• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Type and hit Enter to search

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle

Opuštanje: Gong kupka

Ivana Munišić Jovanović
30.11.2020. 4 Mins Read OpšteZdravlje

Dosta nam je stresa, trčanja i brige! Hajde da se opustimo i malo, barem glavom (kad je već telo osuđeno da ne putuje) izmestimo u neke lepše dimenzije…

U tome bi mogla da nam pomogne harmonija lepih tonova. Osim muzike u klasičnom smislu te reči, oni koji vole da eksperimentišu i iskuse nešto drugačije, mogli bi probati i zvučnu tj. gong kupku. Uprkos nazivu, bez brige – ostaćete suvi. Kupaju se vaša čula i misli, a telo miruje udobno smešteno.

Da li ćete čuti prosto umirujuće tonove ili ćete u njima prepoznati zov delfina, šum talasa, te cvrkut egzotičnih ptica i da li će vas to sve odvesti u plovidbu dubinama okeana ili beztežinsko lebdenje svemirom, teško je tačno reći, jer kako pojašnjava Anika Petrović koja organizuje ovakve relaksirajuće seanse, svako ih doživi na svoj način, Ipak, gotovo svi kažu da im je bilo prijatno i da su se opustili u čarima moćnog gonga i zvučnih činija.

Povezani članci

U nedelju pomeramo kazaljke unazad: Stručnjaci objasnili kako to utiče na fizičko i mentalno zdravlje

„Pedalom do mentalnog zdravlja” – 132. Kritična masa

Anika Petrović

„Mnogi imaju pogrešnu predstavu o gongu zbog nekadašnjih najava serija u kojima se on snažno udarao. On se zapravo ne udara, već ozvučuje i tada ima moć da nežno prožima celo biće. Čak i dodir prstima proizvodi titraje. Od gotovo nečujnih tonova do delova kada se protrese zvukom, prolaze razne faze. Sviranje ima svoj ritam, jačinu i delove tišine u kojima se zapravo krije katarza. Zvuci pronalaze mesto kako na fizičkom, tako i na energetskom nivou i uvode u stanje opuštenosti na svim nivoima”, kaže Anika Petrović.

Anika zvuk temeljno proučava. Ta strast se razbudila kada je pre osam godina u Budimpešti tragajući za božićnim poklonima naletela na jednu tibetansku činiju. Opčinjena njenim tonovima, u budimpeštanskoj akademiji Hes stiče zvanje praktičara zvučne masaže (rad sa gongovima i klik program za decu) da bi potom u Londonu nastavila obuku sviranja gonga kod čuvenog Miča Nura. Od njega i drugih učitelja i danas mnogo toga saznaje redovnom online komunikcijom i kaže da proces usavršavanja, uprkos stečenom znanju i iskustvu, nema nameru da prekine.

„Put me je naveo da uživam u zvucima. To nije rad nego prenošenje lepe energije. To je i kreativan proces, improvizujem i osluškujem one kojima se obraćam. Za to je važno da imate osećaj za harmoniju, ali i višegodišnju stručnu obuku. Uz gong ili kombinaciju instrumenata možete doživeti fantastično putovanje i propustiti kroz sebe ono što vam odgovara”, pojašnjava Anika.

Opčinjena gongom i u želji da sazna što više o tom instrumentu koji vodi poreklo iz Sumerije, Anika je poželela da nauči i da ga pravi. Tako je stigla do nemačke fabrike Broder gde je svojeručno iskovala jedan. To je, prenosi nam, veoma delikatan posao, jer se i najmanja greška vidi na istrumentu i oseti u zvuku, a taj zvuk, kaže, preporučuje svim generacijama – čak i bebama u stomaku.

„Potpuno sam godinama oduševljena time što jedan veličanstveni instrument od mesinga i drugih legura može da vas dovede u stanje slično snu, u alfa ili teta stanje i dublje, da harmonizuje, poveže osobu duboko sa svojim bićem i da kao holistička metoda bude podrška za održavanje i jačanje zdravlja. Još su drevne civilizacije prenosile znanje o snazi i uticaju vibracija i zvuka, a i moderna istraživanja u Americi pokazala su koliko nervi reaguju na zvuke. Gong pali, rekla bih, sve lampice i na taj način na zvuk reaguje celo telo. On se sluša dakle ne samo ušima, nego celim telom! Ipak, dodala bih da to nije ni religijski ni hipnotički način rada, i ne bih se složila da ima istine u onim mistifikacijama da su samo planetarni gongovi isceljujući ili u reklamama da ćete gongom privući srodnu dušu i bogatstvo ili pod astrološkim uticajima gonga promeniti određene emotivne obrasce!”, pojašnjava Anika.

Anika je sa svojim gongovima i zvučnim činijama proputovala dosta zemalja i učestvovala na brojnim kongresima. Nastupala je više puta i na Exit-u. Uz dobro ozvučenje može se, dakle, svirati širokom auditorijumu, ali je, kaže, zbog vibracija važno da se sluša uživo.

„Možete naravno i na Youtube-u čuti prijatne tonove, ali bez vibracije, to je kao da gledate fotografiju cveća. Lepo je, ali ne možete da osetite miris”, kaže ona.

A ne treba zaboraviti da je svako od nas pravi muzički instrument koji ima svoje vibracije. Kako savetuje Anika Petrović, jedan od načina da se razbudimo fizički, mentalno i emotivno jeste ispevavanje samoglasnika. Ili jednostavno – pevajmo (i vibrirajmo) što više, uprkos i u inat svemu!

Fotografije: Galactic Gong FB page

Tags:

Anika Petrovićgong kupkaopuštanjerelaksirajuća seansavibracije

Povezani članci

Jedete sir svakog dana? Nutricionista odgovara koliko je to zdravo

Zdravi napici koji pomažu u regulisanju hormona na prirodan način: Svaka žena treba da zna za ovaj prirodni lek!

Share Article

Follow Me Written By

Ivana Munišić Jovanović

Profesorica srpske književnosti i jezika. Novinarka i TV voditeljka. Buntovnica sa razlogom. Voli knjige i oblake. Još uvek dete, ali i odgovorna mama. Vlasnica mačke.

Ostali članci

Previous

Tristan da Kunja: Najizolovanije naseljeno ostrvo postaje centar velike zaštićene površine okeana

Next

Da li ste znali da se Betoven selio preko 60 puta dok je živeo u Beču?

Next
30.11.2020.

Da li ste znali da se Betoven selio preko 60 puta dok je živeo u Beču?

Previews
30.11.2020.

Tristan da Kunja: Najizolovanije naseljeno ostrvo postaje centar velike zaštićene površine okeana

Najnovije

Sergej Trifunović
Sergej Trifunović oduzeo telefon muškarcu iz publike na izvođenju predstave u Hrvatskoj
CityMagazine
„Trepni ako si otet“: jedan od favorita za odlazak na Evroviziju iznenadio svoje fanove lošim nastupom
CityMagazine
Branka Veselinović će biti sahranjena u Aleji zaslužnih građana
CityMagazine
Alesso, Dimitri Vegas & Like Mike i Sofi Tukker predvode pojačanje Glavne bine EXIT Festivala!
CityMagazine
Vensan Kasel i Eva Grin su zvezde nove serije o teroristima
Filip Milosavljević

PopKultura

  • Pozorište
  • Muzika
  • Knjige/Stripovi
  • Intervjui
  • Fotografija
  • Film/TV
  • Art

Moda i lepota

  • Trend
  • Moda
  • Lepota
  • Dom i dizajn

Scena

  • Zabava
  • Poznati
  • Flešbek
  • Društvene Mreže
  • Aktuelno

Gastro

  • Restorani
  • Recepti
  • Kafići
  • Gourmet
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Sex
  • Putovanja
  • Automobili

Vodič

  • Stand-up
  • Predstave
  • Koncerti
  • Književne večeri
  • Izložbe
  • Humanitarni događaj
  • Clubbing
  • Bioskop
  • Kontakti
  • Uslovi korišćenja
  • Pravila privatnosti
  • Kolačići

Pratite City

Youtube Facebook Twitter Instagram

Prijavi se na newsletter

Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

✖