• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
4 jednostavna trika za povezivanje sa prirodom

4 jednostavna trika za povezivanje sa prirodom

CityMagazine
20.04.2022. 1 min OpšteZdravlje

Ukoliko želite da se povežete sa prirodom, na pravoj ste adresi. U narednim minutima podsetićemo vas na rituale koje možete sprovesti već danas.

1. Unesite prirodu u svoj dom

Istraživanja su pokazala da čak i pogled na prirodu ima blagotvoran učinak na nas. Kod kuće razmislite o sobnim biljkama i ukrasite svoje zidove fotografijama ili slikama koje ilustruju prirodu.

2. Posmatrajte oblake

Posmatranje oblaka jača maštu i opušta telo. Istovremeno, povezujete se sa Zemljom. Zato izdvojte malo vremena i za to.

3. Idite u šetnju bez uređaja

Da li idete u prirodu, a zatim gledate u telefon ili slušate muziku? Izađite i ostavite sve svoje uređaje kod kuće. Posmatrajte svoju okolinu, slušajte je i uživajte u svemu što vam priroda nudi.

4. Postavite kućicu za ptice u dvorište

Upoznajte životinje koje vas okružuju. Postavite kućicu za ptice u svoje dvorište. Ujutro će vas probuditi cvrkut ptica, što će vas dodatno povezati sa svim živim bićima.

Važno je redovno odvojiti vreme i na ovaj ili onaj način doći u kontakt sa prirodom. Tako ćete se opustiti, ojačati empatiju i napuniti svežom energijom.

Izvor: Sensa Si

Naslovna fotografija: Nikola Majksner / Unsplash

Oznake:

prirodapticešetnjasobne biljke

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

Najbolje fizičke vežbe za žene starije od 60 godina, po preporuci stručnjaka
Prethodni

Najbolje fizičke vežbe za žene starije od 60 godina, po preporuci stručnjaka

Super Vero uskršnja ponuda sa Peštera i Stare Planine
Sledeći

Super Vero uskršnja ponuda sa Peštera i Stare Planine

Sledeći
Super Vero uskršnja ponuda sa Peštera i Stare Planine
20.04.2022.

Super Vero uskršnja ponuda sa Peštera i Stare Planine

Prethodni
19.04.2022.

Najbolje fizičke vežbe za žene starije od 60 godina, po preporuci stručnjaka

Najbolje fizičke vežbe za žene starije od 60 godina, po preporuci stručnjaka

No Comment! Be the first one.

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    minecraft film
    „Minecraft Film” stiže na striming 20. juna
    CityMagazine
    turnstile
    DA SE P(L)OČASTIMO: Može i za đuskanje, može i za batine – Turnstile summer počinje
    Miloš Dašić
    bend
    Ovako izgleda kad neko peva direktno iz slomljenog srca: Ljudi na mrežama nazivaju nastup ovog benda “najtužnijim ikada”
    CityMagazine
    28 godina kasnije
    “28 godina kasnije” konačno stiže u domaće bioskope
    CityMagazine
    Indira Paganotto
    Indira Paganotto je izbacila novi hit u saradnji sa legendom elektronske muzike
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖