• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Da li surutka stvarno rešava probleme sa jetrom: Evo šta kaže dr Perišić
Foto: Janna Danilova / Alamy / Alamy / Profimedia

Da li surutka stvarno rešava probleme sa jetrom: Evo šta kaže dr Perišić

CityMagazine
26.08.2023. 1 min Zdravlje

Surutka sadrži proteine i lipide, otklanja masti koje su prvi “korak” ka propasti najveće žlezde u našem organizmu. Ali, nije svaka jednako zdrava.

Gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić pričao je u Jutarnjem programu na Prvoj televiziji o ishrani koja oporavlja jetru oštećenu alkoholom ili lekovima, i objasnio kako surutka pomaže jetri.

“U surutki se nalaze korisni nekazeinski proteini, lipidi, ona je biološki aktivna tečnost za jetru, jer gledajte, početak korišćenja surutke znači prestanak korišćenja alkohola. Ne može da se pije, da se gleda čaši dno, i da se koristi surutka, postoje pravila”, rekao je on, te dodao:

“Dva puta po 200 mililitara dnevno se pije, i snabdevamo tako jetru aktivnim jedinjenjima koja je regenerišu. Umanjuju masti. Jedna od prvih faza oštećenja jetre je masna jetra, ona uvek mora da prođe kroz masnu jetru. Surutka čisti jetru od tih supstanci koje se nagomilavaju u ćelijama, zbog kojih ona propada”.

Surutka od kozjeg ili ovčjeg mleka ima specifičan miris, ali profesor kaže da je zdravija od kravlje.

“Lipidni sastav tih mleka je različit, u kozjem su mnogo zdraviji lipidi od kravljeg. Surutka ima i zdrave proteine iz kozjeg mleka, istina je da je bolja od kravlje. Ovčja ima malo goru masnoću, u tom smislu je idealna kozja surutka”, rekao je dr Perišić.

BONUS VIDEO:

Oznake:

surutka

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

Najbolji pabovi u Beogradu u kojima možete da gledate Mundobasket: Ovde vam je zagarantovana dobra atmosfera
Prethodni

Najbolji pabovi u Beogradu u kojima možete da gledate Mundobasket: Ovde vam je zagarantovana dobra atmosfera

Kuvarica iz japanskog sela u kom ljudi žive preko 100 godina otkrila šta najviše jedu
Sledeći

Kuvarica iz japanskog sela u kom ljudi žive preko 100 godina otkrila šta najviše jedu

Sledeći
Kuvarica iz japanskog sela u kom ljudi žive preko 100 godina otkrila šta najviše jedu
26.08.2023.

Kuvarica iz japanskog sela u kom ljudi žive preko 100 godina otkrila šta najviše jedu

Prethodni
26.08.2023.

Najbolji pabovi u Beogradu u kojima možete da gledate Mundobasket: Ovde vam je zagarantovana dobra atmosfera

Najbolji pabovi u Beogradu u kojima možete da gledate Mundobasket: Ovde vam je zagarantovana dobra atmosfera

No Comment! Be the first one.

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    minecraft film
    „Minecraft Film” stiže na striming 20. juna
    CityMagazine
    turnstile
    DA SE P(L)OČASTIMO: Može i za đuskanje, može i za batine – Turnstile summer počinje
    Miloš Dašić
    bend
    Ovako izgleda kad neko peva direktno iz slomljenog srca: Ljudi na mrežama nazivaju nastup ovog benda “najtužnijim ikada”
    CityMagazine
    28 godina kasnije
    “28 godina kasnije” konačno stiže u domaće bioskope
    CityMagazine
    Indira Paganotto
    Indira Paganotto je izbacila novi hit u saradnji sa legendom elektronske muzike
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖