• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Type and hit Enter to search

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Mača čaj, foto: Cseh Ioan / Panthermedia / Profimedia

Mača čaj: Idealan za početak dana

CityMagazine
26.02.2023. One Min Read Zdravlje

Mača čaj je verovatno jedan od najtraženijih čajeva prošle godine. Mnogi ga zovu čaj nad čajevima, zbog bogatih hranljivih sastojaka i antioksidanasa koje sadrži.


Reč je o podvrsti zelenog čaja, tačnije o fino mlevenom prahu listova zelenog čaja intenzivne smaragdne boje koji se od drevnih dana koristi u japanskim čajnim ceremonijama zbog svog prepoznatljivog i posebnog ukusa.

Za razliku od drugih zelenih čajeva, grmovi mače se 20 dana pre žetve prekriju kako bi se zaštitili od direktnog sunca. Tako se potiče proizvodnja hlorofila koji listovima daje tamniju, življu nijansu zelene, a povećava se i proizvodnja L-teanina, aminokiseline zaslužne za svojstvo čaja da istovremeno smiruje i stimulira.

Povezani članci

Ispijanje ovog čaja poboljšava rad jetre i ubrzava mršavljenje

Ovi vitamini u vidu suplemenata su „bezvredni“, tvrdi stručnjakinja

Šoljica mače sadrži pet puta više antioksidansa od bilo koje druge namirnice i čak 100 puta više dragocenog antioksidansa EGCG koji je delotvoran u borbi protiv raka.

Mača snižava nivo holesterola i šećera u krvi, pospešuje detoksikaciju organizma, ubrzava metabolizam, opušta i smiruje i pojačava koncentraciju i pamćenje. Bogata je nutrijentima, odnosno vlaknima, hlorofilom i vitaminom A, i C, a od minerala kalijumom, kalcijumom, gvožđem, selenom, hromom, cinkom i magnezijumom.

Sadrži kofein pa je idealna zamena za jutarnju kafu, a pomaže i koncentraciji. Ipak zbog drugih supstanci idealan je i za smirenje.

Tags:

čajmača

Povezani članci

Čaj i sirup od lovora protiv kašlja i grlobolje

Čist dom bez dlaka kućnih ljubimaca – moguće je!

Share Article

Follow Me Written By

CityMagazine

Ostali članci

Previous

Masna jetra: Simptomi

Next

Za zaposlene u Lidlu: I bonus i povećanje plate

Next
27.02.2023.

Za zaposlene u Lidlu: I bonus i povećanje plate

Previews
26.02.2023.

Masna jetra: Simptomi

Najnovije

Predstavljanje knjige „Povratak u Neobuzdaniju i druge priče za slatku noć“
Promo
Otvoren konkurs za program za Kreativne lidere
CityMagazine
Nakon 26 događaja u 10 zemalja u 2022. godini, EXIT novu sezonu otvara u Beogradu i Herceg Novom
CityMagazine
Kreće 17. Turneja Slobodne zone – dobitnik Zlatne palme i evropskog Oskara stiže u 50 mesta u Srbiji
CityMagazine
Promuklost, lascivnost i nastanak fenomena: 60 godina od prvog albuma Bitlsa
Filip Milosavljević

PopKultura

  • Pozorište
  • Muzika
  • Knjige/Stripovi
  • Intervjui
  • Fotografija
  • Film/TV
  • Art

Moda i lepota

  • Trend
  • Moda
  • Lepota
  • Dom i dizajn

Scena

  • Zabava
  • Poznati
  • Flešbek
  • Društvene Mreže
  • Aktuelno

Gastro

  • Restorani
  • Recepti
  • Kafići
  • Gourmet
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Sex
  • Putovanja
  • Automobili

Vodič

  • Tribine
  • Stand-up
  • Sajmovi
  • Predstave
  • Koncerti
  • Književne večeri
  • Izložbe
  • Humanitarni događaj
  • Festivali
  • Clubbing
  • Bioskop
  • Kontakti
  • Uslovi korišćenja
  • Pravila privatnosti
  • Kolačići

Pratite City

Youtube Facebook Twitter Instagram

Prijavi se na newsletter

Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

✖