Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

Postavite sebi ova pitanja u prvih 100 dana veze i biće vam jasno da li će vam srce biti slomljeno

AUTOR: CityMagazine 16 Aug, 2022
Postavite sebi ova pitanja u prvih 100 dana veze i biće vam jasno da li će vam srce biti slomljeno

Postoji mnogo ranih (upozoravajućih) znakova – neki suptilni, drugi prilično očigledni – koji mogu pomoći u sprečavanju stresa, glavobolje, a možda čak i slomljenog srca. Evo nekoliko pitanja koja treba da postavite sebi tokom prvih 100 dana veze, piše Aktivni.si.

1. Da li verujete svom partneru? „Bez poverenja, nema čvrste osnove na kojoj se može izgraditi emocionalna intimnost“, piše stručnjak za odnose i klinički psiholog dr. Andrea Bonior u časopisu Psihologiji danas.

2. Da li ga voliš kao što on/ona voli tebe? Da li su emocije više jednostrane.

3. Da li te poštuje? U zdravoj vezi komunikacija je otvorena i odvija se na način koji nije ponižavajući ili omalovažavajući. Takođe, partneri generalno cene jedni druge.

4. Da li se osećate zadovoljno? Drugim rečima, osećate da od partnera dobijate ono što vam je potrebno, kaže terapeut.

5. Da li pokazujete zahvalnost jedni drugima? “Čak i mali izrazi zahvalnosti i uvažavanja mogu pomoći u poboljšanju zadovoljstva u vezi”, kaže dr. Bonior. Jednostavno “hvala” može napraviti veliku razliku.

6. Da li ste otkrili manipulativno ponašanje? Najbolja veza je, naravno, ona u kojoj nema ni zlostavljanja (a to uključuje emocionalno zlostavljanje) niti manipulacije. Nažalost, previše pojedinaca se “pristaje” na vezu u kojoj se sve svodi na ovo.

7. Da li ste ljuti? Opraštanje je deo svake zdrave veze. Ako osoba ima problema sa praštanjem, zdravlje veze će patiti.

8. Da li delite slična interesovanja? Što ne znači da sve rade zajedno. Ali dobro je što znaju da uživaju u društvu jedni drugih.

9. Da li poštujete međusobne razlike i vrednosti? Važno je poštovati individualnost drugih. Ako se oštro protivite svim stavovima vašeg partnera i obrnuto, verovatno ćete imati problema da održite vezu.

10. Da li je vaša komunikacija zdrava? Komunikacija je puna poštovanja, posebno kada se govori o stvarima o kojima nije tako lako.

11. Da li vaša veza negativno utiče na druge oblasti vašeg života? Kao što su karijera, prijateljstva i porodica. Ako vas vaša veza sprečava da napredujete u svim oblastima vašeg života, to može biti znak da vaša veza nije zdrava.

12. Da li ste se mnogo promenili i izgubili kontakt sa sobom? Postali ste drugačija osoba, da tako kažem, i trudite se da ugodite svom partneru, ignorišući sopstvena osećanja i vrednosti.

13. Postoji li reciprocitet u vezi? Verovatno ste to pročitali mnogo puta: veza je davanje i uzimanje.

14. Da li ste često uznemireni, ljuti, tužni ili razočarani?

15. Možete li biti strpljivi jedni prema drugima?

16. Imate li osećaj da nešto nije u redu sa vama? Partner ne treba da čini da se osećate nesigurno, da gubite samopouzdanje ili sumnjate u sebe.

17. Da li imate uglavnom pozitivne ili negativne interakcije sa svojim partnerom?

18. Da li se vaše mentalno zdravlje pogoršalo od početka vaše veze? Toksična veza će imati negativan uticaj na mentalno zdravlje i dobrobit.

19. Da li se beznađe uvuklo u vašu dušu?

20. Ima li dovoljno naklonosti između vas? Prema rečima dr. Prema Bonioru, čak i „mali gestovi naklonosti kao što su zagrljaji, poljupci i utešni dodiri mogu uveliko doprineti tome da se svaka osoba oseća bezbedno u svojoj vezi“.

21. Da li se osećate kao da ste sve vreme pod kontrolom? Prema rečima psihijatra dr Abigail Brenner ovo je jedna od važnijih crvenih zastavica u vezi – ljubomorni i dominantni partner.

22. Da li ste otvoreni i iskreni jedno prema drugom?

23. Da li se partner ponaša potpuno nezrelo?

Naslovna fotografija: Screenshot Love and Anarhy, Netflix

Najčitanije

Mesečni horoskop za oktobar 2022: Jedan znak bolje da do novembra ne izlazi iz kuće

Polako odbrojavamo poslednje dane septembra, i pred nama je novi jesenji mesec. Stoga, pravo je vreme za detaljan horoskop u…

Evo kada u svakom delu Srbije počinje jeftina tarifa struje

U situaciji u kojoj se nalazi svet, mnogi ljudi gledaju da uštede na čemu mogu, a jedna od bitnih stavki…

Da li treba da elektronske uređaje isključite iz struje kada napolju grmi i seva?

Često čujemo da je opasno da naši kućni uređaji budu uključeni u struju tokom grmljavine. Da li je ovo mit…

5 razloga zašto treba da počnete da pijete sodu bikarbonu

Verovatno već koristite sodu bikarbonu u kuhinji, a možda čak i za čišćenje svog doma. Ali da li ste znali…

Zašto nam se magle stakla automobila i kako to da rešimo?

Zamagljena šoferšajbna smanjuje vidljivost tokom vožnje, a samim tim i našu bezbednost u saobraćaju. S ovim problemom se suočavamo i…

Ako volite ovu pesmu – čestitamo vam, naučnici kažu da ste psihopata

Jedan od najpoznatijih repera, ali i muzičara danas je svakako Eminem, sa više miliona prodati ploča singlova i strimova pesama…

Najnovije - Zdravlje

Koliko novca možete da uštedite pranjem na nešto nižoj temperaturi?

Postoji mnogo razloga zašto sve više stručnjaka preporučuje hladno pranje. Jedna od njih je i Gabriel Hesih, koja nisku potrošnju…

Možda bi trebalo da uvrstite koru od banane u ishranu: Ovo su razlozi

Nutricionistkinja Suzi Barel otkrila je na svom blogu da ne bi trebalo da bacamo koru od banane, već da je uvrstimo…

Marko Čubrilo je najavio da nas u subotu čeka superćelijska oluja: Koliko je opasna

Superćelijske oluje sa sobom nose kišu, grad, grmljavinu, a nekada i tornada. Inteziteti su različiti. Upravo nas takva oluja očekuje…

Seks na prvom sastanku: Šta o tome kažu žene, a šta muškarci?

Kad je odnos dvoje ljudi u pitanju, tu nema nekih opštih pravila kojih bi se trebalo pridržavati, jer smo svi…

Ovo su simptomi ciroze jetre

Hronična bolest oštećenja tkiva jetre zove se ciroza jetre. Ciroza je zapravo bolest koja nastaje kao posledica i kasniji stadijum…

Ovo je najzdraviji orašasti plod, posebno ako vam je stalo da izbegnete kardiovaskularne bolesti

Ako tražite zdravu užinu, možda ne bi bilo loše da s vremena na vreme grickate orošaste plodove kada ogladnite između…