• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Lekovita izgubljenost u šumi

Lekovita izgubljenost u šumi

Jelena Jovanović
31.03.2021. 4 min Priroda

Nemačka reč waldeinsamkeit u bukvalnom prevodu znači samotna šuma, a označava stari i veoma rasprostranjen običaj u Nemačkoj. Reč je o usamljenom šetanju po šumi koje donosi mir i spokoj, rasterećuje i lišava stresa. Ovog proleća, nakon mučne godine pandemije i zatvaranja, rekreacija sa duhovnom dimenzijom (za koju samo Nemci imaju posebnu reč) ponovo je veoma popularna.

Lekovita izgubljenost u šumi

Deo tradicije

U nemačkom jeziku postoje mnoge autohtone reči koje opisuju složene emocije. Tako je wanderlust želja za putovanjem, fernweh je sličnog značenja i označava čežnju za dalekim krajevima, a heimat označava otadžbinu, ali i emocionalnu vezu sa zavičajem. Waldeinsamkeit je takođe arhaična i jedinstvena reč – označava posebnu životnu filozofiju i predstavlja potragu za specifičnim uzvišenim osećajem koji donosi izolacija u šumi, osluškivanje prirode i sopstvenih misli.

Valdajnsamkajt, hodanje po šumama u potrazi za unutrašnjim mirom, deo je nemačkog identiteta, običaj koji Nemci praktikuju odavno. Šuma je bila čest motiv u bajkama braće Grim (koji su se naslonili na lokalna predanja) kao i u delima romantičara Getea, pisca Hermana Hesea, filozofa Hajdegera. I mnogi drugi slavni Nemci su nadahnuće i snagu potražili u šumi, a jedan od bestselera novijeg datuma, naučni priručnik Tajni život drveća napisao je nemački inženjer šumarstva Peter Voleben. U njemu on navodi mnoga interesantna otkrića – o tome šta drveće oseća, kako komunicira među sobom, te kako reaguje na razne nadražaje iz okoline.

Istraživanje koje je prošlog leta objavio Evropski šumarski Institut u Bonu pokazalo je da su se tokom prošle godine posete šumama u području u Severnoj Rajni-Vestfaliji udvostručile. Gradsku izolaciju koju je uzrokovala pandemija Nemci su lakše podnosili povremenim odlascima u prirodu. Trend se nastavio i ove godine, i sve je više onih koji redovno praktikuju samotno šumsko hodanje.

Lekovita izgubljenost u šumi

Popularna odredišta

Ljubav prema šumama u Nemačkoj ne iznenađuje – čak 33% zemlje je pod šumama (11,4 miliona hektara). U nemačkim šumama je oko 90 milijardi mladih i starih stabala, i oko 1.215 biljnih vrsta. 

Jedna od najpopularnijih šuma je Švarcvald (Crna šuma) poznata po tamnim četinarima, odsustvu sunca i posebnom miru. U šumi su i stabla breze, bukve, hrasta i mnoge druge vrste drveća. Zanimljiva je i fauna – ovde se može videti najbrža ptica na svetu, soko peregrin, kao i najmanja sova u Evropi, sova pigmej.

Senovita šuma sa divljom lepotom danas je zaštićena oaza netaknute prirode. Nacionalni park Švarcvald, prvi nacionalni park u Baden-Virtembergu otvoren je 1. januara 2014. godine, i prostire se na oko 10.000 hektara između Baden-Badena i Frojdenštata.

U Švarcvaldu se može pešačiti po mnogim uređenim stazama. Gusta mreža ovih staza povezana je sa selima i vrhovima brda. U ovoj regiji se nalazi i  Baden Baden, grad sa 14 lekovitih termalnih izvora, prelepi istorijski gradić Frajburg, kao i Triberg – najveći vodopad u Nemačkoj. Tu su i dvorac Lihtenštajn i izvorište reke Dunav. Misteriozna tamna šuma našla se u mnogim nemačkim narodnim bajkama, ovde su u 17. veku izumeli sat sa kukavicom, a pre više od sto godina nastala je i čuvena Švarcvald torta – poslastica sa čokoladom, višnjama i slatkom pavlakom.

I u drugim delovima Nemačke postoje popularna planinska odredišta sa divnim šumama, idealnim za duge šetnje. U Bavarskoj, na jugoistoku Nemačke, nalaze se čak tri nacionalna parka, a jedna od najpopularnijih šuma u bavarskim Alpima je Čarobna šuma (Zaubervald).

Ova šuma puna je visokih borova, i ispresecana potocima koji izviru iz plavog jezera Hinterze. Nalazi se nedaleko od planinarskog sela Ramzau, a Bavarska državna kancelarija za životnu sredinu proglasila ju je jednim od najlepših geotopova Bavarske.

Uzbudljivo i relaksirajuće šumsko osamljivanje moguće je i u šumi Sprivald, na samo 100 kilometara južno od Berlina. Prelepu šumu koja se u pokrajini Brandenburg prostire na 484 km2, UNESCO je 1991. godine proglasio rezervatom biosfere. Močvare koje presecaju čitavu šumu čine sistem od preko 200 malih kanala, i posebno je uživanje ovde se provozati čamcem.

Lekovita izgubljenost u šumi

Fizička i duhovna aktivnost

Mnogi Nemci navode da je šumska usamljenost lek za stres, neophodna aktivnost u brzom i napetom vremenu u kom živimo. Navode i da ih duge šetnje na čistom vazduhu sa pogledom na prelepe prizore opuštaju, umiruju i pomažu im da izoštre fokus – da se usredsrede na ono što je zaista bitno. Tokom šetnji na površinu isplivavaju najrazličitija osećanja – melanholija, zapitanost, uteha, nada… Šumske šetnje regenerišu, a njihovo redovno praktikovanje je pravi način da se posvetite sebi.

Fotografije: Unsplash

Oznake:

antistres terapijanemačkašetnjašumska usamljenostŠvarcvald

Podeli

Zaprati Autor

Jelena Jovanović

Profesor književnosti i novinar. U novinarstvu dugo, u City magazinu od 2010. Najčešće i najomiljenije teme- kultura, trendovi i moda.

Ostali članci

Evo zašto nikad nije dosta spanaća u ishrani
Prethodni

Evo zašto nikad nije dosta spanaća u ishrani

Beograd ove godine trči za one koji to ne mogu – humanitarna Wings For Life App Run trka u nedelju 9. maja na Ušću!
Sledeći

Beograd ove godine trči za one koji to ne mogu – humanitarna Wings For Life App Run trka u nedelju 9. maja na Ušću!

Sledeći
Beograd ove godine trči za one koji to ne mogu – humanitarna Wings For Life App Run trka u nedelju 9. maja na Ušću!
01.04.2021.

Beograd ove godine trči za one koji to ne mogu – humanitarna Wings For Life App Run trka u nedelju 9. maja na Ušću!

Prethodni
31.03.2021.

Evo zašto nikad nije dosta spanaća u ishrani

Evo zašto nikad nije dosta spanaća u ishrani

Trenutno nema komentara! Budite prvi

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    marčelo
    „Puzzle Shock“ 20 godina kasnije: Kako je nastao album koji je stvorio Marčelov prepoznatljiv glas
    CityMagazine
    žikina dinastija
    Pre Nikole Koje i Borisa Milivojevića, on je bio Miša iz serijala Žikina dinastija: Pogledajte kako danas izgleda
    CityMagazine
    eva braun
    Kako je nastajala pop muzika u inat užasnom vremenu: 30 godina kultnog albuma grupe Eva Braun
    CityMagazine
    Kalum Tarner
    Da li je Kalum Tarner naš sledeći Džejms Bond? Evo šta znamo
    CityMagazine
    žikina dinastija
    Gledao sam novi nastavak filma “Žikina dinastija” i rešio da rangiram svih 11 naslova iz ovog serijala
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖