• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Novogodišnje odluke Riz Viterspun koje će vas motivisati

Novogodišnje odluke Riz Viterspun koje će vas motivisati

CityMagazine
18.01.2022. 2 min Poznati

Riz Viterspun je potpuna inspiracija. Svojim veselim stavom i osmehom, glumica koju smo upoznali kao Pravnu plavušu, iznova sa svojim pratiocima deli razne trikove koje i sama sledi u svakodnevnom životu.

Jednom prilikom podelila je recept za svoj zeleni smuti, drugom za povoljno 2-u-1 sredstvo za čišćenje lica, zaslužno za njen savršen ten. No, na njenom profilu imamo mogućnost da vidimo kako vežba razne joga poze sa svojim psom ili preporučuje nove naslove putem svog književnog kluba. Glumica je nedavno otkrila svoje ciljeve za naredni period, kako bi probudila i promovisala proaktivniji stav kod svojih fanova.

Riz nije krila da se nakon čitanja knjige Atomske navike Džejmsa Klira njena perspektiva promenila te je odlučila da uvede i poboljša neke svoje obrasce ponašanja, a samim tim i kvalitet života. Mogli bismo ovo nazvati malim novogodišnjim odlukama. Glumica je izvukla poruku da kada želimo da promenimo svoje živote, imamo sklonost da menjamo sve, a to ne mora da bude slučaj.

Autor potvrđuje da se malim koracima u svakodnevnom životu ta promena može postići na mnogo progresivniji i svesniji način. Riz nam je svojom objavom dala lep primer podelivši svoje četiri nove navike. U redovima koji slede navešćemo na šta nas to ova dama podstiče.

View this post on Instagram

A post shared by Reese Witherspoon (@reesewitherspoon)

1. Započnite dan ispijanjem velike čaše vode.

2. Izađite napolje ili se sunčajte deset minuta ujutro, prema preporuci neuronaučnika Endrua Hubermana.

3. Odvojite pola sata do sat dnevno za čitanje, bez ikakvog ometanja.

4. Idite u krevet oko deset uveče. Međutim, potrebno je izbegavati gledanje televizije, kako bi odmor zaista trajao oko osam sati.

Da li ste spremni da pročitano spovedete u delo?

Izvor: Womenʼs Health España

Naslovna fotografija: Reese Witherspoon/ Instagram

Oznake:

Atomske navikenova godinaRiz Viterspunzdrave navike

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

Ko je bila Dalida - tragična francuska diva?
Prethodni

Ko je bila Dalida – tragična francuska diva?

Milena Dravić: Šezdeset godina blistave karijere jedne dive
Sledeći

Milena Dravić: Šezdeset godina blistave karijere jedne dive

Sledeći
Milena Dravić: Šezdeset godina blistave karijere jedne dive
18.01.2022.

Milena Dravić: Šezdeset godina blistave karijere jedne dive

Prethodni
17.01.2022.

Ko je bila Dalida – tragična francuska diva?

Ko je bila Dalida - tragična francuska diva?

No Comment! Be the first one.

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    film ajkula
    50 godina filma koji je zauvek promenio industriju, ali i letovanja ljudima: Horor koji su svi gledali, voleli i plašili ga se
    CityMagazine
    „E, ćao, moje ime je Nikola Đuričko, ja sam naš poznati glumac", rekao je u videu i ljudi sada ne prestaju da ga hvale
    „E, ćao, moje ime je Nikola Đuričko, ja sam naš poznati glumac”, rekao je u videu i ljudi sada ne prestaju da ga hvale
    CityMagazine
    igor božanić
    DA SE P(L)OČASTIMO – Igor Božanić na novom albumu peva mračne sevdalinke na jarkom suncu
    Miloš Dašić
    United Media i Nova Broadcasting Group prvi put u Bugarskoj organizovali polufinalnu rundu žiriranja za Međunarodne Emmy® nagradeTi
    United Media i Nova Broadcasting Group prvi put u Bugarskoj organizovali polufinalnu rundu žiriranja za Međunarodne Emmy® nagradeTi
    CityMagazine
    Biljke, pčele i Ida Prester & Lollobrigida: Nedelja za pamćenje na Supernatural festivalu u Silosima
    Biljke, pčele i Ida Prester & Lollobrigida: Nedelja za pamćenje na Supernatural festivalu u Silosima
    Aleksandra Držaić

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖