• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Type and hit Enter to search

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle

Pravilo 5 sekundi posle kojih nećete komentarisati tuđi izgled

CityMagazine
17.04.2022. One Min Read PsihologijaZdravlje

Dr Desta, terapeutkinja, nedavno je podelila video koji predstavlja pravilo 5 sekundi – i svi bi trebalo da ga pogledaju.

„Pravilo 5 sekundi je jednostavno. Možete komentarisati bilo koji aspekt nečijeg izgleda ako i SAMO AKO to može promeniti u pet sekundiˮ, poručuje dr Desta pratiocima. „Ako im treba više od pet sekundi da promene izgled, onda ćutite. Pogotovo ako se komentar temelji na vašem mišljenjuˮ.

Ideja dolazi iz njenog detinjstva. Dok je odrastala, majka joj je uvek govorila: „Ne komentiraši nečiji izgled ako ga ne može lako promeniti”. To uključuje komentare o težini, zubima, ožiljcima, strijama i osipu, kaže terapeutkinja.

Povezani članci

U nedelju pomeramo kazaljke unazad: Stručnjaci objasnili kako to utiče na fizičko i mentalno zdravlje

„Pedalom do mentalnog zdravlja” – 132. Kritična masa

Zbog svoje težine i sama se često susreće s komentarima, a to ju je podstaklo na stvaranje videa. Puno ljudi komentarisalo je stvari koje drugi fizički ne mogu ili ne žele da promene. Međutim, zbog ovakvih i drugih komentara često se osećala malom i posramljenom. Teško su joj padali komentari, ali ih je pravdala dobrom namerom.

@my_destanation

#stitch with @crazystoreowner 5-second rule! #mentalhealth #LaysGoldenDuet #wellness #tiktoktherapist #support #appearance #learnontiktok #intent

♬ original sound – My Destanation

Ali, dobre namere ili ne – nije važno. Učinak komentara je ono što se računa.

Izvor: Aktivni Si

Naslovna fotografija: Matt Moloney / Unsplash

Tags:

fizički izgledkomentaripravilo 5 sekundi

Povezani članci

Iznenadićete se šta muškarce čini srećnim: Na prvom mestu nije ni porodica, seks, a ni zdravlje

Kako popraviti Beograd?

Share Article

Follow Me Written By

CityMagazine

Ostali članci

Previous

Napitak sa ovim voćem jača kosti u zrelom dobu

Next

Kako da odgovornost za svoje emocije ne prenosite na druge?

Next
17.04.2022.

Kako da odgovornost za svoje emocije ne prenosite na druge?

Previews
17.04.2022.

Napitak sa ovim voćem jača kosti u zrelom dobu

Najnovije

Majkl Džekson
Objavljeno ko će igrati Majkla Džeksona u predstojećem filmu o „kralju popa“
Aleksandar Maksimović
Kako je jedan deda završio u Slagalici, a slavila ga je cela ekipa obožavalaca dobrih serija
CityMagazine
„Kosi tata, kosim ja“: Srđan Đoković je otpevao stari narodnjak, a evo šta tekst ove pesme znači
CityMagazine
Stigla je Magnificova muzika za kafanu i pozorište – „KAFANA LJUBLJANA“
CityMagazine
Prelepa Bregina ćerka dobila glavnu ulogu u novoj seriji: Evo zbog čega se vratila iz Francuske
Ivana Milošević

PopKultura

  • Pozorište
  • Muzika
  • Knjige/Stripovi
  • Intervjui
  • Fotografija
  • Film/TV
  • Art

Moda i lepota

  • Trend
  • Moda
  • Lepota
  • Dom i dizajn

Scena

  • Zabava
  • Poznati
  • Flešbek
  • Društvene Mreže
  • Aktuelno

Gastro

  • Restorani
  • Recepti
  • Kafići
  • Gourmet
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Sex
  • Putovanja
  • Automobili

Vodič

  • Stand-up
  • Predstave
  • Koncerti
  • Književne večeri
  • Izložbe
  • Clubbing
  • Bioskop
  • Kontakti
  • Uslovi korišćenja
  • Pravila privatnosti
  • Kolačići

Pratite City

Youtube Facebook Twitter Instagram

Prijavi se na newsletter

Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

✖