Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

trening

Da li je poželjno piti vodu tokom vežbanja?

Redovna hidratacija važna je za funkcionisanje našeg organizma, a konzumiranje vode je naročito bitno za one koji vežbaju, jer kad…

Da li je dovoljno vežbati 15 minuta dnevno?

Da li ste često u dilemi da li uopšte treba da počnete da vežbate kada imate samo 15, možda 20…

Hodanjem do fit linije: Rutina 12-3-30 koja je postala viralna!

Kada su u pitanju onlajn trendovi, TikTok je mesto broj jedan gde možete videti šta je sve i šta će…