Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

teretana

Ivan Tokin: Let It Be

Ako nekog slučajno zanima, u teretanu idem pet puta nedeljno. Tamo vežbam. Radim kardio sto godina i posle dižem tegove.…

Kako zadržati početnički entuzijazam u vežbanju?

Ukoliko imate običaj da nakon dobre volje u nekom trenutku odustanete od vežbanja u teretani ili kod kuće, onda ste…

Godine nisu izgovor!

„U zdravom telu zdrav duh.“ I obrnuto, jer je volja pokretač svega, pa i zdravlja. Nebitno koliko godina imate, bitno…