Da li je zdravo spavati sa kontaktnim sočivima?

Ako nosite sočiva, sigurno ste mnogo puta bili u iskušenju da ih ne skinete pre odlaska na spavanje. Ne bi nas čudilo da ste, kao i mi, puno puta pokleknuli i zaspali sa sočivima. Ponekad smo jednostavno previše umorni i hteli mi to ili ne, lako utonemo u san na kauču pre nego što odradimo uobičajene higijenske radnje kao što su skidanje šminke, pranje zuba i skidanje sočiva.

Oftalmolozi će vam reći da je to veoma riskantno ponašanje, koje može imati veoma ozbiljne posledice na vaše zdravlje, uključujući i slepilo. Da bismo razumeli zašto je to tako, moramo prvo da znamo šta se tačno dešava sa našim očima tokom spavanja.

Naučnici su davno otkrili da je za kvalitet našeg vida neophodno da redovno spavamo bar 5 sati dnevno. Tokom tog perioda bitno je da su naše oči bar donekle izložene kiseoniku iz okruženja. U situaciji kada nosimo sočiva i oči su nam zatvorene, očigledno je da postoji određena barijera koja delimično sprečava ovaj proces.

Povezani članci

Jedete sir svakog dana? Nutricionista odgovara koliko je to zdravo

Zdravi napici koji pomažu u regulisanju hormona na prirodan način: Svaka žena treba da zna za ovaj prirodni lek!

Ne sme se zaboraviti ni mogućnost pojave infekcija. Sočiva su ipak strana tela koja stavljamo na naše oči, pa je ključno da ih redovno peremo. Nije zdravo nositi iste čarape duže od 24 sata, a kamoli nešto tako osetljivo kao što su sočiva.

U novije vreme prodaju se sočiva za produženo nošenje koja navodno ne morate da skidate pre spavanja. Ipak, većina doktora će vam reći da su ona namenjena isključivo u terapeutske svrhe (kod lečenja nekih bolesti oka) i da je i dalje preporučljivo da ih svako veče skidate i perete.

Izvor: The List