Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

preterivanje

Ovo su 4 tipa osoba koje daju previše sebe

Poslednjih godina, termin burnout se pominje kao jedno stanje uobičajeno i prisutno među ljudima koji daju previše sebe na poslu.…

5 znakova da previše vežbate

Ako ste odlučili da uđete u formu, poradite na svojoj liniji i ojačate i povećate mišićnu masu, teretana je pravi…

Otkrivena je neočekivana negativna posledica preterivanja u vežbanju

Svi znamo da intenzivni trening može da dovede do povreda, a čak i ako naše telo preživi veliki napor, sigurno…