• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Type and hit Enter to search

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle

Doktori savetuju da ne uzimate ove lekove u večernjim časovima

CityMagazine
15.08.2022. 2 Mins Read OpšteZdravlje

Da li vam se čini da zbog pojedinih lekova loše spavate? „Određeni lekovi imaju potencijal da utiču na san ljudi“, tvrdi dr Majkl Brus. „Neki lekovi pomažu ljudima da bolje spavaju. Međutim, mnogi lekovi, od lekova protiv prehlade i gripa do onih za lečenja karcinoma, mogu da izazovu nesanicu“, dodao je on.

Naš savet je da se uvek konsultujete sa lekarom pre nego što počnete da uzimate neki lek, a ako biste želeli da se detaljnije informišete o lekovima koji remete san, nastavite sa čitanjem…

Antidepresivi

Neki antidepresivi mogu da ometaju san, upozoravaju stručnjaci. „Selektivni inhibitori preuzimanja serotonina su specifičan tip antidepresiva koji povećava nivo serotonina u vašem mozgu. Serotonin pomaže da se poboljša vaše raspoloženje i osećaj blagostanja“, kaže farmaceutkinja Megan N. Frilend i dodaje: „Selektivni inhibitori preuzimanja serotonina, kao što je fluoksetin (Prozak), neki su od najčešće prepisivanih antidepresiva. Mada su prilično efikasni protiv depresije, oni takođe mogu onemogućiti ljudima da zaspe, ali i da imaju čvrst san. Ako se vaš lekar slaže, razmislite da ove tipove antidepresiva uzimate ujutru ili pređete na druge antidepresive, koji nemaju loš san kao nuspojavu. Trazodon ili mirtazapin su možda bolja opcija za vas.“

Povezani članci

U nedelju pomeramo kazaljke unazad: Stručnjaci objasnili kako to utiče na fizičko i mentalno zdravlje

Ovo je minimum sati sna da bismo „preživeli dan”

Beta blokatori

Beta blokatori se obično propisuju za lečenje visokog krvnog pritiska i aritmija. „Beta-blokatori su dugo godina bili povezani sa poremećajima sna, uključujući buđenja noću i noćne more“, kaže farmaceut Armon B. Nil. „Smatra se da se to dešava jer oni inhibiraju noćno lučenje melatonina, hormona koji je uključen u regulisanje spavanja i cirkadijalnog sata u telu. Nizak nivo melatonina je ponekad primećen kod hronične nesanice. Za starije ljude su blokatori kalcijumovih kanala, drugi oblik lekova za krvni pritisak, često sigurniji i efikasniji od beta blokatora“, objašnjava on.

Nikotinski flasteri

Budite pažljivi kada koristite nikotinske flastere jer ako ih stavite previše blizu vremena za spavanje, mogli biste se suočiti sa nemirnom noći. „Terapije zamene nikotina su dizajnirane da vam pomognu da prestanete da pušite tako što vam obezbeđuju nisku količinu nikotina, taman toliko da izbegnete simptome odvikavanja“, kaže dr Friland i dodaje: „Nikotinski flaster može izazvati nesanicu ako ga ostavite da stoji preko noći. Ako želite da izbegnete ovaj neželjeni efekat, poželjno je da ga skinete pre odlaska u krevet.“

Lekovi protiv prehlade

„Lekovi za prehladu bez recepta često sadrže pseudoefedrin, koji može da smanji začepljenost nosa. Poznato je da pseudoefedrin izaziva nesanicu, čak i kada se koristi u obliku spreja za nos“, kaže dr Brus.

Inhibitori holinesteraze

Inhibitori holinesteraze se obično propisuju za lečenje gubitka pamćenja i drugih simptoma povezanih sa demencijom. „Smatra se da ovi lekovi deluju tako što inhibiraju enzim u telu koji razgrađuje acetilholin (neurotransmiter koji je važan za budnost, pamćenje, razmišljanje i rasuđivanje) i na taj način povećavaju količinu dostupnu moždanim ćelijama“, kaže dr Nil i dodaje: „Ovo, u teoriji, usporava pacijentov gubitak pamćenja i pomaže njemu ili njoj da obavlja svakodnevne aktivnosti sa manje problema. Ali blokiranje razgradnje acetilholina, koji je svuda u telu, ne samo u mozgu, može ometati sve vrste nevoljnih procesa i pokreta tela, uključujući i one koji se odnose na spavanje.“

Izvor: Eat This, Not That
Naslovna fotografija: Sharon McCutcheon on Unsplash

Tags:

lekoviloš sanmedicinski savetinesanica

Povezani članci

„Pedalom do mentalnog zdravlja” – 132. Kritična masa

Tri jednostavna načina da se rešite lošeg zadaha

Share Article

Follow Me Written By

CityMagazine

Ostali članci

Previous

Šta se krije iza verovanja da mačke imaju devet života?

Next

Sirtfood dijeta, uz koju je Adel smršala: Možete izgubiti do 3 kilograma za 7 dana, a dozvoljeni su i čokolada i vino

Next
16.08.2022.

Sirtfood dijeta, uz koju je Adel smršala: Možete izgubiti do 3 kilograma za 7 dana, a dozvoljeni su i čokolada i vino

Previews
15.08.2022.

Šta se krije iza verovanja da mačke imaju devet života?

Najnovije

Haos na prvoj večeri Sanrema: Voditeljka u goloj haljini, psovke i pevač koji je demolirao binu
Ivana Milošević
Pamela Anderson će voditi šou o kuvanju „Cooking with Love“
CityMagazine
Bore Balboa za City Magazine: „Do it yourself“ proces mi je gušt, traje duže, ali je zadovoljština puno veća
Miloš Dašić
„New Church“ za City Magazine: Veltšmerc, melanholija, nada – Emocije koje dominiraju u zvuku
Miloš Dašić
Presedan na dodeli Gremija: Prva nagrada za saundtrek jedne video igre
CityMagazine

PopKultura

  • Pozorište
  • Muzika
  • Knjige/Stripovi
  • Intervjui
  • Fotografija
  • Film/TV
  • Art

Moda i lepota

  • Trend
  • Moda
  • Lepota
  • Dom i dizajn

Scena

  • Zabava
  • Poznati
  • Flešbek
  • Društvene Mreže
  • Aktuelno

Gastro

  • Restorani
  • Recepti
  • Kafići
  • Gourmet
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Sex
  • Putovanja
  • Automobili

Vodič

  • Stand-up
  • Predstave
  • Koncerti
  • Književne večeri
  • Izložbe
  • Clubbing
  • Bioskop
  • Kontakti
  • Uslovi korišćenja
  • Pravila privatnosti
  • Kolačići

Pratite City

Youtube Facebook Twitter Instagram

Prijavi se na newsletter

Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

✖