• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Type and hit Enter to search

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle

5 jednostavnih recepata za grickalice bez griže savesti

CityMagazine
21.11.2021. 2 Mins Read Recepti

Da li je jedina stvar kojoj se radujete u poslednje vreme noćna poseta frižideru? Da li volite da grickate kasno uveče uz seriju iako vas zbog toga grize savest? Znamo kako se osećate!

No, grickanje ne mora nužno da bude loše. Naprotiv! Postoje brojne zdrave grickalice koje su odlična zamena za masni čips i slatkiše, a koje su jednako ukusne i, što je još važnije, daleko hranljivije i manje kalorične.

Čips, mocarela i jaja samo su neke od namirnica koje sigurno volite, a kojih se ne morate odreći ako ih pravilno pripremite. U nastavku otkrijte kako.

Povezani članci

Uz ove slane grickalice uživanje u utakmici Srbije i Brazila na SP u fudbalu biće još uzbudljivije

Večera koja topi kilograme, čisti creva i ubrzava metabolizam

1. Slatki krompir sa maslinovim uljem

Svi volimo krompir, ali isto tako znamo da je on loš za liniju. Ipak, umesto klasičnog čipsa probajte ovu zdravu varijantu: batat tanko narežite, premažite kašikom maslinovog ulja, posolite, dodajte malo cimeta i pecite pola sata na 200 stepeni.

2. Mocarela u paradajz sosu

Prelijte komade mocarele italijanskim crvenim sosom od paradajza i luka. Ova užina sadrži manje od 100 kalorija.

3. Kukuruzni čips sa salsa sosom

Salsa je puna ljute čili papričice koja ubrzava metabolizam. Zbog toga je ovo idealna užina ukoliko želite da uživate u ukusnom, pikantnom zalogaju ali istovremeno održite vitku liniju.

4. Niskokalorični omlet

Od 4 belanca i jednog žumanceta napravite omlet koji ćete pomešati sa seckanim paradajzom i solju. Ovo ukusno jelo ima manje od 150 kalorija, a može biti odličan izbor za doručak, užinu ili večeru.

5. Tofu salata sa čilijem

Sam tofu je, priznajemo, prilično bezukusan, ali ako prženi tofu pomešate sa paprikom, kupusom, ljutikom, čilijem i belim lukom, bićete prijatno iznenađeni. Ukusno, niskokalorično jelo bogato proteinima!

Izvor: Elle Si

Fotografije: Unsplash

Tags:

niskokaloričnoukusnovitka linijazdrava ishranazdrave grickalice

Povezani članci

Imamo ideju za večeru: Kroketi od palente, hrskavo i preukusno

Recept za smesu s kojom možete da pripremite čak sedam vrsta kolača

Share Article

Follow Me Written By

CityMagazine

Ostali članci

Previous

Retro kuhinja: Alva

Next

Slavski pokloni – tradicija na nov način

Next
23.11.2021.

Slavski pokloni – tradicija na nov način

Previews
20.11.2021.

Retro kuhinja: Alva

Najnovije

Stellarcompanion i Ali Güney nastupaju kao domaća podrška bendu HVOB
CityMagazine
Novi roman Filipa Grujića u izdanju Booke
CityMagazine
„Dnevnik Pauline P.“ otvara 19. Kids Fest
CityMagazine
Ovo su najbolje srpske serije u 21. veku: Prvo mesto je sve iznenadilo, a sigurno znate makar jednu repliku
Miloš Dašić
Još jedna pobeda srpske diplomatije: Glavni negativac u hit američkom horor filmu pije „zidarsko“ pivo u Srbiji
Miloš Dašić

PopKultura

  • Pozorište
  • Muzika
  • Knjige/Stripovi
  • Intervjui
  • Fotografija
  • Film/TV
  • Art

Moda i lepota

  • Trend
  • Moda
  • Lepota
  • Dom i dizajn

Scena

  • Zabava
  • Poznati
  • Flešbek
  • Društvene Mreže
  • Aktuelno

Gastro

  • Restorani
  • Recepti
  • Kafići
  • Gourmet
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Sex
  • Putovanja
  • Automobili

Vodič

  • Tribine
  • Stand-up
  • Sport
  • Sajmovi
  • Predstave
  • Pozorište
  • Konferencije
  • Koncerti
  • Književne večeri
  • Izložbe
  • Humanitarni događaj
  • Festivali
  • Clubbing
  • Bioskop
  • Kontakti
  • Uslovi korišćenja
  • Pravila privatnosti
  • Kolačići

Pratite City

Youtube Facebook Twitter Instagram

Prijavi se na newsletter

Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

✖