• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Jednostavan bezglutenski hleb, recept
Hleb bez glutena, foto: Sergey Tolmachev / Alamy / Profimedia

Jednostavan bezglutenski hleb, recept

Dodajte City Magazine u omiljeni Google izvor Više
CityMagazine
22.04.2026. 2 min Recepti

Najlakši recept za bezglutenski hleb možete ispeći kod kuće, u rerni.

Saveti za bezglutensko pečenje
Hleb najbolje narasta na toplom mestu. Moja rerna ima opciju za dizanje testa (oko 38°C).
Najbolje je peći u kalupu dimenzija 23 x 10 cm (Pullman). Ako koristite veći kalup (23 x 13 cm), hleb neće narasti toliko u visinu. Topla preporuka je manji Pullman kalup.
Najbolji način za merenje bezglutenskog brašna je metoda „kašika i poravnaj”. Kašikom sipajte brašno u mericu, a zatim nožem poravnajte vrh. Nemojte grabiti brašno direktno mericom iz pakovanja.
Bezglutensko testo ne treba predugo da raste. Kada udvostruči zapreminu – spremno je za pečenje, piše mamaknowsglutenfree.com.

Heljdopita – bogat, hranljiv i ukusan obrok bez glutena


Sastojci
2 ½ šolje bezglutenskog univerzalnog brašna
1 kašičica ksantan gume (izostaviti ako je već ima u brašnu) ako nema dodajte psilijum
1 kašičica bezglutenskog praška za pecivo
1 kesica instant kvasca (oko 2 ¼ kašičice)
¼ šolje ekstra devičanskog maslinovog ulja
¼ šolje meda (može i agavin sirup ili javorov sirup)
1 kašičica jabukovog sirćeta
1 ½ šolje tople vode (oko 38–43°C)
3 belanca (sobne temperature)
1 kašičica soli


Priprema
Podmažite kalup za hleb (23 x 10 cm ili 23 x 13 cm) sprejom bez glutena. Zagrejte rernu na 175°C i stavite rešetku na sredinu.
U velikoj posudi pomešajte brašno, prašak za pecivo i kvasac.
Dodajte maslinovo ulje, med, sirće i toplu vodu. Mutite na maloj brzini 1 minut (koristite nastavak za mešanje, ne kuku za testo).
Dodajte belanca i so, pa mutite još 1 minut na srednjoj brzini. Testo će ličiti na gusto testo za kolače.
Sipajte smesu u podmazan kalup. Prekrijte providnom folijom (blago podmazanom) i kuhinjskom krpom. Ostavite da naraste 30 minuta na toplom mestu.
Pecite 30 minuta na 175°C, na srednjoj rešetki. Hleb treba da dobije zlatnu boju, a unutrašnja temperatura treba da bude oko 96–99°C.
Ostavite da se hladi 10 minuta u kalupu, zatim izvadite i prebacite na rešetku da se potpuno ohladi pre sečenja.


Saveti za sečenje i čuvanje
Koristite nož sa nazubljenim sečivom – običan nož može zgnječiti hleb.
Čuvajte hleb u hermetički zatvorenoj posudi na sobnoj temperaturi.
Nemojte ga seći unapred – bolje je čuvati ceo komad.
Može se zamrznuti do 3 meseca – dobro ga umotajte u foliju i kesu za zamrzivač. Odmrzavajte preko noći u frižideru.


Dodatne napomene
Instant kvasac ne mora posebno da se aktivira, ali voda mora biti topla – previše vruća će ga uništiti, a hladna neće aktivirati.
Svi sastojci treba da budu sobne temperature – to pomaže kvascu da bolje radi.
Predlozi za serviranje

Ovo je idealan svakodnevni hleb bez glutena – savršen za tost za doručak ili sendviče.

Oznake:

bez glutenabezglutenski hlebhleb

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

Cicvara
Prethodni

Cicvara: starinski doručak koji vraća ukus detinjstva

Raviole
Sledeći

Raviole u puteru i žalfiji: Savršena večera za nekoliko minuta

Sledeći
Raviole
22.04.2026.

Raviole u puteru i žalfiji: Savršena večera za nekoliko minuta

Prethodni
22.04.2026.

Cicvara: starinski doručak koji vraća ukus detinjstva

Cicvara

Trenutno nema komentara! Budite prvi

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    kozmaj bazar
    Otvoren konkurs za izlagače na KoZmaj bazaru
    CityMagazine
    Brkovi
    Koji su najbolji brkovi svih vremena? Pitali smo čoveka koji bi to morao da zna
    Miloš Dašić
    monohrom
    Monohrom objavljuje singl „Nedelja ’26.” povodom 10 godina benda
    CityMagazine
    Pričali smo sa TBF-om na Sea Staru i saznali istinu za kojom i dalje plaču Skali i Molder
    Pričali smo sa TBF-om na Sea Staru i saznali istinu za kojom i dalje plaču Skali i Molder
    CityMagazine
    EXIT u Crnu Goru dovodi vodeće svetske zvezde – Peggy Gou, Charlotte de Witte, Hugel, i brojne regionalne zvezde – na dva velika festivala, potpuno besplatna za posetioce! 
    EXIT u Crnu Goru dovodi vodeće svetske zvezde – Peggy Gou, Charlotte de Witte, Hugel, i brojne regionalne zvezde – na dva velika festivala, potpuno besplatna za posetioce! 
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖