• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Type and hit Enter to search

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle

Mit ili istina: Da li šećer hrani ćelije raka?

CityMagazine
25.11.2022. 2 Mins Read IshranaZdravlje

Postoje mnoge zablude o vezi između konzumiranja šećera i kancera. Jedan uobičajeni mit s kojim se često susrećemo na društvenim mrežama je onaj da šećer izaziva rak.

„Dokazano je da šećer izaziva rak“, rekao je dr Erik Berg u poluminutnom videu na Fejsbuku. Berg, koji sebe opisuje kao stručnjaka za keto dijetu i povremeni post, dodao je još: „A druga stvar koja je interesantna u vezi sa ovim je da rak ima glad za šećerom. On će se takmičiti sa normalnim ćelijama za glukozu. Tako da najbolja stvar koju možete učiniti da sprečite rak je da izbegavate šećer.“

Fejsbuk je njegovu objavu označio kao lažnu vest ili dezinformaciju s ciljem da upozori njegove pratioce da se radi o neistinama ili bar poluistinama.

Povezani članci

Sedam najvećih zabluda o zajedničkom životu, a u jednu nas uveravaju uporno godinama

Muče vas migrene? Nova studija kaže da su vaše navike u ishrani možda krive

Prema stručnjacima iz Mejo klinike potrebna su dodatna istraživanja da bi se istražio svaki aspekt odnosa između ishrane bogate šećerom i pojave i razvoja kancera. Do sada urađene naučne studije nisu pronašle direktnu vezu između konzumiranja šećera i javljanja raka. Međutim, postoje određeni dokazi da unos velike količine šećera može kod nekih osoba povećati rizik dobijanja odrećenih vrsta malignih tumora.

Konzumiranje puno slatke hrane i pića, kao što su torte, kolači i gazirani sokovi, može dovesti do povećanja telesne težine i viška telesne masti. Prekomerna težina ili gojaznost mogu povećati rizik osobe od obolevanja od 11 različitih karcinoma, uključujući rak debelog creva, rak dojke, rak jajnika i rak pankreasa.

Međutim, to ne znači da je neophodno potpuno izbegavati konzumiranje šećera, saopštio je Institut za rak Dejna-Farber.

Jednostavno rečeno, šećer, poznat i kao glukoza, glavni je izvor energije za telo. Sve ćelije, uključujući i ćelije raka, koriste glukozu kao gorivo. Glukoza može doći iz bilo koje hrane sa ugljenim hidratima, uključujući i zdravu hranu i nezdravu hranu.

„Ideja da bi šećer, ili glukoza, mogao da podstakne rast ćelija raka može navesti neke ljude da nepotrebno izbegavaju sve namirnice koje sadrže ugljene hidrate. Ovaj pristup pretpostavlja da ako ćelijama raka treba glukoza, onda će izbacivanje namirnica sa šećerom iz ishrane zaustaviti razvoj raka“, saopštio je Institut za rak Dejna-Farber.

Ali to nije tako jednostavno. Pošto je svim ćelijama potrebna glukoza da bi funkcionisale i rasle, ne postoji način da telo daje glukozu samo zdravim ćelijama, a ne kancerogenim.

U stvari, zdravstveni stručnjaci upozoravaju da nedovoljno konzumiranje ugljenih hidrata može dovesti do gubitka mišića i pothranjenosti. Ovo takođe može otežati osobi da se podvrgne lečenju raka i oporavku.

Dakle, iako konzumiranje velikih količina šećera može dovesti do većeg rizika od obolevanja od određenih vrsta raka, šećer sam po sebi nije kancerogen. Izbegavanje šećera u potpunosti neće zaustaviti razvoj raka, a to bi takođe moglo dovesti do nezdravog gubitka težine.

Izvor: Politifact
Naslovna fotografija: Alexander Grey on Unsplash

Tags:

kancermitovišećerzablude

Povezani članci

Ovaj orašasti plod poboljšaće vam zdravlje creva

Zdravi napici koji pomažu u regulisanju hormona na prirodan način: Svaka žena treba da zna za ovaj prirodni lek!

Share Article

Follow Me Written By

CityMagazine

Ostali članci

Previous

Obrazovanje je budućnost

Next

Začin koji važi za jedan od najzdravijih može da uzrokuje oštećenje jetre, kaže nedavna studija

Next
26.11.2022.

Začin koji važi za jedan od najzdravijih može da uzrokuje oštećenje jetre, kaže nedavna studija

Previews
25.11.2022.

Obrazovanje je budućnost

Najnovije

Ko će od ovih izvođača u Konstraktine cipele: Najzanimljivije domaće pesme koje se takmiče za Evroviziju
CityMagazine
Dženifer Aniston i Adam Sendler se vraćaju u nastavku hit trilera „Murder Mystery 2″
Filip Milosavljević
Sve što smo naučili o životu Pamele Anderson iz novog dokumentarca
Milica Arsić
Najpopularniji narodnjak u Srbiji trenutno „Kosili smo seno“ izgleda da uopšte nije srpska pesma, a evo odakle je
CityMagazine
Ovogodišnja Evrovizija je dobila novi logo, kao i slogan – „Ujedinjeni muzikom“
CityMagazine

PopKultura

  • Pozorište
  • Muzika
  • Knjige/Stripovi
  • Intervjui
  • Fotografija
  • Film/TV
  • Art

Moda i lepota

  • Trend
  • Moda
  • Lepota
  • Dom i dizajn

Scena

  • Zabava
  • Poznati
  • Flešbek
  • Društvene Mreže
  • Aktuelno

Gastro

  • Restorani
  • Recepti
  • Kafići
  • Gourmet
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Sex
  • Putovanja
  • Automobili

Vodič

  • Stand-up
  • Predstave
  • Koncerti
  • Književne večeri
  • Izložbe
  • Clubbing
  • Bioskop
  • Kontakti
  • Uslovi korišćenja
  • Pravila privatnosti
  • Kolačići

Pratite City

Youtube Facebook Twitter Instagram

Prijavi se na newsletter

Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

✖