Omiljena salata Džulije Roberts je savršen letnji ručak: I neće vas posvađati sa vagom

Iako svi misle da poznate holivudske zvezde imaju svitu kuvara i fitnes gurua koji im pomažu u održavanju vitke linije, nije uvek tako. Glumica Džulija Roberts figuru održava uz pomoć svoje omiljene letnje salate, a u nastavku pročitajte recept.

Džulija Roberts godinama nosi titulu “najlepše noge Holivuda”, a to je samo jedno od priznanja za njenu lepotu. Osmeh, kosa i vitka linija čine je, po mišljenju mnogih, najlepšom ženom na svetu, a ona skromno kaže za sebe da je samo domaćica.

Kako majka troje dece održava fantastičnu figuru? Džulija je otkrila kako ne voli da vežba, ali joj i te kako prija osećaj koji je obuzme nakon kvalitetnog treninga.

Na vežbanje troši oko četiri sata nedeljno, a nastoji da što češće bira zdrave obroke, a posebno salate. Njena poznata fitnes salata već je godinama na vrhu najpopularnijih te je svakako vredi isprobati.

View this post on Instagram

A post shared by Julia Roberts (@juliaroberts)

Sastojci:

• 400 g leblebija, najbolje iz konzerve
• 100 g mladog spanaća
• 2 šargarepe
• 1 šaka oraha
• 100 g feta sira
• so i biber

Preliv:

• 3 kašike sirćeta
• 1 kašika senfa
• 5 kašika maslinovog ulja
• so i biber

Priprema:

Leblebije dobro isperite, a zatim ocedite i sipajte u činiju za posluživanje. Operite spanać, ogulite šargarepu i nasecite na tanke trakice te dodajte leblebije. Sve promešajte i začinite, a zatim umutite dresing i dodajte u salatu.

Sir je potrebno izmrviti, orahe naseckati ili samleti, pa dodati u salatu i začiniti po ukusu, te odmah poslužiti.

Ova salata može biti i kompletan letnji obrok, jer će vam dati dovoljnu količinu proteina i vlakana. Ovi sastojci neophodni su za održavanje lepe figure, što Džulija pokazuje u svim prilikama – od opuštene šetnje plažom ili kupanja, do snimanja modnih reklama ili novih filmova.

Naslovna fotografija: Unsplash / Jonathan Ybema