Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

Za ove ukusne čokoladne zalogaje treba vam samo 5 sastojaka!

AUTOR: CityMagazine 24 Dec, 2021
Za ove ukusne čokoladne zalogaje treba vam samo 5 sastojaka!

Uvek je dobro imati spremno nešto što može brzo da se prezalogaji i da nam energiju, a još ako su u pitanju čokoladne arome, tim bolje. Naravno, ne treba preterivati sa slatkišima, već naći neki balans sa hranljivim sastojcima, a baš zato vam danas predlažemo jedan odličan, a jednostavan recept.

U pitanju su čokoladni zalogaji po receptu Dejvida Atertona, pobednika jedne od proteklih sezona popularnog britanskog kulinarskog šoua Great British Baking Show. On kaže da su ovi zalogaji prepuni prirodnih izvora energije i da su odličan izbor pre vežbanja. Preporučuje da se naprave u obliku zvezdica, kako bi bili privlačni i deci, ali možete ih napraviti bilo kom obliku po želji.

Recept uključuje samo pet sastojaka i vrlo jednostavnu pripremu, a rezultat uopšte nije presladak.

Sastojci:

  • 80 gr ovsenih pahuljica
  • 60 gr tamne čokolade
  • 40 gr očišćenih urmi
  • 40 grama suvih šljiva
  • Suncokretove semenke za dekoraciju

Priprema:

Meljite ovsene pahuljice oko 10 sekundi i ostavite po strani, a u međuvremenu otopite čokoladu u mikrotalasnoj ili na pari.

Sameljite urme i suve šljive dok ne dobijete homogenu masu, a potom im dodajte otopljenu čokoladu i vratite u blender dok se sve ne sjedini.

Sipajte sve u posudu i umešajte rukom ovsene pahuljice. Rasklagijajte smesu i isecite kolačiće kalupom u obliku zvezdice ili nekim drugim po želji, a možete i da napravite kuglice. Po želji dodajte i suncokretove semenke odozgo.

Izvor: Mind Body Green

Fotografije: Unsplash

Najčitanije

Ovo su najusamljeniji horoskopski znaci

Biti sam i biti usamljen nije isto, jer vam može biti zabavno i kada ste sami, ali kako onda razlikovati…

Ovo su simptomi ciroze jetre

Hronična bolest oštećenja tkiva jetre zove se ciroza jetre. Ciroza je zapravo bolest koja nastaje kao posledica i kasniji stadijum…

Mesečni horoskop za oktobar 2022: Jedan znak bolje da do novembra ne izlazi iz kuće

Polako odbrojavamo poslednje dane septembra, i pred nama je novi jesenji mesec. Stoga, pravo je vreme za detaljan horoskop u…

Evo kada u svakom delu Srbije počinje jeftina tarifa struje

U situaciji u kojoj se nalazi svet, mnogi ljudi gledaju da uštede na čemu mogu, a jedna od bitnih stavki…

Da li treba da elektronske uređaje isključite iz struje kada napolju grmi i seva?

Često čujemo da je opasno da naši kućni uređaji budu uključeni u struju tokom grmljavine. Da li je ovo mit…

Najnovije - Gastro

Recepti za musaku Mike Dajmaka

Kada pomislimo na musaku prva asocijacija obično je jelo od krompira i mesa, sa dodatkom začina, ali ne mora da…

Da li ste spremni za vegansku čokoladu?

Veganska ishrana sve je popularnija, naročito među pripadnicima mlađe generacije, starosti do 25 godina. Ako na to dodamo i povećanu…

Jesen je stigla: Vreme je za najsočniji kolač od jabuka

Jesen je stigla, a to znači da je vreme za jabuke i razne delicije sa njima u glavnoj ulozi. Zbog…

Izložba autohtonih sireva Balkana u tržnom centru BEO

Ovog vikenda, 1. i 2. oktobra, u Beogradu će biti održana 14. izložba autohtonih sireva Balkana, Balkan Cheese Festival. Svoje…

10 najboljih restorana na svetu prema korisnicima sajta „TripAdvisor″

Ne znate gde biste išli za svoje sledeće gastronomsko hodočašće? Na pravom ste mestu. Naime, popularni sajt TripAdvisor organizovao je…

Više od pedeset restorana pripremilo je posebne menije za Belgrade Restaurant Show

Na konferenciji koja je održana u Turističkoj organizaciji Srbije predstavljena je manifestacija Belgrade Restaurant Show koja će biti održana u…