Pretraži oznake

istezanje

6 Članaka

jutarnje istezanje

Opšte

5 razloga zašto jutarnje istezanje treba da nam postane navika

Ako dve nedelje budete stavljali noge uza zid, desiće se 5 sjajnih stvari

Opšte Zdravlje

Ako dve nedelje budete stavljali noge uza zid, desiće se 5 sjajnih stvari

Vežbe istezanja posle napornog dana koje možete uraditi i kod kuće

Sport i rekreacija Zdravlje

Vežbe istezanja posle napornog dana koje možete uraditi i kod kuće

Osam jednostavnih načina da vežbe istezanja uklopite u svoj dan

Sport i rekreacija Zdravlje

Osam jednostavnih načina da vežbe istezanja uklopite u svoj dan

Istezanje pre trčanja nije preporučljivo

Sport i rekreacija Zdravlje

Istezanje pre trčanja nije preporučljivo

Ove vežbe su dobro zagrevanje pred trčanje

Sport i rekreacija Zdravlje

Ove vežbe su dobro zagrevanje pred trčanje