Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

Ovo je najvažnije pitanje koje treba da postavite sebi nakon završetka veze

AUTOR: CityMagazine 11 Dec, 2021
Ovo je najvažnije pitanje koje treba da postavite sebi nakon završetka veze

Prekid veze je retko lak, bilo da ste prošli kroz buran raskid, ili ste se sa partnerom rastali sporazumno, a možda i ostali u prijateljskim odnosima s njim/njom. Iz tog razloga važno je da sebi postavite jedno pitanje koje će vam omogućiti da lakše prebrodite raskid, ali i naučite nešto iz ove neuspešne ljubavne epizode.

Kada se romansa završi, najčešće se pitamo gde smo pogrešili, zašto se nismo ponašali drugačije i da li smo baš učinili sve što je u našoj moći da veza uspe? U moru pitanja mi zaboravljamo ono najvažnije: Šta je to što nam je falilo u ovoj vezi, a bilo nam je potrebno?

Ovo pitanje je bitno iz dva razloga:

  1. Ono nas podseća da je važno da vodimo računa o svojim potrebama, ali i da ih pravilno identifikujemo, kako bismo bili u stanju da svom narednom partneru objasnimo šta očekujemo od njega da bismo bili srećni u vezi;
  2. Ono otkriva da li smo se dovoljno zalagali za sebe u vezi i ako nismo, podseća nas da ne bi trebali da dozvolimo da se to ponovi kada pronađemo novu ljubav.
Foto: unsplash.com/@jakobowens1

Kako biste bili uspešni u otkrivanju odgovora na ovo pitanje, preporučujemo vam da probate sledeću vežbu za lečenje slomljenog srca:

  • Zatvorite oči i pomislite na svog bivšeg partnera;
  • Setite se kako ste se osećali dok ste bili u vezi sa njom/njim;
  • Postavite sebi pitanje: Šta nisam dobio/la u ovoj vezi, a bilo mi je neophodno?;
  • Dišite mirno i duboko dok vam se ne javi odgovor na ovo pitanje;
  • Otvorite oči i zapišite dobijeni odgovor;
  • U produžetku zabeležite podsetnik za ubuduće, da nikada ne smete da zaboravite na svoje potrebe;
  • Na kraju zapamtite: Ako vi nedovoljno volite i cenite sebe, male su šanse da će vam drugi ukazati neophodnu ljubav i poštovanje.

Izvor: Aktivni.si
Izvor naslovne slike: pexels.com/@d-ng-nhan-324384

Najčitanije

Šta se dešava u vašem telu kada jedete čokoladu svakog dana?

Ukoliko ste ljubitelj čokolade (a ko nije), verovatno vam je zbunjujuće to što se ona čas preporučuje kao deo ishrane,…

Jedna čaša ovog čudesnog soka dnevno smanjuje rizik od srčanog udara, a to nije jedina njegova zdravstvena korist

Cvekla je zdravo korenasto povrće koje se može pripremiti na mnogo različitih načina, a njen sok jedan je od sve…

Nedostatak vitamina B-12 je čest problem koji može ostaviti ozbiljne posledice na zdravlje

Nedostatak vitamina B12 uobičajen je zdravstveni problem koji pogađa oko 13% ljudi. B12 je oskudan u ishrani, a nalazi se…

Ovo je 10 najlepših žena svih vremena po izboru običnih ljudi: Prvo mesto je baš iznenađenje

Da li se slažete sa njihovim izborom? Lepota nije nešto što se može izmeriti ili oceniti, ali ljudi iz nekog…

Najbrži test inteligencije ima samo 3 pitanja, a na njemu padne 83 odsto ljudi: Da li ste među njima?

Test kognitivne refleksije poznat je i kao najkraći i najbrži test inteligencije na svetu, a potrebna su samo tri pitanja…

Gudelj i Jović objavili fotku iz svlačionice i zapušili usta dušebrižnicima

Sigurno je u proteklih nekoliko dana do vas stigao skrinšot whatsapp grupe imena koje nećemo sad da pominjemo, u kom…

Najnovije - Zdravlje

Jedete sir svakog dana? Nutricionista odgovara koliko je to zdravo

Imamo toliko dobrih sireva na raspolaganju, feta, domaći mladi sir, parmezan, kačkavalj, bri, dimljeni sir… Muka je izabrati koji i…

Ovo su četiri misli koje muškarcima prođu kroz glavu kada se nađu pred nagom ženom

Golo žensko telo oduvek je delovalo kao magnet za muškarce. Kada se žena skine, muškarci zaborave na sve ostalo i…

Ova navika je ozbiljan poremećaj, a mnogi ni ne znaju da je imaju

Veruje se da je poremećaj kompulzivnog prejedanja jedan od najčešćih poremećaja ishrane koji pogađa čak i do 2,3 odsto svetske…

Muče vas migrene? Nova studija kaže da su vaše navike u ishrani možda krive

Nema sumnje da glavobolje mogu biti dosadne, posebno ako su posebno intenzivne, dugotrajne ili česte. Međutim, migrene su mnogo gore…

5 razloga zašto treba da pijete kuvano vino

Tradicija ispijanja kuvanog vina na jesen i zimu dolazi iz Severne Evrope, a lekovito svojstvo ovog napitka povoljno utiče na…

Jedno istraživanje je otkrilo kako brzo možemo da podgrejemo strast u vezi

Ukoliko u vezi u kojoj ste trenutno primećujete da je nastupilo zahlađenje, baš poput vremenskih prilika, možda imamo predlog za…