• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Đumbir kao lek za razne tegobe

Đumbir kao lek za razne tegobe

CityMagazine
17.01.2022. 1 min IshranaZdravlje

Začini nisu samo ugodnog mirisa i nešto što hranu čini ukusnom, već imaju i mnoga lekovita dejstva. Često čitamo o đumbiru, ali da li ste znali da on može ublažiti bolove? Više detalja otkrijte u nastavku.

„Đumbir sadrži gingerol, bioaktivni sastojak koji je odgovoran za većinu lekovitih prednosti đumbira, kao što su njegova antioksidativna svojstva”, objašnjava Dag Kuk, stručnjak iz oblasti ishrane. Đumbir je takođe poznat kao snažno sredstvo protiv mučnine, o čemu svedoče brojna istraživanja. „Pogotovo tokom trudnoće”, dodaje njegova koleginica Karolin Luiza Kastro. Đumbir podstiče bolje varenje i smanjuje nadutost i povezane nelagode.

Pored toga, bioaktivne komponente u đumbiru odličan su saveznik u lečenju osteoartritisa, ukoliko je verovati Dagu Kuku. Ovaj začin može pomoći u ublažavanju ukočenosti i bolova u zglobovima. Neka istraživanja su takođe pokazala da đumbir, preciznije gingerol, podržava zdravlje mozga, zbog svog protivupalnog delovanja. Dugoročno, to može pomoći u smanjenju rizika od slabljenja kognitivnih sposobnosti ili demencije.

Izvor: Aktivni Si

Naslovna fotografija: Bluebird Provisions / Unsplash

Oznake:

bolovilekovita svojstvareč stručnjakazačinđumbir

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

Zašto nam ponekad teško pada da meditiramo?
Prethodni

Zašto nam ponekad teško pada da meditiramo?

Ovaj 4-nedeljni plan hodanja je idealan za mršavljenje
Sledeći

Ovaj 4-nedeljni plan hodanja je idealan za mršavljenje

Sledeći
Ovaj 4-nedeljni plan hodanja je idealan za mršavljenje
17.01.2022.

Ovaj 4-nedeljni plan hodanja je idealan za mršavljenje

Prethodni
16.01.2022.

Zašto nam ponekad teško pada da meditiramo?

Zašto nam ponekad teško pada da meditiramo?

Trenutno nema komentara! Budite prvi

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    Mladi napravili listu za MMF: Zapamtite ova imena, njihovo vreme tek dolazi
    Mladi napravili listu za MMF: Zapamtite ova imena, njihovo vreme tek dolazi
    CityMagazine
    Tymock
    DA SE P(L)OČASTIMO: Poezija je rokenrol, a Tymock ima jedno od najoriginalnijih izdanja godine
    Miloš Dašić
    festival
    Da li se ovo prvi put dešava kod nas: Festival u Srbiji je otkazao izvođača, a fanovi su se zbog toga zapravo obradovali
    CityMagazine
    Exit
    Himna studentskih protesta čuće se večeras na otvaranju Exita: Najpopularnija pesma u Srbiji otvara festival
    CityMagazine
    pevač
    Domaći pevač je bio pozvan na audiciju popularnog benda, ali sankcije su ga sprečile da otputuje: „Ponekad mi je žao, ali takve su bile okolnosti“
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖