• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Unesi pojam i pritisni enter

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
  • Kolumne
sataraš
Sataraš, foto: Sergii Koval / Alamy / Profimedia

Sataraš, recept za omiljeno letnje jelo

Dodajte City Magazine u omiljeni Google izvor Više
CityMagazine
13.07.2026. 2 min Recepti

Postoje jela koja ne traže posebnu priliku, već samo leto. Sataraš je upravo jedno od njih – jednostavan spoj paprike, paradajza i luka koji miriše na pijacu, baštu i porodični ručak. Iako se pravi od svega nekoliko sastojaka, tajna dobrog sataraša nije u komplikovanom receptu, već u strpljenju: povrće treba polako da se krčka dok ne pusti sve svoje sokove i pretvori se u bogat, pun ukus. Neko ga voli kao lagani letnji obrok uz parče svežeg hleba, neko uz jaja, a neko kao prilog uz meso. Kako god da ga spremate, ovo je jedno od onih tradicionalnih jela koje iz godine u godinu dokazije da su najjednostavniji recepti često i najbolji.

Klasičan sataraš (za 4 osobe)


Sastojci
2 glavice crnog luka
3 kašike ulja
4–5 zelenih paprika (ili kombinacija zelenih i crvenih)
5–6 zrelih paradajza (ili oko 700 g pelata)
so i biber po ukusu
prstohvat šećera (po želji, ako je paradajz kiseliji)
peršun za kraj (po želji)

Stari italijanski recept za punjene paprike: Tajna je konačno otkrivena, a njihov božanstveni ukus krije se u jednom sastojku

Po želji:

3–4 jaja
ljuta papričica
beli luk
Priprema
Luk iseckajte na rebarca i dinstajte na ulju oko 10 minuta, dok ne omekša.
Paprike isecite na trake i dodajte luku. Dinstajte još 10–15 minuta.
Paradajz oljuštite (nije obavezno), isecite na kockice i dodajte u šerpu.
Posolite, pobiberite i kuvajte još 20–30 minuta na srednjoj vatri, povremeno mešajući.
Ako želite gušći sataraš, kuvajte malo duže bez poklopca.
Ako dodajete jaja

Pred kraj kuvanja razbijte 3–4 jaja direktno u sataraš i lagano promešajte. Kuvajte još 2–3 minuta, tek toliko da se jaja stegnu.

Uz šta se služi?
uz svež hleb (obavezno!)
uz sir ili feta sir
uz pečeno meso ili kobasice
kao prilog ili lagani glavni obrok
Koliko može da stoji?
U frižideru: 3–4 dana u dobro zatvorenoj posudi.
U zamrzivaču: do 3 meseca (najbolje bez jaja).

Prilikom podgrevanja dodajte kašiku vode ako je postao pregust.

Mali trik da bude još ukusniji

Nemojte dodavati vodu. Paradajz će pustiti dovoljno soka, a što se sataraš sporije kuva, to će biti slađi i aromatičniji. Mnogi ga ostave da lagano krčka 40–50 minuta, dok se povrće gotovo ne sjedini u gust, sočan sos.

Bonus savet: Ako želite ukus kao kod bake, koristite mesnati domaći paradajz i rog paprike. Razlika u ukusu je ogromna u odnosu na zimsko povrće iz marketa.

Oznake:

Staraš

Podeli

Zaprati Autor

CityMagazine

Ostali članci

ćufte
Prethodni

Turci ovako pripremaju ćufte: Bez jaja i prezli, a ipak su neverovatno sočne i pune ukusa

salata
Sledeći

Osvojila je društvene mreže: Isprobajte recept za viralnu salatu sa hrskavom testeninom

Sledeći
salata
13.07.2026.

Osvojila je društvene mreže: Isprobajte recept za viralnu salatu sa hrskavom testeninom

Prethodni
13.07.2026.

Turci ovako pripremaju ćufte: Bez jaja i prezli, a ipak su neverovatno sočne i pune ukusa

ćufte

Trenutno nema komentara! Budite prvi

    Ostavite odgovor Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    Najnovije

    sem nil
    Preminuo glumac Sem Nil
    CityMagazine
    reper
    Ovaj mladi reper ima najslušaniju pesmu u Srbiji ovog leta: Fanovi ga uporno zovu Milutin, iako se tako ne zove, a evo i zašto
    CityMagazine
    svetski poznat bend
    Evo kako je naš čuveni glumac završio u spotu svetski poznatog benda: Slušamo ih u Beogradu za manje od 7 dana
    CityMagazine
    the bear
    Jedna od najvoljenijih serija ove decenije je završila emitovanje: Gledao sam The Bear, i evo da li su autori uspeli da ne razočaraju fanove
    Miloš Dašić
    Sve o seriji Sullivan's Crossing koja je hit na Netfliksu
    Sve o seriji Sullivan’s Crossing koja je hit na Netfliksu
    CityMagazine

    PopKultura

    • Pozorište
    • Muzika
    • Knjige/Stripovi
    • Intervjui
    • Fotografija
    • Film/TV
    • Art

    Moda i lepota

    • Trend
    • Moda
    • Lepota
    • Dom i dizajn

    Scena

    • Zabava
    • Poznati
    • Flešbek
    • Društvene Mreže
    • Aktuelno

    Gastro

    • Restorani
    • Recepti
    • Kafići
    • Gourmet
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Sex
    • Putovanja
    • Automobili

    Vodič

    • Tribine
    • Stand-up
    • Sport
    • Sajmovi
    • Predstave
    • Pozorište
    • Konferencije
    • Koncerti
    • Književne večeri
    • Izložbe
    • Humanitarni događaj
    • Festivali
    • Clubbing
    • Bioskop
    • Kontakti
    • Uslovi korišćenja
    • Pravila privatnosti
    • Kolačići

    Pratite City

    Youtube Facebook Twitter Instagram

    Prijavi se na newsletter

    Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

    Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

    ✖