Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

Zašto ne bi trebalo da izađete iz kuće bez prve jutarnje kafe

AUTOR: CityMagazine 26 Feb, 2021
Zašto ne bi trebalo da izađete iz kuće bez prve jutarnje kafe

Pozitivan stav je kao savršena šoljica kafe – ne počinjite dan bez njega! Sigurni smo da je svakom od vas poznat onaj osećaj buđenja sa željom da odspavate još malo, makar 5 minuta duže. Ipak, pred vratima vas čeka novi dan, pun različitih izazova, zato – osmeh na lice i započnite ga sa elanom! Zatvorite oči nakratko, udahnite duboko i pomislite na šoljicu omiljene kafe, na onu neodoljivu aromu i pun ukus, koji osećate u svakom gutljaju. Baš ta šoljica vašeg nezamenljivog napitka pružiće neophodnu dozu energije i motivacije svakog novog jutra. Prigrlite je kao najboljeg saveznika koji će vas brzo razdrmati i pokrenuti.

Da li znate da su ti prvi jutarnji minuti od neprocenjive važnosti za dobar kvalitet ostatka dana? Jer koliko ste samo puta čuli nekoga da kaže ili koliko je puta i vama prošlo kroz glavu, da dan nije najbolji jer ste ustali „na levu nogu“? Nijedna odevna kombinacija vam nije dovoljno dobra, gužva je u saobraćaju, nervirate se jer kasnite – ima tu još mnogo stvari oko kojih biste mogli negodovati. Ipak, često stvari nisu toliko loše kako se ponekad čine. Opustite se i naoružajte pozitivnom energijom, i verujte da će se vaša perspektiva gledanja na sve izazove u potpunosti promeniti.

Ako ste u gužvi, zastanite na trenutak i pozovite neku dragu osobu, kojoj će vaš poziv izmamiti široki osmeh. Recite prijateljima da ih čekate na vašem zajedničkom mestu nakon posla. Odvojite vreme za ono što je zaista važno u svakom danu – kao što uvek odvojite vreme za tu jutarnju šoljicu sveže mlevene Grand kafe koju pijete u miru, onako kako najviše volite i kako se najbolje opuštate. Kada je skuvate i čitav vaš dom zamiriše, za trenutak kao da sve magično zastane, zar ne? Već pri prvom gutljaju osetićete zahvalnost za te trenutke uživanja u savršenoj harmoniji zavodljivog mirisa i ukusa, koji obuzima sva vaša čula.

Nakon što vas je šoljica kafe razbudila i nakon što ste se napunili pozitivnom energijom, razbistrili i organizovali svoje misli, biće vam mnogo lakše da zakoračite u dan. Razbuđeni, nakon kafe, odvojite bar još 15 minuta za aktivnosti koje će vas dodatno učiniti spremnijim za hvatanje u koštac sa dnevnim obavezama. Uradite nekoliko vežbica istezanja, istuširajte se ili uzmite još nekoliko gutljaja kafe – i spremni i raspoloženi zakoračite u dan.

Sa takvim stavom, ne sumnjamo da ćete biti pobednici u svakom svom danu i izvući ono najbolje iz njega. Kontinuitet je izuzetno važan, zato pažljivo birajte svoje rituale, kako biste na pravi način započeli svoja jutra. Buđenje, džezva na ringlu, osmeh na lice i svaki dan će sigurno biti dobar!

Najčitanije

Ako volite ovu pesmu – čestitamo vam, naučnici kažu da ste psihopata

Jedan od najpoznatijih repera, ali i muzičara danas je svakako Eminem, sa više miliona prodati ploča singlova i strimova pesama…

Nesvakidašnja scena na Slovenskoj plaži u Budvi: “Ne prilazite”

Kraj slovenske plaže u Budvi pliva mladunče delfina. Sasvim samo, i izgubljeno pliva veoma blizu obale. Turisti i znatiželjnici prilaze…

Namestili ste klimu da greje, a ona uporno hladi, evo u čemu je problem

Jesen je zvanično počela, a poslednjih malo više od nedelju dana bili smo svedoci naglog pada temperature, zbog čega su…

Ovo su znaci da pijete previše alkohola

Čaša uz ručak, čaša posle večere, povremeno opuštanje sa prijateljima. Nije problem ako povremeno uživate u alkoholu, ali kada zaista…

Ovako bi danas izgledale poznate ličnosti da nisu prerano izgubile život

Mnogo je poznatih ličnosti koje su neočekivano preminule, mnogo pre nego što su dostigle duboku starost. Ne možemo a da…

Zašto je Sandra Ou bila na sahrani kraljice Elizabete?

Među poznatim licima iz celog sveta na sahrani kraljice Elizabete II bila je i glumica Sandra Ou. Najpoznatija po ulogama…

Najnovije - Gastro

Ovde možete da pronađete vina koja ne možete da kupite nigde: Na samo minut od vas pronašli smo pravi vinski raj

„Vino je dokaz da nas Bog voli i da želi da nas vidi sretne“, rekao je jednom Bendžamin Frenklin, a…

Da li biste probali ovaj ljubičasti paradajz? Kažu da je zdraviji od običnog

On ima ukus paradajza, njegov miris i manje više izgleda isto, ali postoji jedna razlika – ljubičast je. Američko ministarstvo…

Pica od starog hleba

Koliko vas ume da umesi dobro testo za picu? Ako niste baš neki kulinarski mag, imamo jednostavno rešenje, da jedete…

Viljuškom po svetu – Italija: Recepti za karpačo, nadeveni paradajz i teleće kotlete sa gorgonzolom

Pred vama je još jedan izbor recepata inspirisanih sunčanom Italijom, koja nikoga ne ostavlja ravnodušnim. Odvojte sastojke, zasucite rukave i…

Ovaj napitak od belog luka i đumbira smanjuje krvni pritisak!

Od visokog krvnog pritiska pati u proseku 1 od 3 osobe, a nezdrave navike u ishrani su vodeći uzročnici. On povećava…

Slana torta sa tost hlebom

Ako ne znate šta ćete sa starim hlebom, imamo super recept. POTREBNO JE: 2 pakovanja tost hleba, 400 g majoneza, 400 g kisele…