• Početna
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
Facebook Twitter Youtube Instagram
City Magazine

Type and hit Enter to search

  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle
City Magazine
  • Vodič
  • PopKultura
  • Moda i lepota
  • Scena
  • Gastro
  • Lifestyle

10 motivacionih poruka koje će vam pomoći da ne odustanete od vežbanja

CityMagazine
25.04.2022. One Min Read Sport i rekreacijaZdravlje

Kako motivisati sebe za treniranje kada nam se baš to ne radi? Možda je pravi izbor muzike rešenje? Svakako će nas poletna muzika više pokrenuti, nego ona lagana koja je bolja za uspavljivanje.

Možda pak treba zvati prijatelja na zajednički trening, kako bismo zbog činjenice da ne želimo da ga razočaramo lakše odvratili misli od odustajanja od vežbanja? Neki preporučuju i bavljenjenje različitim fizičkim aktivnostima, a ne samo jednom, jer će nam tako biti manje dosadno tokom treniranja.

Foto: Alexander Redl

Svaki od ovih predloga je zdravorazumski, a mi ćemo ponuditi i još jedan, a to je korišćenje motivacionih poruka kao svojevrsnih mantri za uspešno vežbanje. U narednim redovima nabrojaćemo takvih 10 motivacionih poruka:

Povezani članci

Još uvek trošite previše? Evo nekoliko trikova za uštedu novca koji će vam biti od koristi

Istraživanje otkrilo koji sport najbolje podiže libido

  1. „Počni odmah. Iskoristi ono što imaš. Uradi sve što možeš.“
  2. „Najbolje stvari se ne dešavaju onima koji ostanu u svojoj zoni komfora.“
  3. „Cilj bez plana je samo još jedna (neostvarena) želja.“
  4. „Ne zaustavljaj se kad se umoriš. Zaustavi se kad je vežba gotova.“
  5. „Ne pričaj drugima o svojim snovima. Počni da ih ispunjavaš i videće ih sami.“
  6. „Izgovori ne donose rezultate, već samo predan rad.“
  7. „Stvari ne postaju lakše same od sebe, već mi učimo da se bolje nosimo s njima.“
  8. „Bolje je biti rezultat svojih odluka, nego rezultat eksternih okolnosti.“
  9. „Ništa se neće promeniti dok sami ne promenimo nešto.“
  10. „Odlični rezultati ne zahtevaju savršenstvo.“

Izvor: Aktivni.si
Naslovna fotografija: bruce mars

Tags:

motivacijamotivacione porukesavetitreniranjevežbanje

Povezani članci

Jedete sir svakog dana? Nutricionista odgovara koliko je to zdravo

Zdravi napici koji pomažu u regulisanju hormona na prirodan način: Svaka žena treba da zna za ovaj prirodni lek!

Share Article

Follow Me Written By

CityMagazine

Ostali članci

Previous

Zbog čega mačke izbegavaju vodu?

Next

#213 City Magazine // Serotonin

Next
25.04.2022.

#213 City Magazine // Serotonin

Previews
24.04.2022.

Zbog čega mačke izbegavaju vodu?

Najnovije

Kristof Volc je šef iz pakla u novoj seriji „The Consultant“
Filip Milosavljević
Sergej Trifunović
Sergej Trifunović oduzeo telefon muškarcu iz publike na izvođenju predstave u Hrvatskoj
CityMagazine
„Trepni ako si otet“: jedan od favorita za odlazak na Evroviziju iznenadio svoje fanove lošim nastupom
CityMagazine
Branka Veselinović će biti sahranjena u Aleji zaslužnih građana
CityMagazine
Alesso, Dimitri Vegas & Like Mike i Sofi Tukker predvode pojačanje Glavne bine EXIT Festivala!
CityMagazine

PopKultura

  • Pozorište
  • Muzika
  • Knjige/Stripovi
  • Intervjui
  • Fotografija
  • Film/TV
  • Art

Moda i lepota

  • Trend
  • Moda
  • Lepota
  • Dom i dizajn

Scena

  • Zabava
  • Poznati
  • Flešbek
  • Društvene Mreže
  • Aktuelno

Gastro

  • Restorani
  • Recepti
  • Kafići
  • Gourmet
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Sex
  • Putovanja
  • Automobili

Vodič

  • Stand-up
  • Predstave
  • Koncerti
  • Književne večeri
  • Izložbe
  • Humanitarni događaj
  • Clubbing
  • Bioskop
  • Kontakti
  • Uslovi korišćenja
  • Pravila privatnosti
  • Kolačići

Pratite City

Youtube Facebook Twitter Instagram

Prijavi se na newsletter

Prijavite se na naš njuzleter i obezbedite sebi nedeljnu dozu gradskih dešavanja i zanimljivosti.

Uspešno ste se prijavili na City Magazine njuzleter, hvala.

✖