Šta je “Ozempic zadnjica”? Sve više korisnika kontroverznog leka za mršavljenje prijavljuje neobičnu nuspojavu

Jedna korisnica lekova iz grupe GLP-1 (Ozempic) požalila se na neočekivanu i bolnu posledicu mršavljenja, navodeći da je zadnjica „bukvalno ubija” nakon dugotrajnog sedenja.

Lekovi agonisti GLP-1 receptora, poput Ozempica, prvobitno su odobreni za lečenje dijabetesa, ali su zbog toga što izazivaju osećaj sitosti postali izuzetno popularni za mršavljenje. Ipak, nagli gubitak kilograma može imati i neke nuspojave na koje korisnici možda nisu računali.

Jedna osoba je svoje iskustvo podelila na Redditu: „Boli li još koga zadnjica? Otkako sam smršala uz pomoć Ozempica, na njoj više nemam nimalo masnog tkiva. Pred kraj radnog dana u kancelariji zadnjica me bukvalno ubija od bolova.”

Šta je „Ozempic zadnjica”?

Kada osoba naglo izgubi na težini koristeći lekove iz grupe GLP-1, može doći do promena na delovima tela koji su bili prilagođeni prethodnoj kilaži. Korisnici mogu primetiti da im zadnjica izgleda opuštenije, da je manja ili da je promenila oblik. Pošto koža sada prekriva manju površinu, može se pojaviti višak kože na rukama, stomaku i zadnjici.

Dr W. Skot Buč, stručnjak za lečenje gojaznosti, objasnio je za Cleveland Clinic da se ne radi o direktnoj nuspojavi leka. „Pojam ‘Ozempic zadnjica’ zapravo opisuje ono što generalno viđamo kod gubitka težine. Kada osoba smrša, bilo da je to zbog promene ishrane, pojačane fizičke aktivnosti, lekova ili barijatrijske hirurgije, znamo da dolazi do smanjenja i masne i mišićne mase. Telo se oslobađa mišića jer više ne mora da nosi prethodnu težinu”, pojasnio je dr Buč.

Kako ublažiti posledice

Dr Buč preporučuje sporiji gubitak težine kako bi telo imalo više vremena za prilagođavanje. Ako ste zabrinuti zbog mogućnosti „Ozempic zadnjice”, spomenite to svom lekaru koji vam propisuje terapiju, jer bi mogao da prilagodi dozu.

Takođe je korisno raditi vežbe koje su usmerene na jačanje mišića zadnjice, što pomaže u toniranju i čvrstoći. Kao dobre primere dr Buč navodi vežbe poput „školjke” i obrnutih iskoraka s tegovima.

Dovoljan unos proteina takođe može da pomogne. „Potrebna količina se razlikuje od osobe do osobe”, kaže dr Buč, ali opšte pravilo je da proteini treba da čine između 10 i 35 odsto dnevnog unosa kalorija.

Na kraju, važan je i dovoljan unos vode, jer pomaže u održavanju elastičnosti kože. Kožne ćelije sastoje se od 64 odsto vode, a Healthline preporučuje muškarcima oko 13 čaša, a ženama devet čaša vode dnevno, što može doprineti sprečavanju opuštanja kože.