• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Konzumiranje zelenog čaja vam može produžiti život

Konzumiranje zelenog čaja vam može produžiti život

CityMagazine
20.01.2020. 2 min OpšteZdravlje

Nova velika naučna studija kineskih istraživača je otkrila da konzumiranje zelenog čaja tri puta nedeljno povećava vaše šanse da imate dug i zdrav život.

Istraživači na Kineskoj akademiji medicinskih nauka su napravili studiju u kojoj je učestvovalo čak 100.902 odraslih ljudi, koji nikada nisu imali srčani rok, moždani udar i rak. Istraživači su ih rasporedili u dve grupe na osnovu njihovih navika u konzumiranju čaja. U prvoj grupi su se našle osobe koje piju čaj tri ili više puta nedeljno, dok su u drugoj grupi bili ljudi koji isti napitak piju manje od tri puta nedeljno.

Istraživači su pratili zdravstveno stanje i jednih i drugih u periodu od sedam godina. Na kraju tog perioda, oni su analizirali dobijene rezultate i primetili su da redovni konzumenti čaja imaju veće šanse za duži životni vek od onih koji samo povremeno piju čaj ili ga uopšte ne konzumiraju.

Konzumiranje zelenog čaja vam može produžiti život

Oktriveno je, na primer, da 50-godišnjaci koji često piju čaj žive 1,26 godina duže od ljudi koji ga izbegavaju. Oni takođe imaju 20% manji rizik od pojave srčanog i moždanog udara. Brojke su još bolje, ako se posebno analizira konzumiranje zelenog čaja. Naime, osobe koje redovno piju zeleni čaj, ovom navikom smanjuju svoj rizik od pojave srčanog i moždanog udara za 25%. Isti efekat nije primećen kod učesnika studije koji su pili crni čaj.

Istraživači su ovaj fenomen objasnili činjenicom da je zeleni čaj bogat polifenolima, organskim hemikalijama koje štite organizam od kardiovaskularnih oboljenja.

Dakle, čuli ste: zeleni čaj potencijalno produžava život. Na vama je samo da izaberete da li ćete ga konzumirati sa limunom, medom, šećerom ili bez ičega.

Izvor: Yahoo News

Oznake:

kardiovaskularna oboljenjanaućna studijanaučno istraživanjetopli napicizeleni čaj

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

Šaljivi vodič za sve bebi poze tokom spavanja
Prethodni

Šaljivi vodič za sve bebi poze tokom spavanja

4 razloga za obilazak Irske tokom cele godine
Sledeći

4 razloga za obilazak Irske tokom cele godine

Sledeći
4 razloga za obilazak Irske tokom cele godine
20.01.2020.

4 razloga za obilazak Irske tokom cele godine

Prethodni
20.01.2020.

Šaljivi vodič za sve bebi poze tokom spavanja

Šaljivi vodič za sve bebi poze tokom spavanja

No Comment! Be the first one.

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    film ajkula
    50 godina filma koji je zauvek promenio industriju, ali i letovanja ljudima: Horor koji su svi gledali, voleli i plašili ga se
    CityMagazine
    „E, ćao, moje ime je Nikola Đuričko, ja sam naš poznati glumac", rekao je u videu i ljudi sada ne prestaju da ga hvale
    „E, ćao, moje ime je Nikola Đuričko, ja sam naš poznati glumac”, rekao je u videu i ljudi sada ne prestaju da ga hvale
    CityMagazine
    igor božanić
    DA SE P(L)OČASTIMO – Igor Božanić na novom albumu peva mračne sevdalinke na jarkom suncu
    Miloš Dašić
    United Media i Nova Broadcasting Group prvi put u Bugarskoj organizovali polufinalnu rundu žiriranja za Međunarodne Emmy® nagradeTi
    United Media i Nova Broadcasting Group prvi put u Bugarskoj organizovali polufinalnu rundu žiriranja za Međunarodne Emmy® nagradeTi
    CityMagazine
    Biljke, pčele i Ida Prester & Lollobrigida: Nedelja za pamćenje na Supernatural festivalu u Silosima
    Biljke, pčele i Ida Prester & Lollobrigida: Nedelja za pamćenje na Supernatural festivalu u Silosima
    Aleksandra Držaić

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖