u ritmu dokolice. No, od ranog detinjstva nas uče da ne smemo da idemo na plivanje odmah nakon obroka., iako nikad nismo saznali zašto. Pre bi se reklo da je reč o savetu koji se prenosi s kolena na koleno, a mi ćemo danas proveriti da li je to sa razlogom.

Stvarni rizik od toplotnog udara ili urbana legenda?

Hidrokucija je toplotni šok koji se može doživeti u vodenoj sredini. Leti, kada nam je jako vruće, a dolazimo u dodir s jako hladnom vodom, naši krvni sudovi se šire, a zatim naglo skupljaju. Ovaj šok obično dovodi do neprijatnosti, a ponekad i do utapanja. Mišljenja o ovoj pojavi vrlo su podeljena.

Kada je reč o hrani, Dr Žan-Luj Šaberno, hitni pedijatar u Klamaru, izjavio je za novine Le Parisien da je „ovaj roditeljski recept sigurno čak i štetan za decu. Mališanima, mlađim od 2-3 godine, potrebne su kalorije da bi podneli naporˮ.

U časopisu Daily drugi lekar po imenuŽan-Pjer Ćerveti objasnio je da „danas znamo da je ova mera opreza apsurdna. (…) Dok plivamo, ne varimo hranu. Što se tiče hidrokucije, ona je povezana s izlaganjem suncu, a ne sa varanjem”.

U stvarnosti, dakle, nisu obroci ti koji kupanje čine opasnim, već uslovi u kojima se kupamo.

Koja je veza između varenja i plivanja?

Odlazak na kupanje nakon jela je rizičan, samo ako ste jeli potpuno izloženi suncu. Naprotiv, ako ste jeli u hladu, ne bojte se ničega.

„Hrana ostaje u želucu između 2 i 3 sata, a ukupna probava traje oko 8 sati, tako da nećemo toliko čekati, a da ne govorimo o tome da ćemo se 8 sati kasnije vratiti za stoˮ, objašnjava dr. Žan-Mišel Koen. Ipak, važno je da dobro nakvasimo vrat pre ulaska u vodu, jer su spoljašnje temperature ipak više od onih u vodi.

Izvor: Biba France

Naslovna fotografija: Haley Phelps / Unsplash

Najčitanije

Tri skrivena dragulja Crne Gore na kojima letuju zvezde iz Srbije

Crna Gora krije mnogo prelepih mesta za čije postojanje većina prosečnih turista uglavnom nikad nije čula. Zato poznate ličnosti vrlo…

Zdrava navika Breda Pita zbog koje ima najčistiji urinarni trakt u Holivudu: Tajna je u ovom napitku

Ako ste se pitali šta to Bred Pit jede i pije pa je u 58. godini i dalje najpoželjniji muškarac…

Bonton na plaži: 5 zlatnih pravila

Savršen dan na plaži nije uslovljen samo lepim vremenom, ponašanje ljudi oko vas može da napravi razliku. Ovo se posebno…

Na 100 kilometara od Beograda čeka vas raj: Kupanje u pijaćoj vodi i staze u šumi zbog kojih ćete zaboraviti da je napolju vrelo

Na samo 100 kilometara od Beograda nalazi se Valjevo, a kada od Valjeva produžite još malo ka manastiru Ćelije vreme…

Ovo su najskuplje plaže u Crnoj Gori: Za 1.000 evra na dan, dobićete ovo

Planiranje odmora za većinu stanovnika u Srbiji je godišnji poduhvat, pa se tako pažljivo računa koliko može da vas košta…

Ovo je tačan dnevni jelovnik Kejt Midlton: Večera je najveće iznenađenje, a preukusna je

Od ovsene kaše za doručak, do pečenog pileta za večeru. Ovo je detaljan jelovnik Kejt Midlton, jer sudeći po Gugl…

Najnovije - Zdravlje

Stručnjakinja za veze o opasnom sindromu: Upravo zbog njega mnoge žene ostaju bez frajera, da li ste i vi među njima?

Pred nama je jedna interesantna i uvek aktuelna tema, koja će biti korisna damama, a bilo bi lepo i muškarcima.…

Evo šta možete očekivati ako budete jeli banane svaki dan

Banane su poznate kao izuzetno zdrava opcija za užinu koja je prepuna vitamina i hranljivih materija. Ali, da li ste…

Ovaj začin može da zameni sat vremena vežbanja u teretani

Ako vam kažemo da postoji začin koji ima sličan efekat na telo kao 60-minutni trening – šta vam prvo pada…

Šta je princip 5:1 i zašto je on važan za vaš brak?

Verovatno se sećate prvog sukoba ili svađe koju ste imali sa svojim partnerom, a verovatno vam se desilo da, što…

Kada i koliko treba piti vode za rast mišićne mase?

Voda je jedan od najboljih saveznika za povećanje tonusa i snage mišića. Osim što podmazuje zglobove i kontroliše telesnu temperaturu,…

Stručnjaci otkrili još dva simptoma koji ukazuju na majmunske boginje

Svetska zdravstvena organizacija proglasila je širenje virus majmunskih boginja globalnom zdravstvenom krizom. Ovaj virus je za sada zabeležen u više…