• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Type and hit Enter to search

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle

7 trikova da brže naučite nove stvari

Filip Milosavljević
05.06.2022. 2 Mins Read PsihologijaZdravlje

Novo znanje i veština mogu da budu korisni i uvek su poželjni u procesu ličnog napretka. Ako se recimo spremate za prijemni ispit za fakultet, sigurno će vas interesovati trikovi pomoću kojih se lakše uče nove stvari.

Ono što je najbolje je da je i nauka potvrdila da ove metode ubrzavaju proces učenja.

Izgovorite to što učite naglas

Povezani članci

„Pedalom do mentalnog zdravlja” – 132. Kritična masa

Još uvek trošite previše? Evo nekoliko trikova za uštedu novca koji će vam biti od koristi

Istraživanja kažu da izgovaranje reči naglas, bilo upućeno nekom ili samom sebi, pospešuje verovatnoću da one ostanu u pamćenju. To je zbog toga što mozak istovremeno procesuira izgovaranje i slušanje tih reči, što je veća aktivacija u odnosu na prosto čitanja.

Učite tokom kraćih perioda vremena

Kada su u pitanju potpuno nova znanja i umeća, preporuka je da period učenja bude od 30 do 50 minuta, jer je sve manje od toga nedovoljno, a sve više od toga previše. Bolje je praviti pauze i razbijati periode učenje na manje nego se dugo opterećivati odjednom.

Photo by David Travis on Unsplash

Zapisujte ono što učite

Beleške možete praviti na papiru ili na računaru, ali istraživanja pokazuju da je za bolje razumevanje onog što ste zapisali bolje da beleške pravite ručno na papiru. Studenti npr. stignu da naprave više beleški putem računara, ali oni koji su ih pravili na papiru ih statistički bolje usvajaju.

Dremajte između dve sesije učenja

Po jednom istraživanju objavljenom u žurnalu Psychological Science, kratka dremka između dve sesije učenja omogućava da se lakše setite nečega što se već učili, čak i kada je prošlo neko vreme od toga. Možete spavati i nakon učenja, ali je bolje da dremnete, pa nastavite još malo da učite.

Učite na nove i različite načine

Kao i kod vežbanja, i kod učenja treba malo promeniti sve, da ne biste ušli u rutinu i ostali bez efekta nakon utrošenog vremena. Čak i kada samo malo modifikujete način učenja, to može ubrzati proces usvajanja informacija.

Photo by Gaelle Marcel on Unsplash

Povežite ono novo sa nečim što vam je već poznato

Što više povežete nešto novo sa konceptom koji vam je već poznat, lakše ćete to i naučiti, a ovaj proces zove se asocijativno učenje. To je zbog toga što pamćenje, ili memorija, ima veliku ulogu u očuvanju novih saznanja, a povezanost sa prethodnim iskustvima uslovljava bolje pamćenje.

Vodite računa o svom telu

Redovna vežba može poboljšati kognitivne funkcije, a važno je i da pijete dovoljno vode. Što je telo u boljem stanju, biće vam lakše da se posvetite učenju, a pauze mogu biti posvećene razgibavanju i jačanju.

Izvor: Good Net

Naslovna fotografija: Patrick Perkins on Unsplash

Tags:

informacijeučenje

Povezani članci

Jedete sir svakog dana? Nutricionista odgovara koliko je to zdravo

U nedelju pomeramo kazaljke unazad: Stručnjaci objasnili kako to utiče na fizičko i mentalno zdravlje

Share Article

Follow Me Written By

Filip Milosavljević

Večiti pametnjaković koji živi negde između Sijetla 90-ih i Divljeg zapada Taličnog Toma. Inspiraciju nalazi u stripovima, muzici, knjigama i video igrama. Stalno dodaje nove stavke na beskrajne liste stvari koje treba videti, pročitati i uraditi u životu. Smatra da sve ide lakše uz pivo.

Ostali članci

Previous

Lekovita svojstva mora

Next

Najvažnije hranljive materije za povećanje mišićne mase

Next
05.06.2022.

Najvažnije hranljive materije za povećanje mišićne mase

Previews
04.06.2022.

Lekovita svojstva mora

Najnovije

Ova pesma je zamalo završila kao naš predstavnik na Evroviziji, a masna je krađa velikog hevi metal hita
CityMagazine
Meni dan miriše na Pako Raban: da li se sećate domaće pesme koja odaje poštovanje preminulom dizajneru
CityMagazine
Pesma našeg kandidata za odlazak na Evroviziju već postala hit u Hrvatskoj
CityMagazine
Vikend preporuke 3-5.2.
CityMagazine
Otkrivamo nova imena Arsenal festa 2023: Clutch, Dubioza kolektiv, Nemanja Radulović, Pendulum DJ set…
CityMagazine

PopKultura

  • Pozorište
  • Muzika
  • Knjige/Stripovi
  • Intervjui
  • Fotografija
  • Film/TV
  • Art

Moda i lepota

  • Trend
  • Moda
  • Lepota
  • Dom i dizajn

Scena

  • Zabava
  • Poznati
  • Flešbek
  • Društvene Mreže
  • Aktuelno

Gastro

  • Restorani
  • Recepti
  • Kafići
  • Gourmet
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Sex
  • Putovanja
  • Automobili

Vodič

  • Stand-up
  • Predstave
  • Koncerti
  • Književne večeri
  • Izložbe
  • Clubbing
  • Bioskop
  • Kontakti
  • Uslovi korišćenja
  • Pravila privatnosti
  • Kolačići

Pratite City

Youtube Facebook Twitter Instagram

Prijavi se na newsletter

Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

✖