Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

Kako su izgledali fitnes treninzi princeze Dajane?

AUTOR: CityMagazine 25 Feb, 2021
Kako su izgledali fitnes treninzi princeze Dajane?

Princeza Dajana je ikona lepote i elegancije, pa je svima jasno da se vredi ugledati na nju. Iako ste do sada navikli da vam otkrivamo njene modne trikove, te kako se negovala, danas pravimo zaokret, i predstavljamo vam tajnu njene fizičke forme. Ova dama mogla je da se pohvali besprekornom linijom, za koju je delom bila zaslužna genetika, ali veliki udeo imao je trening. Dženi Rivit, kojoj je poverila ovaj zadatak, odlučila je da sa čitaocima magazina Daily Mail podeli kakav su odnos imale i koji program vežbi je odgovarao njenoj klijentkinji. Tokom 7 godina razvilo se prijateljstvo, daleko iskrenije i ličnije od formalnih odnosa koje je Dijana imala na dvoru a koje nikako nije volela. U redovima koji slede, pročitajte više detalja…

Vežbe

Step aerobik popularan tokom poslednje 2 dekade prošlog veka, kao i kardio vežbe, bile su neizostavni deo treninga. Pored toga, princeza Dajana praktikovala je trčanje i duge šetnje, koje je posebno volela. Kao mama dva dečaka imala je pune ruke posla, ali nije dozvolila da je to poremeti, već je redovno vežbala. Interesantno je da joj je Dženi Rivit usadila ljubav prema rolerima, koje je često vozila. Svako ko je bar jednom pokušao, zna koliko su dobri za zatezanje mišića, pre svega nogu, a zbog održavanja ravnoteže angažovane su i ruke, rečju, celo telo. Usput, ova aktivnost je veoma zabavna. Drage dame, stiže proleće pa razmišljate u ovom pravcu…

Anwar Hussein Getty Images

Ishrana

U spomenutom intervjuu, Dženi Rivit osvrnula se i na poremećaj ishrane, koji je obrađen i u seriji The Crown. Upravo njoj se princeza poveravala i priznala da pati od bulimije, pa joj je trening bio ventil u teškim životnim trenucima. Ovde pre svega mislimo na razvod i sve što mu je prethodilo. Nije krila da ni u najluđim snovima nije zamišljala da će živeti u tako iznurujućem braku. Kada ovo pročitamo, sasvim je očigledno da je princeza bila ranjiva i osećajna, daleko od kapricioznog okruženja na dvoru. Borila se kako je mogla, služeći se smirenošću i ironijom, iako su se problemi nizali jedan za drugim. Posvećenost vežbanju pomogla joj je ne samo da ostane lepa i fit, već i da se bolje oseća iznutra.

Izvor: Elle Italia

Fotografije iz naslovnog kolaža: Pinterest

Najčitanije

Na 100 kilometara od Beograda čeka vas raj: Kupanje u pijaćoj vodi i staze u šumi zbog kojih ćete zaboraviti da je napolju vrelo

Na samo 100 kilometara od Beograda nalazi se Valjevo, a kada od Valjeva produžite još malo ka manastiru Ćelije vreme…

Ovo su najskuplje plaže u Crnoj Gori: Za 1.000 evra na dan, dobićete ovo

Planiranje odmora za većinu stanovnika u Srbiji je godišnji poduhvat, pa se tako pažljivo računa koliko može da vas košta…

Ovo je tačan dnevni jelovnik Kejt Midlton: Večera je najveće iznenađenje, a preukusna je

Od ovsene kaše za doručak, do pečenog pileta za večeru. Ovo je detaljan jelovnik Kejt Midlton, jer sudeći po Gugl…

Recept za kafu koja je ovih dana osvojila TikTok

Poznato je da kafa predstavlja idealan način da sa prijateljima podelite sve ono što vas raduje, tišti ili pokreće, te…

Najnetačnije rečenice koje možete da čujete u Beogradu

Život u Beogradu je pun kontrasta, neispunjenih očekivanja i netačnosti iz svih oblasti. Tačno je, recimo, da mi je ispred…

Mesečni horoskop za AVGUST 2022.

Stigao je mesec odmora, uživanja, ali i planiranja za budućnost. Otkrijte da li će zvezde biti na vašoj strani u…

Najnovije - Scena

Osobe ova dva horoskopska znaka ne treba pozivati na ručak u restoranu

Vreme je za jednu laganu temu, idealnu za nedeljno popodne! Iako naslov upućuje na to da bi sa nekim osobama…

Leticija Kasta zanosna u toplesu

Leticija Kasta (44) je uspešna glumica, kojoj je podjednako stalo do karijere, ali i izgleda. To je još jednom dokazala…

Jedna korisnica TikToka tvrdi da je ovo najsiromašniji grad u Srbiji

Pre nekoliko dana na društvenoj mreži TikTok osvanuo je video u kome devojka, koja se predstavlja kao mayachinka, sa svojim…

Ovo su najambiciozniji horoskopski znaci

Neki znaci zodijaka su inherentno ambiciozniji od drugih. Otkrijte u narednim redovima da li je su u ovu grupu svrstava…

Bračni par na Mikonosu platio ostrige i dva pića 400 evra: Odgovor vlasnika restorana je hit

Možda ostrige važe za afrodizijak, ali ovom paru posle porcije koju su platili 400 evra sigurno nije bilo ni do…

Afera Kobasunce – niko nije shvatio foru fizičara koji je postavio fotku kobasice i rekao da je to zvezda najbliža suncu

Zbog raznoraznih teranja šale na društvenim mrežama, mnogi ljudi se odavno slažu da bi možda moralo da se uvede font…