• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Type and hit Enter to search

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle

5 aplikacija za vežbanje koje će vam pomoći da ostanete u formi

CityMagazine
12.11.2020. 2 Mins Read Gedžeti

Da biste ostvarili benefite vežbanja, važno je da imate dobar plan treninga, da ga sprovodite u delo i da ne preskačete termine. U slučaju, međutim, da ne radite sa ličnim trenerom ili grupnim instruktorom, znatno je teže na adekvatan način isplanirati vežbanje, ali i pratiti rezultate treniranja.

Na našu sreću, živimo u eri mobilnih aplikacija, od kojih su mnoge od velike pomoći svima onima koji žele da ostanu u fizičkoj formi. Narednih 5 korisnih aplikacija za vežbanje svakako spadaju u ovu grupu.

Runtastic (Android, iOS)

Povezani članci

Još uvek trošite previše? Evo nekoliko trikova za uštedu novca koji će vam biti od koristi

Google Play objavio koje Android aplikacije i video igre su bile najpopularnije ove godine

Bilo da trčite ili vozite bicikl, veoma je bitno da merite pređeno rastojanje, ali i svoju brzinu. Aplikacija Runtastic vam pruža ove mogućnosti, ali nudi i mnoge druge opcije za pasionirane ljubitelje trčanja i vožnje bicikla.

Asana Rebel (Android, iOS)

U fokusu aplikacije Asana Rebel su joga i fitnes. Njena velika prednost u odnosu na slične aplikacije je to što vam svakodnevno otkriva nove vežbe, što trening uvek čini dodatno interesantnim.

Fitbod Workout & Fitness Plans (Android, iOS)

Ako najviše vremena u teretani provodite u dizanju tegova, Fitbod Workout & Fitness Plans je prava aplikacija za vas. Ona prati vaš napredak i sugeriše vam koje grupe mišića treba sledeće da trenirate ako želite da ispunite svoj cilj.

Daily Workouts (Android, iOS)

Aplikacija Daily Workouts je pre svega namenjena onima koji vežbaju u svom domu. Ona nudi pregršt video klipova u trajanju od 5 do 30 minuta koji će zadovoljiti svačije potrebe za rekreacijom.

Couch to 5K (Android, iOS)

Couch to 5K je aplikacija za trčanje Nacionalnog zdravstvenog sistema Velike Britanije. Ona je idealna za početnike, a i prekaljeni trkači će imati koristi od opcija koje nudi.

Izvor: The Sports Edit

Tags:

aplikacijetreningvežbanje

Povezani članci

Ovi trikovi olakšaće vam buđenje u mračna i hladna zimska jutra

Nova aplikacija koja pravi muzički festival po vašem ukusu postala hit na mrežama

Share Article

Follow Me Written By

CityMagazine

Ostali članci

Previous

U Varšavi je naslikan mural koji prečišćava vazduh

Next

Kako da pomognete prijatelju koji pati od anksioznosti?

Next
12.11.2020.

Kako da pomognete prijatelju koji pati od anksioznosti?

Previews
11.11.2020.

U Varšavi je naslikan mural koji prečišćava vazduh

Najnovije

Branka Veselinović će biti sahranjena u Aleji zaslužnih građana
CityMagazine
Alesso, Dimitri Vegas & Like Mike i Sofi Tukker predvode pojačanje Glavne bine EXIT Festivala!
CityMagazine
Vensan Kasel i Eva Grin su zvezde nove serije o teroristima
Filip Milosavljević
Ovako je Branka pričala o Đuri, dečaku koji je bio njena prva ljubav: Sve je počelo na Štrandu, 1931. godine
CityMagazine
Haos na prvoj večeri Sanrema: Voditeljka u goloj haljini, psovke i pevač koji je demolirao binu
Ivana Milošević

PopKultura

  • Pozorište
  • Muzika
  • Knjige/Stripovi
  • Intervjui
  • Fotografija
  • Film/TV
  • Art

Moda i lepota

  • Trend
  • Moda
  • Lepota
  • Dom i dizajn

Scena

  • Zabava
  • Poznati
  • Flešbek
  • Društvene Mreže
  • Aktuelno

Gastro

  • Restorani
  • Recepti
  • Kafići
  • Gourmet
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Sex
  • Putovanja
  • Automobili

Vodič

  • Stand-up
  • Predstave
  • Koncerti
  • Književne večeri
  • Izložbe
  • Humanitarni događaj
  • Clubbing
  • Bioskop
  • Kontakti
  • Uslovi korišćenja
  • Pravila privatnosti
  • Kolačići

Pratite City

Youtube Facebook Twitter Instagram

Prijavi se na newsletter

Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

✖