• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Type and hit Enter to search

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle

Konzumiranje zelenog čaja vam može produžiti život

CityMagazine
20.01.2020. 2 Mins Read OpšteZdravlje

Nova velika naučna studija kineskih istraživača je otkrila da konzumiranje zelenog čaja tri puta nedeljno povećava vaše šanse da imate dug i zdrav život.

Istraživači na Kineskoj akademiji medicinskih nauka su napravili studiju u kojoj je učestvovalo čak 100.902 odraslih ljudi, koji nikada nisu imali srčani rok, moždani udar i rak. Istraživači su ih rasporedili u dve grupe na osnovu njihovih navika u konzumiranju čaja. U prvoj grupi su se našle osobe koje piju čaj tri ili više puta nedeljno, dok su u drugoj grupi bili ljudi koji isti napitak piju manje od tri puta nedeljno.

Istraživači su pratili zdravstveno stanje i jednih i drugih u periodu od sedam godina. Na kraju tog perioda, oni su analizirali dobijene rezultate i primetili su da redovni konzumenti čaja imaju veće šanse za duži životni vek od onih koji samo povremeno piju čaj ili ga uopšte ne konzumiraju.

Povezani članci

Za šta je sve dobar čaj od anisa?

Šta se dešava u vašem organizmu kada svaki dan pijete zeleni ili crni čaj?

Oktriveno je, na primer, da 50-godišnjaci koji često piju čaj žive 1,26 godina duže od ljudi koji ga izbegavaju. Oni takođe imaju 20% manji rizik od pojave srčanog i moždanog udara. Brojke su još bolje, ako se posebno analizira konzumiranje zelenog čaja. Naime, osobe koje redovno piju zeleni čaj, ovom navikom smanjuju svoj rizik od pojave srčanog i moždanog udara za 25%. Isti efekat nije primećen kod učesnika studije koji su pili crni čaj.

Istraživači su ovaj fenomen objasnili činjenicom da je zeleni čaj bogat polifenolima, organskim hemikalijama koje štite organizam od kardiovaskularnih oboljenja.

Dakle, čuli ste: zeleni čaj potencijalno produžava život. Na vama je samo da izaberete da li ćete ga konzumirati sa limunom, medom, šećerom ili bez ičega.

Izvor: Yahoo News

Tags:

kardiovaskularna oboljenjanaućna studijanaučno istraživanjetopli napicizeleni čaj

Povezani članci

Zdravi napici koji pomažu u regulisanju hormona na prirodan način: Svaka žena treba da zna za ovaj prirodni lek!

Zeleni čaj i njegove prednosti u kozmetičkim proizvodima

Share Article

Follow Me Written By

CityMagazine

Ostali članci

Previous

Šaljivi vodič za sve bebi poze tokom spavanja

Next

4 razloga za obilazak Irske tokom cele godine

Next
20.01.2020.

4 razloga za obilazak Irske tokom cele godine

Previews
20.01.2020.

Šaljivi vodič za sve bebi poze tokom spavanja

Najnovije

Vikend preporuke 3-5.2.
CityMagazine
Otkrivamo nova imena Arsenal festa 2023: Clutch, Dubioza kolektiv, Nemanja Radulović, Pendulum DJ set…
CityMagazine
Napravljena je muzička podloga za Skupštinu: Vučić i Slavnić su vokali, a metal fanovi mogu da budu zadovoljni
CityMagazine
Kako došlo, tako i otišlo: Netfliks izbrisao pravila za deljenje naloga
CityMagazine
Netflix objavio pravila pomoću kojih će sprečavati deljenje naloga
CityMagazine

PopKultura

  • Pozorište
  • Muzika
  • Knjige/Stripovi
  • Intervjui
  • Fotografija
  • Film/TV
  • Art

Moda i lepota

  • Trend
  • Moda
  • Lepota
  • Dom i dizajn

Scena

  • Zabava
  • Poznati
  • Flešbek
  • Društvene Mreže
  • Aktuelno

Gastro

  • Restorani
  • Recepti
  • Kafići
  • Gourmet
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Sex
  • Putovanja
  • Automobili

Vodič

  • Stand-up
  • Predstave
  • Koncerti
  • Književne večeri
  • Izložbe
  • Clubbing
  • Bioskop
  • Kontakti
  • Uslovi korišćenja
  • Pravila privatnosti
  • Kolačići

Pratite City

Youtube Facebook Twitter Instagram

Prijavi se na newsletter

Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

✖