• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Znojenje možete smanjiti i izbacivanjem ovih namirnica
Foto: Antonio Guillen Fernández / Panthermedia / Profimedia

Znojenje možete smanjiti i izbacivanjem ovih namirnica

CityMagazine
25.06.2023. 1 min Ishrana

Miris tokom znojenja može biti izuzetno neprijatan, posebno ako se na odeći koju nosite vide fleke, koje su najčešće ispod pazuha, ali se mogu pojaviti i na ostalim mestima.

Iako mnogi smatraju da je to neprijatno, to je sasvim normalna pojava i zapravo je način na koji vaše telo reguliše temperaturu.

Takođe, znoj nema svoj miris kao što mnogi misle. Tek kada dođe u kontakt sa bakterijama na telu, znoj dobija oštar i neprijatan miris.

Doktorka Lori Huper iz zdravstvene organizacije „The Natural Deodorant Co” navodi da znojenje igra važnu ulogu u održavanju normalnog zdravlja i pomaže našim telima da regulišu telesnu temperaturu i uklanjaju toksine. Ipak, postoje neke namirnice koje pojačavaju znojenje, pa ako želite da smanjite ovu pojavu, smanjite njihovu potrošnju.

Hrana koju treba izbegavati su jaki začini kao što su kari i čili. Naše telo reaguje na začinjenu hranu na isti način kao što reaguje na visoke temperature. Ove namirnice čine da se više znojite da biste rashladili telo.

Osim toga, dr Huper navodi da treba izbegavati i kofein jer on stimuliše centralni nervni sistem i podstiče nadbubrežne žlezde da rade više. Stoga, ako želite da smanjite znojenje, vodite računa da se češće tuširate i nosite dezodoranse na čistom telu i nosite lakšu odeću od materijala koji propušta vazduh, prenosi klix.ba.

Oznake:

čilizačiniznojenje

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

"Vostani Serbija" postala je himna protesta "Srbija protiv nasilja", a evo kako zvuči u originalu
Prethodni

“Vostani Serbija” postala je himna protesta “Srbija protiv nasilja”, a evo kako zvuči u originalu

Nutricionista Švarcenegera svako jutro jede kukuruzne pahuljice, a evo i zašto
Sledeći

Nutricionista Švarcenegera svako jutro jede kukuruzne pahuljice, a evo i zašto

Sledeći
Nutricionista Švarcenegera svako jutro jede kukuruzne pahuljice, a evo i zašto
25.06.2023.

Nutricionista Švarcenegera svako jutro jede kukuruzne pahuljice, a evo i zašto

Prethodni
24.06.2023.

“Vostani Serbija” postala je himna protesta “Srbija protiv nasilja”, a evo kako zvuči u originalu

"Vostani Serbija" postala je himna protesta "Srbija protiv nasilja", a evo kako zvuči u originalu

Trenutno nema komentara! Budite prvi

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    rouzovi
    Komedija „Rouzovi” inspirisana čuvenom komedijom ima sjajnu ekipu
    Filip Milosavljević
    exit
    Jubilarni EXIT festival uz više od 200.000 posetilaca odbranio slobodu uz poruku da su ljubav i svetlost nezaustavljivi
    CityMagazine
    exit
    Na desetine hiljada ljudi skandiralo „Pumpaj“ na glavnoj bini Exita
    CityMagazine
    film
    Glumio je kod Kusturice i u drugim kultnim filmovima, a danas “prodaje telo” preko svog zvaničnog sajta
    CityMagazine
    za milion godina
    Zdravko Čolić se žalio na ova dva muzičara: Duhovita priča sa snimanja pesme “Za milion godina” koju malo ko zna
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖