Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

Ljudi koji su odrasli bez dovoljno ljubavi i podrške imaju velike šanse da kao odrasli pate od ovih problema

AUTOR: CityMagazine 04 Oct, 2022
Ljudi koji su odrasli bez dovoljno ljubavi i podrške imaju velike šanse da kao odrasli pate od ovih problema

Emocionalne rane i iskustva koja imamo kao deca (posebno ona do 4 godine) ostaju sa nama u odraslom dobu. Ako rastemo u nedostatku ljubavi i podrške, emocionalno se zatvaramo i distanciramo od ljudi kako bismo se zaštitili od bola i patnje. U nastavku otkrijte koji su to tipični problemi sa kojima se sučavaju ljudi koji su odrasli u nedostatku ljubavi.

1. Anksioznost

Ako ste kao dete često bili sami i usamljeni, trpeli brojne zabrane i ograničenja, nije vam bilo dozvoljeno da isprobavate nove stvari, da budete kreativni i istražujete, ili ste bili kažnjeni ako u nečemu niste uspeli, onda je velika verovatnoća da ćete u odraslom dobu razviti anksiozni poremećaj. Anksioznost je najčešći problem mentalnog zdravlja u SAD i ima specifičnu vezu sa odrastanjem u disfunkcionalnom okruženju.

2. Poteškoće u komunikaciji i interakciji sa drugima

Teško vam je da izrazite svoje emocije i misli, imate poteškoća da zagrlite dragu osobu i iskreno porazgovarate sa bližnjima? Naučili ste da ne puštate ljude blizu sebe kako vas ne bi povredili? Ovi problemi nastaju zbog loše slike o sebi, gubitka poverenja u druge i straha od gubitka, sa kojima ste se suočili kao mali.

3. Sumnja

Ako ste gledali stvari drugačije od svojih roditelja, ako su vas krivili da ste uradili nešto što niste, ako ste bili kažnjeni za nešto što niste uradili, ili ako su poricali događaj za koji znate da se desio… vrlo je verovatno da ćete početi da sumnjate u stvarnost, u sebe, svoja osećanja, misli i intuiciju. U takvim okolnostima teško je zaključiti šta je ispravno ili šta je istina, a šta nije.

Photo by Steven Van Loy on Unsplash

4. Nedostatak samopoštovanja

Ako u detinjstvu niste dobili dovoljno ljubavi, podrške i emocionalne bliskosti, onda će vam kasnije u životu verovatno biti teško da izgradite snažno samopoštovanje.

Ako su vas iskoristili, rekli ili naterali da osetite da niste dovoljno dobri i vredni kao dete, onda rezultat može biti nisko samopoštovanje i veoma kritičan unutrašnji glas koji se pojavljuje u školi, na poslu i u emotivnim vezama. Uvek i svuda osećate da niste dovoljno dobri i dostojni zadatka koji vam je poveren.

Kako da prevaziđete ove probleme?

Pokušajte da ove izazove savladate tako što ćete pronaći svoju unutrašnju snagu. Ipak, ma koliko želeli, nemojte kriviti roditelje i ljutiti se na njih. Ne postoje savršeni roditelji – svako greši i uči u hodu, što zna svako ko ima svoju decu. Možda su bili neiskusni i ponašali se neprikladno u određenim situacijama, ali su mislili dobro, pa zato pokušajte da im oprostite. Ukoliko ste u mogućnosti, recite im otvoreno koji njihovi postupci i greške su vam smetale, i trudite se da ih sami ne ponavljate.

Izvor: Aktivni Si

Naslovna fotografija: Photo by Fermin Rodriguez Penelas on Unsplash

Najčitanije

Bilans Crnog petka (sirotinjska verzija): Zarina aplikacija u dva minuta razbesnela žene u Srbiji

Zarina aplikacija je slomila duh svakoj poštenoj šopingholičarki u Srbiji koja je tačno u 22 h čekala da napravi svoju…

Ko je supruga katarskog šeika? Ikona stila i prva savremena kraljica Istoka

Proteklih nekoliko dana ceo svet bruji o Svetskom prvenstvu u fudbalu, čijem je otvaranju prisustvovala i Moza bint Naser, žena…

Iznenadićete se šta muškarce čini srećnim: Na prvom mestu nije ni porodica, seks, a ni zdravlje

Definicija muževnosti sve više se udaljava od tradicionalnih, i po mišljenju mnogih, toksičnih normi. Nakon što je vekovima bila okarakterisana…

Severina pozirala u kupaćem 380 metara ispod mora i izgleda senzacionalno

Severina uživa u predivnom Jordanu, a nakon istraživanja pustinje, spustila se do Mrtvog mora gde je odlučila da na svojoj…

“Gde si lave”: Ibrahimović čestitao Đokoviću pobedu na srpskom

Čuveni Zlatan Ibrahimović, iliti za ostatak sveta Ibra, je u mnogo navrata iskazao poštovanje prema Đokoviću, pa i ne iznenađuje…

Prema jednom istraživanju ova 3 simptoma se javljaju mesec dana pre srčanog udara

Mesec dana uoči kobnog srčanog udara javljaju se tri simptoma, pokazuju rezultati istraživanja objavljeni u „The Lancet Public Health”. Naime, znaci upozorenja…

Najnovije - Zdravlje

Ukoliko imate česte migrene, verovatno imate i ove promene u mozgu

Migrene su veliki zdravstveni problem za mnoge ljude, a naučnici sada možda imaju objašnjenje zašto do njih dolazi. Naime, zahvaljujući…

Istraživanje otkrilo koji sport najbolje podiže libido

Često se kaže da je vođenje ljubavi jednako bavljenju fizičkom aktivnošću, čak i sportom. Ali, koliko znamo o sportovima koje…

Začin koji važi za jedan od najzdravijih može da uzrokuje oštećenje jetre, kaže nedavna studija

Kurkuma je jedan od najpoznatijih začina na svetu. Možete je konzumirati na različite načine, a samo mala količina ovog začinskog…

Mit ili istina: Da li šećer hrani ćelije raka?

Postoje mnoge zablude o vezi između konzumiranja šećera i kancera. Jedan uobičajeni mit s kojim se često susrećemo na društvenim…

Čaj od cimeta koji topi kilograme i ubrzava metabolizam: Ako ga pijete na ovaj način, nećete propustiti fantastične rezultate

Kada je u pitanju postizanje zdrave težine, ljudi najčešće pribegavaju raznim trendi dijetama i tabletama za mršavljenje, potcenjujući važnost zdrave…

Pred utakmicu Brazil-Srbija prisećamo se čuda u Montevideu

Svi jedva čekamo prenos fudbalske utakmice Brazil-Srbija, pitamo se koji igrači Srbije će biti na nivou a koji igrači Brazila…