• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Samo tri dela tela treba prati svakog dana, kažu lekari

Samo tri dela tela treba prati svakog dana, kažu lekari

CityMagazine
28.11.2022. 2 min OpšteZdravlje

Mnogi ljudi se tuširaju svako jutro kako bi se razbudili i sveži i čisti ušli u novi dan, dok drugi preferiraju da to učine uveče s ciljem da se konačno opuste nakon napornog dana i pripreme za spavanje. Iznenadiće vas ako vam kažemo da mnogi stručnjaci smatraju da nije poželjno svakodnevno ulaziti u kadu, a jedan od takvih je i dermatološkinja dr Sendi Skotnicki.

Ona tvrdi da nije neophodno tuširati se svaki dan, ali je ipak potrebno redovno prati tri važna dela tela.

Često tuširanje nije dobra ideja

Mada je logično verovati da čestim tuširanjem pomažemo svojoj koži, realnost je upravo obrnuta. Tuširanje vam može previše isušiti kožu, naročito ako su u pitanju nekvalitetni sapuni i gelovi za tuširanje sa visokom pH vrednošću. Osim toga, čestim tuširanjem ćete iscrpeti neophodne masti, lipide i bakterije vaše kože, koji joj pomažu da ostane glatka, odupre se upalama i jačaju njen zaštitni sloj.

Samo tri dela tela treba prati svakog dana, kažu lekari
Izvor: Olichel/pixabay.com

Koliko često bi trebalo da se tuširamo?

Iz gorenavedenih razloga, svakodnevno tuširanje je loša ideja ako vam je stalo da zdravlja i lepote vaše kože. Prečesto obavljanje ove aktivnosti takođe nije dobro za vašu kosu, jer je previše isušuje i smanjuje intenzitet njene boje, a posebno ako je perete sa dosta šampona. Mnogi stručnjacu preporučuju da se tuširate svaki drugi dan, što znači tri ili četiri puta nedeljno.

Samo tri dela tela treba prati svakog dana, kažu lekari
Izvor: pexels.com/@ron-lach

Šta bi trebalo da budu prioriteti?

Pranje celog tela sapunom može izazvati probleme sa kožom. S druge strane, određene delove tela ne smete propustiti da nasapunjate. Dr Sendi Skotnicki savetuje da sledeća tri dela tela perete svakodnevno, a celo telo samo svaki drugi dan. Prema njenim navodima, prioriteti treba da vam budu pazuh, međunožje i stopala. Na ovim delovima tela se najviše akumiliraju prljavštine i vlažnost, zbog čega vrlo lako mogu postati lokacija gljivičnih infekcija.

Naravno, ne zaboravite da redovno perete ruke, kao i lice, jer je to daleko najvažnije za vaše zdravlje.

Izvor: Bright Side
Naslovna fotografija: Roberto Nickson on Unsplash

Oznake:

kupanjenega kožesavetituširanjezdrave navikezdravlje kože

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

Planirate Novu godinu na planini? Kopaonik i Zlatibor nisu jedine vredne destinacije
Prethodni

Planirate Novu godinu na planini? Kopaonik i Zlatibor nisu jedine vredne destinacije

Još uvek trošite previše? Evo nekoliko trikova za uštedu novca koji će vam biti od koristi
Sledeći

Još uvek trošite previše? Evo nekoliko trikova za uštedu novca koji će vam biti od koristi

Sledeći
Još uvek trošite previše? Evo nekoliko trikova za uštedu novca koji će vam biti od koristi
28.11.2022.

Još uvek trošite previše? Evo nekoliko trikova za uštedu novca koji će vam biti od koristi

Prethodni
28.11.2022.

Planirate Novu godinu na planini? Kopaonik i Zlatibor nisu jedine vredne destinacije

Planirate Novu godinu na planini? Kopaonik i Zlatibor nisu jedine vredne destinacije

Trenutno nema komentara! Budite prvi

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    Letnja čarolija u Arilju: ARLEMM počinje uz zvuke klasike i džeza
    Letnja čarolija u Arilju: ARLEMM počinje uz zvuke klasike i džeza
    CityMagazine
    MMF
    Zoster ponovo na MMF-u: Nedelja koja ne liči na kraj festivala
    CityMagazine
    exit
    Organizatori EXIT festivala povodom izjave gradonačelnika Novog Sada: „Jedina politička zloupotreba je pokušaj cenzure i gušenja Exita“
    CityMagazine
    arlemm
    Otvaraju se vrata muzičkog Makonda u Arilju – počinje festival ARLEMM
    CityMagazine
    čedomir petrović
    Čedomir Petrović u seriji “Vruć vetar” je tumačio lik kog smo zaboravili – a čiji izum bi nam danas itekako dobro došao
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖