• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Znaci da ste pod velikim stresom koje ne smete ignorisati

Znaci da ste pod velikim stresom koje ne smete ignorisati

CityMagazine
10.04.2022. 1 min PsihologijaZdravlje

S rastom svetskog bogatstva bilo bi očekivano da su ljudi sve manje pod stresom, međutim, u naše vreme to ne izgleda baš tako. Nerviramo se i kad treba i kad ne treba, i zbog malih i velikih stvari, a čini se da je stres postao deo svakodnevnog života većine odraslih ljudi.

Da li ste možda vi jedna od takvih osoba? Kada se upoznate sa sledećim znakovima velikog stresa, moći ćete da date konačan odgovor na ovo pitanje.

  1. Umorni ste iako dovoljno spavate;
  2. Često imate noćne more;
  3. Imate smanjen libido;
  4. Povremeno dobijate temperaturu, ali samo onu koja jedva prelazi 37 stepeni;
  5. Sve vam je teže da radite pod pritiskom i suočavate sa drugim stresnim situacijama;
  6. Imate problem sa varenjem hrane;
  7. Značajno vam je opala koncentracija;
Znaci da ste pod velikim stresom koje ne smete ignorisati
Foto: Andrea Piacquadio
  1. Preterujete u svojim lošim navikama (previše pijete, jedete, pušite…);
  2. Sve ste zaboravniji;
  3. Često osećate ubrzano lupanje srca;
  4. Nemate redovne menstruacije i simptomi predmenstrualnog sindroma su kod vas sve izraženiji;
  5. Niste u stanju da funkcionišete bez kafe ili energetskih pića.
  6. Sve češće vas muče glavobolje, a naročito kad ste zatrpani obavezama;
  7. Naglo vam je porastao ili se smanjio apetit;
  8. Sve manje imate strpljenja za ljude oko sebe.

Ako kod sebe primetite bilo koji od ovih simptoma, savetujemo vam da se odmah obratite stručnim licima i započnete svoju antistres terapiju.

Izvor: Aktivni.si
Izvor naslovne slike: RODNAE Productions

Oznake:

savetisimptomistresznaci

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

Komarci mogu da budu otporni na sprejeve protiv insekata, navodi se u novoj studiji
Prethodni

Komarci mogu da budu otporni na sprejeve protiv insekata, navodi se u novoj studiji

Tri omiljene namirnice najstarije žene na svetu
Sledeći

Tri omiljene namirnice najstarije žene na svetu

Sledeći
Tri omiljene namirnice najstarije žene na svetu
11.04.2022.

Tri omiljene namirnice najstarije žene na svetu

Prethodni
10.04.2022.

Komarci mogu da budu otporni na sprejeve protiv insekata, navodi se u novoj studiji

Komarci mogu da budu otporni na sprejeve protiv insekata, navodi se u novoj studiji

Trenutno nema komentara! Budite prvi

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    Britni Spirs
    Stigao mi je paket i moje se ime našlo pored Britni Spirs: Domaći producent se pohvalio sa ogromnim uspehom za srpsku muziku
    CityMagazine
    AI bend
    DA SE P(L)OČASTIMO: Mašine su došle da zavladaju, pa smo rešili da recenziramo album AI benda The Velvet Sundown
    Miloš Dašić
    Zdravko Čolić
    Za ovu svoju pesmu Zdravko Čolić kaže da je najbolja, ali ne sme da je peva uživo: “Svaki čovek ovu pesmu može napisati o svojoj ženi”
    CityMagazine
    pripovedač
    „Pripovedač“: Ispričaj mi priču
    Filip Milosavljević
    Prva bioskopska projekcija na Divčibarama ikada: ‘Kad budem mrtav i beo’ pod zvezdama u okviru 10. Mountain Music Festa
    Prva bioskopska projekcija na Divčibarama ikada: ‘Kad budem mrtav i beo’ pod zvezdama u okviru 10. Mountain Music Festa
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖