Pijte ovaj magični eliksir za detoksikaciju dva puta dnevno i gledajte kako se vaši kilogrami tope
Gubitak suvišnih kilograma nikada nije lak i zabavan zadatak, ali dobra vest je da smo otkrili rešenje koje donosi fantastične rezultate, bez previše truda i odricanja. Stoga, ukoliko u susret prazničnoj sezoni želite da sredite liniju, ostanite sa nama u nastavku gde vam otkrivamo recept za magični detoks eliksir od samo tri sastojka.
Magična kombinacija sastojaka za mršavljenje
Napravljen od jabukovog sirćeta, grejpfruta i meda, ovaj eliksir je savršenog kiselkastog i osvežavajućeg ukusa, što ga čini vrlo prijatnim za konzumiranje. Osim toga, svaki od pomenutih sastojaka ima brojna blagotvorna dejstva na organizam:
Povezani članci
Med je poznat kao prirodno sredstvo za obnavljanje tkiva i lečenje raznih upala. On smiruje rane i upale grla, a za razliku od veštačkog šećera koji puno goji, med je savršena zdrava alternativa za sve sladokusce.
Jabukovo sirće je snažan antioksidans koji zbog visokog sadržaja sirćetne kiseline snižava nivo šećera u krvi i podstiče sagorevanje masti. Ako koristite sirovo, nefiltrirano jabukovo sirće (trebalo bi da bude mutno), sirće će biti bogato probioticima. Probiotici pomažu u hranjenju dobrih bakterija u crevnom mikrobiomu. Kao rezultat toga, vaše varenje će se poboljšati, nadimanje će se smanjiti i opšte zdravlje creva će se poboljšati.
Grejpfrut je popularno voće za mršavljenje jer smanjuje glad i poznat je kao super sagorevač masti. On je takođe odličan za hidrataciju, jer se sastoji uglavnom od vode i vlakana. Hrana koja hidrira telo važna je za izbacivanje toksina koji, između ostalog, mogu izazvati i usporen metabolizam. Osim toga, vlakna pomažu telu da se duže oseća sitim.
Recept za detoks eliksir
Jednostavno pomešajte šolju svežeg soka od grejpfruta, sa dve kašičice jabukovog sirćeta i kašičicom meda.
Ovaj eliksir sadrži mnogo vitamina i minerala (kao što je vitamin C) koji mogu pomoći u jačanju vašeg imunološkog sistema. Studije su pokazale da jedenje grejpfruta može doprineti gubitku težine zbog visokog sadržaja vlakana i vode. Takođe se pokazalo da ovo voće pomaže kod dijabetesa i srčanih oboljenja. Dakle, ovaj sok od grejpfruta sa jabukovim sirćetom i medom pun je zdravih enzima, vitamina C koji jača imunitet i najbolje od svega, odličnog je ukusa!
Kada piti ovaj eliksir za detoksikaciju?
Kad god poželite da se brzo osvežite, napravite pauzu od pet minuta, pomešajte pomenute sastojke i uživajte, dok ovo divno piće radi za vas!
Ipak, imajte na umu da bez uravnotežene ishrane i fizičke aktivnosti, ovaj sok za mršavljenje sam po sebi neće učiniti čuda. Iako vam može pomoći da izgubite težinu, ne biste trebalo da se oslanjate samo na njegova svojstva kako biste svoju liniju i zdravlje doveli do savršenstva, ali će svakako pospešiti taj proces.
Izvor: Elle Si
Povezani članci
