• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Lekari upozoravaju na novi nezdrav TikTok trend

Lekari upozoravaju na novi nezdrav TikTok trend

CityMagazine
28.10.2022. 2 min OpšteZdravlje

Na društvenoj mreži TikTok aktuelan je trend lepljenja usana da bi se zaustavilo disanje na usta noću, i prema navodima ljudi koji to rade, disalo zdravo, na nos.

„Ako imate opstruktivnu apneju u snu, da, ovo može biti veoma opasno“, kaže dr Rej Dasgupta, vanredni profesor kliničke medicine na Univerzitetu Južne Kalifornije, kome su uže profesionalno polje upravo bolesti tokom spavanja.

Opstruktivna apneja u snu, koja predstavlja potpuni ili delimični kolaps disajnih puteva i prestanak disanja, jedan je od najčešćih i najopasnijih poremećaja spavanja. Smatra se da više od milijardu ljudi starosti između 30 i 69 godina ima tu bolest, što je i pokazala studija objavljena 2019. u časopisu Lanset, piše N1.

Stručnjaci smatraju da su još milioni ljudi zapravo nedijagnostikovani.

Kako CNN navodi, ni na jednom videu koji su pogledali nije bilo upozorenja da bi tako nešto moglo da bude štetno.

Jedna mlada žena čak ističe da zbog tzv. bjuti slipa (beauty sleep) svake noći zatvara i lepi svoje usne. „Zalepim usta svaki dan… Pravilno spavanje je zaista važno za sprečavanje starenja, da izgledate i osećate se najbolje što možete“, navodi ona. Druga tvrdi da joj to pomaže da zaspi. Neki kažu da im pomaže kod hrkanja.

Na nekim snimcima na TikToku se preporučuje, da bi se izbeglo oštećenje tkiva oko usana, obična stara papirna traka.

Koliko je situacija ozbiljna govori i to da pod heštegom #mouthtaping mogu da se nađu milioni objava.

Stručnjaci su saglasni da je disanje na nos zdravije, ali…

Najvažnija poruka je da se prvo proceni da li neko ima opstruktivnu apneju u snu pre nego što pokuša da spava sa zalepljenim ustima, kaže dr Dasgupta. On smatra da postoji mnogo drugih opcija za rešavanje problema sa hrkanjem kao što su nazalne trake, nazalni dilitatori i vežbe za usta i grlo i jezik.

Izbegavajte i spavanje na leđima, jer je to položaj koji podstiče da se usta otvore, a jezik da padne unazad u grlo. Guranje vazduha preko te blokade je ono što uzrokuje hrkanje.

Disanje na usta je često povezano sa alergijama, prehladom i hroničnom začepljenošću nosa, a disajne puteve mogu da blokiraju i polipi u nosu ili iskrivljena hrskavica koja razdvaja nozdrve, navodi doktor. Dodaje da se sva ta pitanja, kao i ona koja se navode u „novom trendu na TikToku“ mogu rešiti posetom lekaru za uho, nos i grlo ili specijalisti za spavanje koji može da napravi personalizovani plan lečenja za svakog. „Ovim pitanjima treba prvo da se pozabavite pre lepljenja usta. Prema mom mišljenju, lepljenje usta neće vam pomoći da bolje spavate“, zaključio je specijalista.

Izvor: N1
Naslovna fotografija: ra2 studio / Shutterstock

Oznake:

bizarnospavanjetiktokzablude

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

U nedelju pomeramo kazaljke unazad: Stručnjaci objasnili kako to utiče na fizičko i mentalno zdravlje
Prethodni

U nedelju pomeramo kazaljke unazad: Stručnjaci objasnili kako to utiče na fizičko i mentalno zdravlje

Lansirana tri nova kanala United Media - donose najbolje filmove, serije i muzički program
Sledeći

Lansirana tri nova kanala United Media – donose najbolje filmove, serije i muzički program

Sledeći
Lansirana tri nova kanala United Media - donose najbolje filmove, serije i muzički program
29.10.2022.

Lansirana tri nova kanala United Media – donose najbolje filmove, serije i muzički program

Prethodni
28.10.2022.

U nedelju pomeramo kazaljke unazad: Stručnjaci objasnili kako to utiče na fizičko i mentalno zdravlje

U nedelju pomeramo kazaljke unazad: Stručnjaci objasnili kako to utiče na fizičko i mentalno zdravlje

No Comment! Be the first one.

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    Goran Bregović
    Goran Bregović je bio “bitanga”, a ona je bila princeza: Ovoj lepotici je popularni bend posvetio svoj veliki hit
    CityMagazine
    bata živojinović
    Bata Živojinović kakvog niste videli pre: Pre 60 godina slavni glumac je zaigrao u priči koja je poslužila i kao inspiracija Holivudu
    CityMagazine
    elio
    Zoe Saldana na svetskoj premijeri letnjeg hita „Elio”
    CityMagazine
    ФOMO
    Фomo vas poziva na još jedan Matinée! Zvezda svetskih bina La La u Beogradu!
    CityMagazine
    feničanska šema
    Da li je ovo najpolitičkije izdanje kralja hipsterskog filma: Gledao sam film “Feničanska šema”
    Miloš Dašić

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖