• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Type and hit Enter to search

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle

Zašto nije dobro da jedete i gledate horor filmove u isto vreme?

CityMagazine
07.05.2022. 2 Mins Read IshranaZdravlje

Istraživanje Univerziteta Vestminister tvrdilo je da gledanje horor filmova pomaže u skidanju kilograma jer ubrzava ritam srca. Ali studija libansko-američkog univerziteta u Njujorku tvrdi da gledanje zastrašujućih filmova „tera“ ljude da posegnu za masnom hranom što može da dovede do povećanja telesne težine.

Prilikom gledanja napetih ili nasilnih filmova ljudi se osećaju nervozno, iscrpljeno i pod stresom, pa u grickalicama pokušavaju da pronađu utehu. Za razliku od toga, romantične komedije i narativni filmovi ne prouzrokuju iste emocije, pa ljudi tokom gledanja njih ne jedu toliko čipsa i čokolade.

Intenzivni filmovi navode ljude da uživaju u hrani kako bi ublažili stres izazvan hormonima koji se „bude“ napetim filmovima, kažu naučnici, a prenosi 24sata.hr.

Povezani članci

Jedete sir svakog dana? Nutricionista odgovara koliko je to zdravo

U nedelju pomeramo kazaljke unazad: Stručnjaci objasnili kako to utiče na fizičko i mentalno zdravlje

Istraživači tvrde da je njihova studija prva koja istražuje uticaj filmova na apetit i izbor hrane. Prethodna istraživanja povezivala su nasilne video igrice sa povećanjem apetita.

Rezultati ukazuju da nije samo sedenje faktor koji dovodi do povećanja telesne težine, nego i ono što se prikazuje na ekranu.

Studija je sprovedena na 84 osobe starosti između 20 i 30 godina kojima je nasumično dodeljeno gledanje nasilnog filma ili romantične komedije. Pre istraživanja sprovedena su različita merenja, uključujući broj otkucaja srca, krvni pritisak, kao i procene nivoa stresa i apetit.

Učesnici su dobili poslužavnik sa raznim grickalicama poput kokica, čipsa, biskvita, čokolade, jabuka, soka od pomorandže i gaziranih pića.

Učesnici su smeli da jedu šta god požele, pa su ih istraživači ostavili same tokom gledanja filma kako bi mogli da se opuste.

Ljudi koji su gledali nasilni film bili su nervozniji, tužniji i iscrpljeniji nakon gledanja, a oni koji su gledali romantičnu komediju nisu pokazali nikakve promene. Nijedan od učesnika nije imao razlike u apetitu i gladi u poređenju sa početkom filma, prema nalazima objavljenima u časopisu Eating Behaviors.

Ali „nasilna grupa“ je više jela za vreme gledanja filma, s prosekom od 6,45 odsto pojedene hrane, u odnosu na „romantičnu grupu“ s prosekom od 4,93.

„Naši rezultati pokazuju da su nasilni filmovi imali stresan i intenzivan efekat na učesnike iako je gledanje filma pasivna aktivnost“, rekli su autori istraživanja koje je predvodila dr Lama Matara.

Od 42 učesnika u eksperimentalnoj grupi, 62 odsto je konzumiralo više od dve masne namirnice, a 71,4 odsto je konzumiralo više od dve slane namirnice. Nisu zabeležene značajne razlike u potrošnji slatkih proizvoda između dve grupe.

„Ovaj rezultat podrazumeva da povećanje telesne težine i gojaznost nisu povezani samo sa jedenjem kao aktivnošću, nego i sa unosom grickalica sa visokom energetskim nivoom, odnosno velikim brojem kalorija. Razlog za to je što su kalorične grickalice poznate kao ukusna hrana koja ublažava stres i podstiče pozitivne emocije, kao što su osećaj blagostanja i sigurnosti“, navode autori.

Tako se na osnovu ove dve studije može zaključiti da ćete ako ništa ne jedete dok gledate horore, verovatno malo smršati, ali ako pred sebe tokom gledanja napetog filma redovno stavljate masne slatke i slane grickalice, očekujte da će vam se neki kilogram viška nataložiti u predelu oko struka.

Izvor: N1

Naslovna fotografija: Ron Lach/Pexels

Tags:

grickalicehoror filmovikilogrami

Povezani članci

Znate li šta je „dark turizam“: Izaziva negativna osećanja, a sve je popularniji

Četiri zlatna pravila za sve introverte koji žele da sačuvaju svoju energiju

Share Article

Follow Me Written By

CityMagazine

Ostali članci

Previous

Zašto ne možemo da se opustimo čak ni tokom vikenda?

Next

Sve o ruzmarinu na jednom mestu!

Next
07.05.2022.

Sve o ruzmarinu na jednom mestu!

Previews
07.05.2022.

Zašto ne možemo da se opustimo čak ni tokom vikenda?

Najnovije

Ovo smo dugo čekali: Nakon hit naslova „Ocean’s Eleven” Bred Pit i Džordž Kluni ponovo zajedno na setu
Milica Arsić
Karte za ovu beogradsku predstavu čekaju se mesecima, igra se u vili iz 19. veka, a u publici je samo 16 osoba
CityMagazine
Edo Majka: „U Beogradu se sjajno osećam, ali nije uvek bilo tako”
CityMagazine
Džonatan Mejdžors kaže da je jeo 6.100 kalorija dnevno četiri meseca kako bi se spremio za ulogu bodibildera
CityMagazine
Preslušajte drugu epizodu podkasta „Vesele 80e sa Đurom PIP POP“
CityMagazine

PopKultura

  • Pozorište
  • Muzika
  • Knjige/Stripovi
  • Intervjui
  • Fotografija
  • Film/TV
  • Art

Moda i lepota

  • Trend
  • Moda
  • Lepota
  • Dom i dizajn

Scena

  • Zabava
  • Poznati
  • Flešbek
  • Društvene Mreže
  • Aktuelno

Gastro

  • Restorani
  • Recepti
  • Kafići
  • Gourmet
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Sex
  • Putovanja
  • Automobili

Vodič

  • Stand-up
  • Predstave
  • Koncerti
  • Književne večeri
  • Izložbe
  • Clubbing
  • Bioskop
  • Kontakti
  • Uslovi korišćenja
  • Pravila privatnosti
  • Kolačići

Pratite City

Youtube Facebook Twitter Instagram

Prijavi se na newsletter

Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

✖