Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

Lažni čokoladni puding od samo dva sastojka: Ne kuva se, ne peče i ne lepi za butine

AUTOR: Ivana Milošević 16 Nov, 2022
Lažni čokoladni puding od samo dva sastojka: Ne kuva se, ne peče i ne lepi za butine

Ako ste ljubitelj čokoladnog pudinga, ali ne volite višak kalorija koji “pakuje” u vaše butine, probajte ovu zdravu zamenu od samo dva sastojka.

Lekovitost japanske jabuke ili kakija poznata je od davnina. Istočnjačka medicina je prepoznaje kao lekovitu i veruje da reguliše energiju u telu. Preporučuje se kao energetski bogata hrana kod opšte slabosti organizma kao i za jačanje imuniteta. Odlično je zimsko voće i možete je naći u radnjama sve do početka januara, a od njih možete napraviti preukusan zdrav slatkiš.

Foto: Shutterstock

Puding od japanskih jabuka i kakaa

Imamo brzinski recept za “lažni” čokoladni puding koji ne mora termički da se obrađuje, a potrebna su vam samo dva sastojka – japanske jabuke i kakao.

Potrebno je (za jednu porciju):

  • 2 japanske jabuke
  • 4 ravne kašike kakao praha

Priprema:

Oljuštite i očistite jabuke, iseckajte na manje komade i ubacite u blender. Dodajte kakao i miksajte dok ne dobijete glatku smesu. Servirati ohlađeno u činijicama za puding. To je to!

Napomena:

Japanska jabuka koja se uglavnom može naći na našem podneblju koristi se za jelo omekšala, ne tvrda, kad je prepuna tanina i gorkasta. Ukoliko je plod japanske jabuke tvrd kad ste ga kupili ili ubrali, ostavite je na sobnoj temperaturi 4-5 dana dok ne omekša potpuno sa svih strana.

Naslovna fotografija: Shutterstock

Najčitanije

Samo tri dela tela treba prati svakog dana, kažu lekari

Mnogi ljudi se tuširaju svako jutro kako bi se razbudili i sveži i čisti ušli u novi dan, dok drugi…

Bilans Crnog petka (sirotinjska verzija): Zarina aplikacija u dva minuta razbesnela žene u Srbiji

Zarina aplikacija je slomila duh svakoj poštenoj šopingholičarki u Srbiji koja je tačno u 22 h čekala da napravi svoju…

Čaj od cimeta koji topi kilograme i ubrzava metabolizam: Ako ga pijete na ovaj način, nećete propustiti fantastične rezultate

Kada je u pitanju postizanje zdrave težine, ljudi najčešće pribegavaju raznim trendi dijetama i tabletama za mršavljenje, potcenjujući važnost zdrave…

„Sve je na prodaju, i integritet i obraz”: Nina Radulović na Instagramu reklamira ekološku katastrofu u Majdanpeku

Postoji ona stara narodna, “nije važno šta se piše, samo stavi lepu sliku”, pa su se izgleda tom logikom vodili…

Ko je supruga katarskog šeika? Ikona stila i prva savremena kraljica Istoka

Proteklih nekoliko dana ceo svet bruji o Svetskom prvenstvu u fudbalu, čijem je otvaranju prisustvovala i Moza bint Naser, žena…

Iznenadićete se šta muškarce čini srećnim: Na prvom mestu nije ni porodica, seks, a ni zdravlje

Definicija muževnosti sve više se udaljava od tradicionalnih, i po mišljenju mnogih, toksičnih normi. Nakon što je vekovima bila okarakterisana…

Najnovije - Gastro

Uz ove slane grickalice uživanje u utakmici Srbije i Brazila na SP u fudbalu biće još uzbudljivije

Budući da je počelo Svetsko prvenstvo u fudbalu, gledanje utakmica ovih dana je omiljena aktivnost većine ljudi širom planete. A…

Napravite toblerone kod kuće: Ovom ukusu nećete moći da odolite

Kupovna poslastica iz naslova specifična je kako izgledom, tako i kombinacijom sastojaka. Dok jedemo slasnu čokoladu osećamo hrskave lešnike, ali…

8 korisnih saveta za čuvanje i pripremu krompira

Krompir je jedna od omiljenih namirnica od koje se mogu napraviti mnogi sjajni obroci. No, ljudi često prave greške kada…

U ovom restoranu se služi najskuplji pomfrit na svetu: Evo koliko iznosi jedna porcija

Nazvani „Crème de la Crème Pommes Frites”, pomfrit koji se služi u restoranu u Njujorku, drži Ginisov svetski rekord za…

Stručnjaci su napravili listu najgorih jela iz Srbije, i naravno da mislimo da nemaju pojma

Na retko šta smo ponosni kao na hranu, pa svakako da nam ne prijaju loše kritike na tradicionalna jela ma…

Lažni čokoladni puding od samo dva sastojka: Ne kuva se, ne peče i ne lepi za butine

Ako ste ljubitelj čokoladnog pudinga, ali ne volite višak kalorija koji “pakuje” u vaše butine, probajte ovu zdravu zamenu od…