Evo zašto je poželjno da menjate dušek na svakih 6 do 8 godina

Dušeci su jedna od onih stvari u kući na koje retko obraćamo pažnju nakon što ih kupimo. Budući da više od trećine svog života provodimo u krevetu, preporučljivo bi bilo da više povedemo računa na čemu spavamo, posebno jer to ima implikacije po naše zdravlje. Imajući ovo u vidu, redovno menjanje dušeka se nameće kao imperativ i to iz sledećih razloga…

Dušeci imaju ograničen vek trajanja

Prema navodima stručnjaka, prosečan dušek je upotrebljiv oko 8 godina. U zavisnosti od kvaliteta vašeg dušeka, ova brojka može biti malo niža ili viša. Životni vek dušeka takođe zavisi i od toga koliko ga zaista koristite. Razmislite o tome koliko na njemu spavate, dremate, leškarite i sedite, pa tek onda donesite odluku o kupovini novog. Naravno, prvo obratite pažnju na stanje samog dušeka.

Dotrajali dušeci mogu vam otežati spavanje i negativno uticati na vaše zdravlje

Verovatno ste primetili da vaš dušek posle nekog vremena počinje da se ulubljuje na određenim delovima, a naročito na njegovoj sredini. Ovaj razvoj događaja može biti poguban po kvalitet vašeg sna, ali i dovesti do bolova u predelu vrata, ramena i leđa. Ako ujutru osećate nelagodnost u ovim delovima tela, velike su šanse da je vaš dušek glavni krivac.

Dušeci su raj za krevetne stenice i alergene

Jedno naučno istraživanje otkrilo je da dušeci sadrže najveću koncentraciju grinja od svih predmeta u kući, a poznato je da se ovi paraziti brzo razmnožavaju. Buđ i insekti koji pronalaze utočište u punjenju dušeka, posebno ako je on od memorijske pene, mogu izazvati alergije i pogoršati simptome astme. Eksperti smatraju da kada primetite da vam simptomi alergija postaju sve teži, to je znak da treba da razmislite o promeni svog dušeka.

Zaključak

Iz svega navedenog nije teško zaključiti da je poželjno menjati dušek nakon minimum 6 godina intenzivnog korišćenja. U slučaju da je on i dalje u dobrom stanju, nije strašno ako na njemu budete spavali još 2 godine. Dužom upotrebom od 8 godina, raste rizik pojave povreda, bolova u predelu vrata, ramena i leđa, nesanice i alergija.

Ako pak želite da produžite životni vek svog dušeka, preporučujemo vam da uradite sledeće stvari:

• Okrećite ga naizmenično oko njegove vertikalne i horizontalne ose na svaka tri meseca;
• Redovno ga čistite po instrukcijama proizvođača;
• Često luftirajte prostoriju u kojoj se dušek nalazi;
• Da ne biste oštetili opruge, ne dozvolite vašoj deci i kućnim ljubimcima da skaču na dušeku;
• Usisavajte površinu dušeka da biste smanjili koncentraciju grinja i drugih alergena.

Izvor: Bright Side
Izvor naslovne slike: congerdesign / pixabay.com