Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

nesanica

Kako da prepoznate da vam estrogen nije u ravnoteži?

Neki simptomi koji možda nisu uočljivi na prvi pogled mogu ukazivati na neravnotežu estrogena u vašem telu. Estrogenu žene mogu…

5 aplikacija za opuštanje

Mnogi ljudi pate od anksioznosti, ali na njihovu sreću, danas postoje razni načini da ublaže ili eliminišu ovo psihološko stanje.…

Ova navika vam može pomoći da lakše zaspite

Ako vas muči nesanica, postoji jedan lak metod koji vam može obezbediti miran i kvalitetan san, a to je pisanje…