najčešće greške

Hranite se po preporukama najcenjenijih nutricionista i redovno vežbate i čini vam se da ste zdravi. No, možda promenite mišljenje…

Iznova ponavljamo rečenicu da je ova godina donela puno neugodnih trenutaka i misli, koje je ponekad teško potisnuti. Stres, međutim,…

Gubljenje kilograma je u teoriji veoma jednostavno. Dovoljno je da vodimo računa koliko kalorija dnevno unosimo, a koliko trošimo. U…