• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Šta da radite umesto opsesivnog čitanja vesti

Šta da radite umesto opsesivnog čitanja vesti

CityMagazine
16.03.2020. 2 min OpšteZdravlje

Uz aktuelnu nimalo zavidno situaciju, nije čudno to što svi želimo da se informišemo o svim novim detaljima u vezi sa korona virusom i neophodnom izolacijom. Međutim, to ne znači da po ceo dan samo treba da listamo sve moguće vesti i pratimo sve blogove samo o tome.

Informisanost je dobra, ali opsesivnost nije i može da odvede u anksioznost i uznemirenost. To nikome nije neophodno u ovom trenutku, već svako treba da se fokusira na nešto pozitivno i korisno. U nastavku pronađite nekoliko takvih predloga za ove trenutke kućnog karantina.

Osvežite kućne biljke

Zelenilo ulepšava sve vrste domova i uvek je preporučljivo imati makar jednu saksiju ukrasnih biljaka, ako ne i više. Verujemo da mnogi od vas već imaju tu praksu održavanja biljaka, ali nam se u gužvi desi da neke od njih zapostavimo. U ovim trenucima možemo im posvetiti malo pažnje i osvežiti ih, a ujedno se informisati kako da u budućnosti ne ponavljamo iste greške.

Vežbajte

https://www.instagram.com/p/B8wvdCtHFmD/

Možda ne možete da idete u teretanu trenutno, ali to ne znači da ne možete da radite na jačanju svog tela i u sopstvenom domu. Za mnoge vežbe snage uopšte nisu potrebna nikakava pomagala osim podmetača, malo prostora i malo dobre volje. Baš takve preporuke možete videti u ovom Instagram postu, ali slobodno pronađite i druge koje vam mogu biti korisne i nakon završetka izolacije.

Sredite cipelarnik

https://www.instagram.com/p/B84fzhrhnuC/

Znate onu gužvu koju imate u cipelarniku i koju nikako da sredite? Sada je pravi trenutak za to, a ne zaboravite i da dezinfikujete svu obuću koju ste nosili prilikom izlaska iz kuće u neophodnu nabavku. Proverite da li ima neke obuće koju više ne nosite, napravite bolji raspored koji će vam ubrzati funkcionisanje i bićete zahvalni sebi kada ponovo dođe vreme za češći boravak napolju.

Izvadite vodene boje

https://www.instagram.com/p/B6LfzN8lgsz/

U ovim trenucima treba ostati miran i priseban, ali i naći sebi neku umirujući zanimaciju. Ukoliko imate vodene boje u kući, izvadite ih i napravite mesta za mali kreativni kutak. Možete se inspirisati raznim internet vodičima, ili isprobavati pravljenje različitih oblika i nijansi, šta god da vam odgovara. Naravno, ista vrsta relaksacije može biti i uz tempere, flomastere ili pak tuš.

Meditirajte

https://www.instagram.com/p/B9xruvlJGxf/

Meditacija je korisna i inače i preporučuje se svima, bez obzira na godine i fizičku spremnost, a to isto važi i sada. Dobra je i za telo i za duh, samo treba pronaći one varijacije na temu koje vama odgovaraju trenutno. To je ujedno još jedan dobar način da se malo isključite i ponovo napunite baterije u stresnim trenucima.

Izvor: Stylist

Naslovna fotografija: Unsplash

Oznake:

izolacijakarantinpreporukevesti

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

Šta nas istorija španske groznice može naučiti o pandemiji korona virusa?
Prethodni

Šta nas istorija španske groznice može naučiti o pandemiji korona virusa?

Koristi od konzumiranja poširanih jaja
Sledeći

Koristi od konzumiranja poširanih jaja

Sledeći
Koristi od konzumiranja poširanih jaja
16.03.2020.

Koristi od konzumiranja poširanih jaja

Prethodni
16.03.2020.

Šta nas istorija španske groznice može naučiti o pandemiji korona virusa?

Šta nas istorija španske groznice može naučiti o pandemiji korona virusa?

Trenutno nema komentara! Budite prvi

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    EXIT otvoren uz "Freed from Desire" i snažnu poruku Gale: "Pumpaj bre!"
    EXIT otvoren uz “Freed from Desire” i snažnu poruku Gale: “Pumpaj bre!”
    CityMagazine
    Supermen
    Gledao sam novog Supermena, i postoji jedan detalj koji se Srbima možda neće dopasti
    Miloš Dašić
    Mladi napravili listu za MMF: Zapamtite ova imena, njihovo vreme tek dolazi
    Mladi napravili listu za MMF: Zapamtite ova imena, njihovo vreme tek dolazi
    CityMagazine
    Tymock
    DA SE P(L)OČASTIMO: Poezija je rokenrol, a Tymock ima jedno od najoriginalnijih izdanja godine
    Miloš Dašić
    festival
    Da li se ovo prvi put dešava kod nas: Festival u Srbiji je otkazao izvođača, a fanovi su se zbog toga zapravo obradovali
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖